Objavljeno: 10. mar 2006 16:38
Janjika, morda misliš, da količinsko pojemo veliko, ampak če bi šli računati kalorije, verjetno ti poješ več, oziroma ješ veliko več OH in sladkorja, ki pa je strup za dieto. Da ne omenjam kaj je zdaj tukaj zdravo/nezdravo. Poleg tega ti ješ samo dva obroka na dan, me 5. Zakaj? Ker s tem pospešujemo metabolizem.
Skuta pa je dober vir beljakovin in kazeina, ki se počasi sprošča v kri in s tem zagotavlja delujoč metabolizem kar nekaj ur.
Tale dva članka bosta idealna za začetek: 
Save the earth. It's the only planet with chocolate.
0
0
:P 
Ampak verjemi mi..če lahko profesionalne fitneserke znižajo svoj % body fat-a tudi veliko pod 10% (kar je za žensko že skoraj nenormalno), potem ni vrag, da tudi ti ne bi shujšala kakšno kilo. 
...Staša mora kmalu prit nazaj! 
