Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Iskanje
Seznam forumovZdravje in prehranaRekreacija in zdrava prehranaVaš trening danes - 3.del

Vaš trening danes - 3.del

Pojdi na stran 46 , 47 , 48 , 49 , 50 , 51 , 52 , 53 , 54 , 55 , 56
Prejšnja temaNaslednja tema
k4jch
Starost: 36Pridružen: 14. avg 2006Prispevkov: 3629Kraj: Nad oblaki Status:Offline
Objavljeno: 27. jun 2008 20:28
Povezava do prispevka
Body pump

"A girl must be two things: classy and fabulous" Coco Chanel
0
Nazaj na vrh
Kiely
Starost: 39Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 3384Kraj: KielywoodStatus:Offline
Objavljeno: 27. jun 2008 20:49
Povezava do prispevka
fitnes: hrbet, triceps, trebuh
0
Nazaj na vrh
Veronika13
Starost: 39Pridružen: 21. jul 2007Prispevkov: 234Kraj: VsepovsodStatus:Offline
Objavljeno: 28. jun 2008 0:06
Povezava do prispevka
25 min teka, 20 min hitre hoje, trebušne vaje, vaje za roke, počepi
Vse, kar želite, da bi ljudje storili vam, storite tudi vi njim.
0
Nazaj na vrh
ursYY
Starost: 36Pridružen: 26. jul 2007Prispevkov: 1819Kraj: ptuj-mbStatus:Offline
Objavljeno: 28. jun 2008 18:55
Povezava do prispevka
včeraj, trebušne vaje, skleci, 35 min orbitreka
danes, 45 min kolesarjenja
0
Nazaj na vrh
Kiely
Starost: 39Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 3384Kraj: KielywoodStatus:Offline
Objavljeno: 28. jun 2008 20:45
Povezava do prispevka
kolo 2:42
0
Nazaj na vrh
Janie
Starost: 35Pridružen: 22. avg 2007Prispevkov: 882Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 29. jun 2008 7:28
Povezava do prispevka
Kardio: 45 min teka

-hoja na Rašico (50min)
Nazadnje urejeno 29. jun 2008 16:50; skupaj popravljeno 1 krat
0
Nazaj na vrh
Lubenica
Starost: n/aPridružen: 10. jul 2006Prispevkov: 6018Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 29. jun 2008 9:11
Povezava do prispevka
Včeraj zvečer ena ura teka + hitre hoje.
0
Nazaj na vrh
Staša
Starost: n/aPridružen: 17. okt 2003Prispevkov: 8237Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 29. jun 2008 13:25
Povezava do prispevka
Danes je pa Šmarna padla, pol poti s 3 kg v roki Wink
0
Nazaj na vrh
kia
Starost: 38Pridružen: 16. feb 2005Prispevkov: 8808Kraj: ChickenlandStatus:Offline
Objavljeno: 29. jun 2008 13:47
Povezava do prispevka
A imaš Mašo tudi na ketonski, da je 300g shujšala?
 
Jaz zadnje dni sploh več ne pišem, ni časa...
 
Ta vikend sem vsak dan tekla po eno uro, med tednom je bil standardni vsakodnevni fitnes trening + 45 minut Orbitreka ali spinnerja.
Save the earth. It's the only planet with chocolate.
0
Nazaj na vrh
Kiely
Starost: 39Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 3384Kraj: KielywoodStatus:Offline
Objavljeno: 29. jun 2008 14:00
Povezava do prispevka
kolo 2:43
0
Nazaj na vrh
ursYY
Starost: 36Pridružen: 26. jul 2007Prispevkov: 1819Kraj: ptuj-mbStatus:Offline
Objavljeno: 29. jun 2008 14:14
Povezava do prispevka
30 min kolesarjenja, potem pa še sledijo trebušne vaje, skleci...
0
Nazaj na vrh
Tinca*
Starost: 37Pridružen: 25. jan 2007Prispevkov: 2133Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 29. jun 2008 20:37
Povezava do prispevka
Jutranji trening
× 57 min teka na tešče

Popoldanski trening (Skupaj: 1h 39 min)
× 59 min kolesa
× 40 min hitre hoje + tek (vzpon in spust na hrib)
If one dream should fall and break into a thousand pieces, never be afraid to pick one of those pieces up and begin again~
0
Nazaj na vrh
Staša
Starost: n/aPridružen: 17. okt 2003Prispevkov: 8237Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 29. jun 2008 21:34
Povezava do prispevka
kia je napisal/a
A imaš Mašo tudi na ketonski, da je 300g shujšala?
 
Ne, na stezi hkrati z mano laufa
 
 
Prejle:
 
15 minut teka, roke + meča
0
Nazaj na vrh
k4jch
Starost: 36Pridružen: 14. avg 2006Prispevkov: 3629Kraj: Nad oblaki Status:Offline
Objavljeno: 29. jun 2008 22:18
Povezava do prispevka
30 min teka
"A girl must be two things: classy and fabulous" Coco Chanel
0
Nazaj na vrh
Tinca*
Starost: 37Pridružen: 25. jan 2007Prispevkov: 2133Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 30. jun 2008 10:43
Povezava do prispevka
× 55 minut orbitreka na tešče
× vaje za trebušne
If one dream should fall and break into a thousand pieces, never be afraid to pick one of those pieces up and begin again~
0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Vaš trening danes - 3.del
Stran 51 od 100
Pojdi na stran 46 , 47 , 48 , 49 , 50 , 51 , 52 , 53 , 54 , 55 , 56
Pojdi na stran:
FORUM
NA TESTU
KOZMETOMETER
ZID
SESTAVINE
FOTOGRAFIJE
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Balea Beauty Expert Body Cremegel kremni gel za telo, 200 ml
    Tanja 19. mar 2023 20:52
    RES slabo, meni izsušuje kožo
  • L'Oreal Elseve Extraordinary Clay šampon
    Tanja 21. feb 2023 18:20
    Izvrsten, najboljši
  • Avene Hydrance Optimale UV Legere SPF 20
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
    Svaljka se
  • Biobaza Beauty Silky Comfort
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
    Ne preprečuje vonjav
  • Blistex Protect plus SPF 30
    [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
    Ne neguje
Pokaži vse
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Pokaži vse
Trenutno dogaja
Pokaži vse
Izpostavljamo
Tako uničujoči so vplivi pomanjkanja spanja na vaše telo
Pomanjkanje spanja izčrpa duševne sposobnosti, poslabšuje duševno zdravje in resno ogroža telesno zdravje.
Preberi več