Tek

Uuu, dolgo. Meni so počrneli lani vsi, prav vseh 10 na nogah in je trajalo slabe pol leta, da so mi vsi prerasli. Kak lep lak namaži čez, pa se ne bo nič videlo. 

to je oblačilo, kateri zaustavi oz. prepreči da šel veter skozi. praktično se ne lufta ravno. lahko rata izredno toplo in začneš orng švicati ker se ne prezračuje dobro. Pozitivna stvar pa je ta, da te ne prepiha. ponavadi so oblačilo katere so windstopperji dražja.

Staša, zakaj so ti pa od teka prsti počrneli? 

Predolgo sem tekla (2 uri) + izgleda nepravilna obutev.

Nadine, jaz bi ti predlagala, da greš v bližnji Thomas Sport, kjer ti bodo prodajalci najbolje svetovali. Ne vem, če je tako tudi pri vas, ampak v Ljubljani ti naredijo še test supinacije/pronacije, kar pride zelo prav, saj ti potem svetujejo najbolj pravilne superge za tvojo nogo. 

Jaz sem pa mislila it na DM tek za ženske, ma me je zafrknilo boleče koleno. Zdaj je že OK, ampak glede na to, da toliko in toliko časa nisem tekla (nisem hotla riskirat), a imam kakšne šanse, da se do 30.5. pripravim na 10 km? 5 km mislim, da lahko že zdaj odtečem. No, vsaj odtrimčkam. 

Že nekaj časa tečem, sicer ne zelo redno. Zdaj, ko bo lepše vreme, sem se odločila, da bom bolj pogosto in zato bi rada tudi bolj spremljala svoj napredek. Zdaj sem le časovno, zanima me kako bi lahko tudi glede pretečenih km - a je za to dovolj dobr osnovni števec korakov al bi si mogla nabavit kaj boljše?

Nike + sport kit je najboljša zadeva za stimulacijo :). Jaz sem iz komaj 5 km s pomočjo tega sedaj na 22 km v enem kosu :).

Pri prijavi na 4. DM tek sem dobila bom za -20% na določene modele superg v Tomas sportu. Če bi katera potrebovala, naj mi sporoči. Velja pa do konca meseca.

Bonboncy, lahko poveš kaj več o Nike + sport kit?

Katrin, sem ti poslala ZS.

help!

Danes sem šla za malo dlje časa teči in to v najhujši vročini (2h popoldne). Ampak to me sploh ne moti, počutila sem se super, niti nisem fizično zmatrana, z eno samo izjemo - stopala. Očitno so moje aiddaske za v en k**** in za na odpad. In tudi tja letijo kmalu. Stopala so me prav pekla v njih, poleg tega pa še ožulila ob straneh (zunanja stran stopal). Saj, za 1 uro teka z njimi nimam problemov, kar pa je več, je pa .

Tako, da zdaj iščem nova; za supinatorje, očitno malo širša stopala in zelo zračna. V mislih imam mizuno wave rider, samo se bojim, da so za poletje zelo vroča.

Kakršnakoli info, mi bo prišla prav.