Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Vitamini

Pojdi na stran 1 , 2 , 3 , 4 , 5 , 6 , 7 , 8
spely
Starost: n/aPridružen: 17. okt 2003Prispevkov: 978Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 10. nov 2003 21:55
Povezava do prispevka




Spela
0
Nazaj na vrh
spely
Starost: n/aPridružen: 17. okt 2003Prispevkov: 978Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 10. nov 2003 21:56
Povezava do prispevka



Spela
0
Nazaj na vrh
Tanja
Starost: n/aPridružen: 14. okt 2003Prispevkov: 44952Kraj: Planet LepoteStatus:Offline
Objavljeno: 10. nov 2003 22:08
Povezava do prispevka

Ja, omega 3 so tudi zakon.


MENE TUDI ZANIMA, KAJ ZMANJŠA APETIT...

A health and beauty freak.
0
Nazaj na vrh
spely
Starost: n/aPridružen: 17. okt 2003Prispevkov: 978Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 10. nov 2003 22:33
Povezava do prispevka





Spela
0
Nazaj na vrh
Nana
Starost: n/aPridružen: 17. okt 2003Prispevkov: 1193Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 10. nov 2003 23:18
Povezava do prispevka
LP, Nana
0
Nazaj na vrh
Staša
Starost: n/aPridružen: 17. okt 2003Prispevkov: 8237Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 10. nov 2003 23:35
Povezava do prispevka

Meni zjutraj NAJPREJ paše Nescafe z mlekom, pa kaki literček vode spijem, potem pa jem zajtrk šele čez eno uro.


Omega 3 so zelo priporočljive!! In jemljite kar nekajkratne priporočene količine. Tudi laneno olje (nekaj žlic dnevno) je super vir omega 3 maščob.


Apetit zmanjšajo redni obroki - najmanj vsake 3 ure. Nekih posebnih kapsul vsaj jaz nisem našla (ali pa na meni ne delujejo)  Čimmanj enostavnih OH in veliko hrane, ki vsebuje vlakna (recimo zelenjava). Takšna hrana da volumem, kalorično pa je zelo revna.

0
Nazaj na vrh
Nana
Starost: n/aPridružen: 17. okt 2003Prispevkov: 1193Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 11. nov 2003 0:14
Povezava do prispevka
LP, Nana
0
Nazaj na vrh
Staša
Starost: n/aPridružen: 17. okt 2003Prispevkov: 8237Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 11. nov 2003 9:55
Povezava do prispevka

Baje (poudarjam - baje) bi naj esencialne maščobe pospeševale kurjenje maščobe na predelih, kjer se maščoba najbolj nabira... vendar mislim, da to ni dokazano, vsaj jaz še nisem prebrala kaj oprijemljivega v zvezi s tem.


Vsekakor jih je smiselno dodajati, predvsem na dieti oz. zdravem prehranjevanju, saj pospešujejo izgubo maščobe, v vsakem primeru pa kot preventivo pred srčnimi boleznimi.

0
Nazaj na vrh
spely
Starost: n/aPridružen: 17. okt 2003Prispevkov: 978Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 11. nov 2003 11:28
Povezava do prispevka




Spela
0
Nazaj na vrh
Staša
Starost: n/aPridružen: 17. okt 2003Prispevkov: 8237Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 11. nov 2003 12:27
Povezava do prispevka

Ribje olje dobiš v lekarnah ali trgovinah s športno prehrano, imajo ga tudi v DM. V lekarni ga lahko kupiš v steklenici in ga jemlješ po žlicah, vendar ti tega ne priporočam, razen če si mazohistka . Okus je, no, ... ribji, ampak... v glavnem, NAGRAVžEN . Priporočam ti torej kapsule. Laneno je boljšega okusa in ga ni težko jemati po žlicah (čeprav se tudi tukaj najdejo osebe, ki ga ne morejo). Najboljša je kombinacija obojega.


Embalaža omega 3 kapsul... taka mala valjasta, ponavadi bela, plastična embalaža z nalepko .

0
Nazaj na vrh
Tanja
Starost: n/aPridružen: 14. okt 2003Prispevkov: 44952Kraj: Planet LepoteStatus:Offline
Objavljeno: 11. nov 2003 12:41
Povezava do prispevka
Meni je laneno full dobro na solatki... Ampak zajtrka pa tudi meni ne paše jest - šele potem, čez kaki 2 uri...
A health and beauty freak.
0
Nazaj na vrh
spely
Starost: n/aPridružen: 17. okt 2003Prispevkov: 978Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 11. nov 2003 12:59
Povezava do prispevka

No, pa saj omega 3 ima tudi v tisti modri skatlici, ko je Tanja slikco dala..saj je isto a ne?


Torej so tele kapsule namest ribjega olja ok? Potem moram nabavit samo laneno?..


papa

Spela
0
Nazaj na vrh
mamy
Starost: -17Pridružen: 18. okt 2003Prispevkov: 3274Kraj: v raju na zemljiStatus:Offline
Objavljeno: 11. nov 2003 13:21
Povezava do prispevka
Jaz po glavnem obroku vzamem dve Natural Wealth z jabolčnim kisom, in mislim, da se zaradi njih ne zredim (oz. upam). Potem pa za lase isto od N.W. Za vitaminčke pa nisem prav pridna, ker se raje nacejam s samo vodo . Se pa trudim z zdravo in vitaminsko bogato hrano!
mamy od sina
0
Nazaj na vrh
spely
Starost: n/aPridružen: 17. okt 2003Prispevkov: 978Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 11. nov 2003 13:25
Povezava do prispevka



Spela
0
Nazaj na vrh
Staša
Starost: n/aPridružen: 17. okt 2003Prispevkov: 8237Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 11. nov 2003 15:00
Povezava do prispevka
spely je napisal/a

No, pa saj omega 3 ima tudi v tisti modri skatlici, ko je Tanja slikco dala..saj je isto a ne?


Torej so tele kapsule namest ribjega olja ok? Potem moram nabavit samo laneno?..


papa



Ja, seveda, to je vse isto...


Laneno pa le nabavi.

0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Vitamini
Stran 3 od 13
Pojdi na stran 1 , 2 , 3 , 4 , 5 , 6 , 7 , 8
Pojdi na stran:
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Dow* 5. okt 2021 18:38
    v redu
  • Dow* 5. okt 2021 18:36
    še kar
  • Dow* 20. sep 2021 20:00
    dobra
  • Dow* 20. sep 2021 17:09
    super
  • Dow* 20. sep 2021 17:04
    v redu
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Trenutno dogaja
Izpostavljamo
V ponedeljek je po dobrih dveh mesecih trpljenja umrla moja 92-letna mama.