Raziskava, katere rezultati so bili objavljeni v medicinski reviji British ... ... Medical Journal, so pokazali, da uporaba kontracepcijskih obližev močno poveča nevarnost za nastanek krvnih strdkov. Foto: birthcontrolbuzz.com ...
Zdravo,mene zanima, če je katera opravljala kdaj kakšen test (krvni verjetno), ker jo je zanimalo splošno zdravstveno stanje.Zavedam se, da nisem zdravnik in nimam v mislih nekega zelo specifičnega in ciljanega testa, ampak nekaj ...
Glukomanan je vodotopni polisaharid, ki je dietna vlaknina. Učinkovito zmanjšuje apetit in izboljšuje prebavo. Raziskovalci znova in znova odkrivajo nove sestavine, ki pomagajo pri hujšanju; med najbolj priljubljenimi in učinkovitimi je ...
Raziskovalci iz bolnišnice Massachusetts General Hospital (MGH) so ugotovili, da encim, ki ima zelo ... ... pomembno vlogo pri metabolizmu energije, pomaga pri izključitvi proizvodnje maščob in holesterola, ...
Govorimo pa seveda o pravem kakavovem napitku, ki je zelo koristen zdravju in nudi številne pozitivne učinke. Kakav je seme grma, ki se imenuje kakavovec in izhaja iz Južne Amerike. Seme sestavlja več majhnih semen, ki jih morajo po obiranju ...
Dandanes imamo na voljo mnogo čajev, tudi iz daljnih dežel sveta, zato radi pozabljamo na zaklade, ki jih imamo doma. Dejstvo je, da nam naša domača narava ponuja mnogo zdravilnih rastlin, s katerimi lahko krepimo naše zdravje; med ...
Res enostaven položaj za vsakogar. Super za čas pred spanjem. Doseči dovolj ur spanja vsak dan se včasih zdi nemogoče tako kot je nemogoče branje z zaprtimi očmi. In medtem, ko bi bil svet, ki se prilega sproščujočemu toku joge vsako ...
Čedalje bolj jasno postaja in čedalje več raziskav potrjuje, da naša (pre)hrana močno vpliva na nas. Ne le na 'fizične' bolezni kot so npr. bolezni srca in ožilja, povišan krvni tlak, metabolni sindrom in diabetes ipd., temveč tudi ...
Virginijski nepozebnik so poznali že Indijanci, saj so se dobro zavedali zdravilnih lastnosti. Virginijski nepozebnik oz. latinsko hamamelis virginiana izhaja iz Severne Amerike, a raste tudi pri nas. Nepozebnik je pravzaprav grm, na katerem se cvetki ...
Če imate še tako hude težave s prebavo, jo lahko uredite sami s pomočjo tega okusnega in zdravega smoothieja! Dandanes ima mnogo ljudi težave s slabo prebavo; delno zaradi sedečega dela in odsotnosti gibanja; delno zaradi neustrezne, nezdrave ...
Če še niste poskusili, je skrajni čas, da začnete, saj meditacija nima dobrega vpliva le na dušo ... ... temveč tudi na telo. 'Mindfulness'' vaja oz. meditacija, kjer se sprosti um, je postal priljubljena vaja, saj ima mnogo dobrih ...
Čokolada je v osnovi rastlinskega izvora in vsebuje mnogo zdravju koristnih snovi, značilnih za temno zelenjavo. Te snovi so flavonoidi, ki imajo antioksidantno delovanje, kar pomeni, da naše telo ščitijo ...
O pozitivnih učinkih olivnega olja na naše zdravje je bilo že veliko napisanega, te dni pa so v ... ... raziskavi potrdili še en pozitivni učinek: delovalo naj bi namreč tudi tako, da preprečuje nastanek kapi – in to kar za 41 %, če se ga ...
Sadni sokovi in smoothieji, ki so na prvi pogled sicer videti zdravi, žal za ... ... mnoge predstavljajo precejšen del dnevno zaužitih kalorij – posledica pa je seveda nabiranje maščobnih ...
V nasprotju z vsesplošnim prepričanjem, da naj bi nosečnice jedle za dva in da so ... ... diete med nosečnostjo izjemno škodljive in nepriporočljive, je raziskava pokazala ravno nasprotno. Strokovnjaki so namreč ugotovili, da je skrb za ...
