Post / postenje

Hojla ...



Zanima me, če katera med vami prakticira post, kako se po njem počuti, koliko časa ga navadno držite...

Pijete samo vodo, ali sokove razredčene z vodo! Kako je z masažo
črevesja in klistiranjem? Pijete slano vodo? Kako je pri vas z vadbo
med postom?



No, če ima kakšna izkušnje ... me zanimajo



---------------------------------------------------------- --------



Sama redno vadim tudi med postom, pijem sokove ... do sedaj sem samo
sok pomaranč, ker še nisem imela sokovnika. Sedaj pa planiram 10 dnevni
post kar s kombinacijo ananas-grenivka ...

Slane vode ne pijem, klistiram se!

Počutim pa se vsak dan bolje ... najhuje je prve dva dni, ker bi z navade rad nekaj dal v usta, tudi če nisi lačen ...



...torej začnem 19.7., 10 dnevni post,  se katera pridruži???



Lp IRA

Jest ne, grem ravno na morje takrat.

Pa drugače delaš kdaj post?



Lp IRA

Kombinirala sem ga s sadno-zelenjavnimi sokovi, suho masažo, fizično aktivnostjo in vsakodnevnim klistiranjem z mlačno vodo. Brez slednjega absolutno ne gre, ker se med postenejm ustavi peristaltika in lahko telo prične absorbirati svinjarijo iz lastnega črevesja.

Zakaj začneš šele 19.07.? Jaz bi se ti pridružla vendar že ta ponedeljek 12.07., a takrat ne moreš začeti?

Hojla ...



Madonca Sonček sem te že pogrešala danes!



Ja odločila sem se za kombinacijo ananas-grenivka ... treba sprobat, če deluje ne ... dobro za pit je že bilo!



Kar se pa tiče datupa ... pa ja .. tudi sama bi rada začela čim prej
... A 17.7. praznujeva z dragim obletnico in vem, da že dolgo časa
načrtuje poseben dan, nek izlet ne vem kam ... v neznano očitno ... in
ker sem 100% da tam kakšni večerji ob svečkah ne bom ušla ... sem se
odločila, da začnem 19.7.

Torej takoj po tem tako opevanem dnevu ...



Tega mu res nebi rada pokvarila, saj razumeš ne!

.... torej kako je z 19-im?

Si za ali ti je prepozno???



Kdaj pa greš na morje???



Lp Ira

Aha še neki ...



Ja doma se klistiram ... Saj se kupi neka zadevica v lekarni za 2-3k
... ki zgleda kot infuzija ... in to lahko komot delaš doma ... s toplo
vodo v katero lahko kaneš še par kapljic limone ....



Če te še kaj zanima ti samo vprašaj



Lp IRA

Hojla! A pogrešala si me - fino! Jaz danes že cel dan visim na forumu, ker mi je v službi rahlo doug cajt ker imam uvoz in čakam da papirje zrihtajo.

Ja temu posebnemu dnevu, ki se ti pripravlja pa res ne smeš obrniti hrbta - se strinjam! No... naj ti bo, te bom počakala do 19.07. potem pa žal ne bom imela več časa kot en teden, ker 26.7. popoldan že letim med oblaki na svoj zaslužen dopust!!! Torej na postu bom le en teden - potem pa pozabim nanj!!!

Čakaj malo... tole s klistiranjem, zakaj pa par kapljic limone? A se tudi to priporoča? No ja sej to zadevo imam doma, vendar odkar sem jo kupila je lepo v škatli zapakirana, tako, da zgleda, da bo pa počasi postala uporabna A pa je to sploh zdravo - klistiranje mislim?

DRžI .... !!!



Jest bom pa še malo potegnila in si cedila sline, ko bom mislila nate med oblaki ...

Če bi se rada pa dlje postila pa lahko ti začneš sedaj ... pa te jaz ujamem!



Kakor ti je ljubše

LP IRA



No jest pa moram zdej nazaj na delo!

Ja klistiranje je obvezno, ker telo ne izloča strupov skozi blato, ker pač ni materiala za to  ...

Če pa se ne klistiraš lahko pride do zastrupitve ... Kajti postimo se
ravno zato, da telo razstrupimo, če pa nato ves ta strup ostane v
črevesju ga telo začne absorbirat- torej vsrkavat strup vase ... in s
postom nismo naredili nič oz. več škode kot koristi ...



Kaplijce limone ... če sem iskrena se ne spomnim več točno, mislim da "bolj spere " črevesje ...

Sama sem parkrat poskusila z malo limone in parkrat brez ... nebi rekla, da je neka velika razlika ....



Če se imaš namen prvič postiti in ker vem, da imaš preveč časa v službi, ker čakaš papirje...

Ti priporočam, da pregledaš malo tisto stran, ki jo je Tincica
predlagala v presnojedstvu ... Tam je zelo veliko napisano o postu,
zelo podrobno in natančno!



... in te informacije potrebuješ

Lp IRA

OK hvala, sedaj pa mislim, da se ti že res mudi v službo, a ne? No pa lepo delaj! Ja sej res, a si že slišala, da lahko greš na klistiranje tudi v kliničnega? Verjetno te tam bolj prečistijo, kot se lahko doma, a ne?

Hojla ...



Ja sem slišala, da te klistirajo tudi drugje ... ali drugače, da ti
sperejo črevo ... Ne vem, če je to ravno v kliničnem, a vem, da obstaja
...



Spiranje črevesja zgleda tako, da ti v črevo nalijejo 8l vode in to
moraš čim dlje se da držati v sebi. Na strani, ki sem ti jo omenila
pravijo, da je to popolnoma nepotrebno in da je klistiranje doma
popolnoma dovolj.



Pri postu pa se je potrebno klistirati vsak dan najmanj 1x, 2x, če ne
več... Obvazno je jutranje klistiranje, saj se okoli četrte ure zjutraj
izvaja največji del prebave, tako, da je idealno da si strupe
odstraniš, ko se zbudiš!

Zvečer pa še enkrat preden greš spat. Sama se nikoli nisem klistirala
več kot 2x na dan ... Mi je pa prijatelj rekel, da se je sam tudi
trikrat ... in sicer, če se je slabo počutil se je ksklistiral si
odstranil strupe in se potem bolje počutil ... No to ne vem, kako je
delovalo ...

Meni se zdi 2x na dan popolnoma dovolj ... pa še praktično je, kajti
zjutraj ko se zbudiš in zvečer preden se odpraviš spat si najverjetneje
doma, čez dan pa je veliko obveznosti in vsega kar sodi k vsakdanjiku!



Lep sončkast dan ti želim še naprej!

Lp IRA