Vaš trening danes - 5. del

Orion, aplikacije z intervalnimi štoparcami za telefon so celo boljše kot ura.

Jaz tečem z ipodom kar v roki, sem mislila da bo čisto mimo, pa je prav fino, sploh ker ponavadi tista minuta ali dve tako hitro mineta, da bi pozabila pogledat če ne bi imela v roki

da ne bom ot, včeraj sem naredila en polurni sprehod po dežju in je bilo zelo fino (skoraj si želim da bi še malo padalo )

KM, na to pa sploh nisem pomislila, se vidi da nisem tehničen tip. A priporočaš mogoče kakšno od teh aplikacij?

elinoir, saj jaz bi si tudi kar z mp3-playerjem pomagala, ampak imam žal takega mini, ki je brez zaslona (dobila za darilo).

Moj stari telefon ima zelo omejeno izbiro teh aplikacij, tako da ti priporočam, da na Google Play pobrskaš za "interval timer" in izbereš najbolje ocenjenega. Jaz sicer uporabljam A HIIT Interval Timer, ampak sem prepričana, da obstajajo veliko boljši za novejše telefone.

Tudi jaz bi presekala OT s svojim treningom, ampak čakam večer, da grem odteč svoj zadnji tek v tem tednu.

Danes sem pretekla 5km.  Ne po PHT, ampak sem nujno potrebovala tek 'za dušo', ker je danes psihično naporen dan pred mano. 

a si čisto znorela

Hehe, nisem znorela. V ponedeljek nisem odtekla 25. dneva, zato sem ponovila včeraj, danes pa normalno naprej.  Jutri imam 'prost dan'. 

Včeraj kakšne 4 km teka, ampak mi ni šlo ravno in sem tekla tako počasi, da niti zadihana nisem bila :/ Upam da bo danes boljše. Lena sem.