Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Tamika

    • Tamika je napisal/a na forum v temo Prenehanje s kajenjem.

      17. maj 2013 16:14

      Skupaj s fantom sva letos nehala za novo leto-to je bila najina novo letna zaobljuba. Kadila sem cca 6 let vsak dan po 5-10 cigaretov na dan. Najprej sem se odvadila kajenja v službi, tako da je bil prvi cigaret ob 17h, ko sem prišla domov. S partnerjem sva se začela tudi zelo resno pogovarjati o otročku in tako sva se odločila, da za novo leto nehava. Prvi teden je bilo p e k l e n s k o. Na čase sem bila prav histerična, slabe volje, sitna itd. in takrat je bilo najbolje, da sem šla spat. par tednov kasneje pa sem zanosila in takrat ti pa itak naredi KLIK v glavi in imaš totalno moralno blokado, da ne smeš kadit. Od dneva, ko sem zvedela za nosečnost, nisem niti pomislila na cigaret, sploh se mi ne lušta in mi prav smrdi.

      No, moj je malo klonil, tako da si na vsake toliko (v družbi ali pa po napornem dnevu) prižge kakšen cigaret. Nama pa je pomagala luštna aplikacija na telefonu, ko lahko vsak dan spremljaš svoje dosežke in tudi takšen hec je malo pomagal.

      Sem pa se pogovarjala z bivšimi kadilci, ki ne kadijo že več let in pravijo, da se še jim danes močno zlušta cigaret, tako da čisto se po moje nikoli ne "osvobodiš", le vedno znova si dokažeš, kako si močan.

      Tako da punce, le tako naprej, ste na dobri poti!!! smiley

      237
    • Tamika je napisal/a na forum v temo Prehranska dopolnila za nosečnice.

      4. maj 2013 17:50

      Cama, kaj je bilo napisano na folni kislini? Da je nosečnice in doječe mamice "ne smejo" jemat? Katere tablete pa so to?

      86
    • Tamika je napisal/a na forum v temo Prehranska dopolnila za nosečnice.

      26. apr 2013 16:02

      Gre se za to, da je treba biti previden pri vnosu vitaminov, da jih ne predoziraš - npr. vitamin A. Največja dovoljena količina zaužitega vitamina A v času nosečnosti je 750 mg/dan in najbolje je, da ga zaužješ s kakovostno hrano. Čezmerno uživanje vitamina A lahko povzroči genetske spremembe pri plodu in zato jemanje prehrambenih dopolnil v času nosečnosti odsvetujejo. Pogovarjala sem se s parimi prijateljicami, ki so bile noseče in so glede teh tablet  bile zelo previdne

      Ja, itak vem, da obstaja veliko hrane in ostalih dejavnikov, ki škodijo, ampak pri teh tabletah me najbolj moti to, da ni točnega slovenskega prevoda in za olje polenovke prav piše, da, da se odsvetuje uživanje tablet v času nosečnosti ali če želi ženska zanositi. Potem se tako lahko vsak izogiba prevzemanju odgovornosti.

      Bom pa pri naslednjem pregledu (kmalu) malo povprašala svojo ginekologinjo smiley.

      Sem mnenja, da naj vsaka ravna po svojem občutku in se naj na večih straneh prepriča, kaj je najboljše.

      In hvala vam za vaša mnenja smiley

      86
    • Tamika je napisal/a na forum v temo Prehranska dopolnila za nosečnice.

      24. apr 2013 22:30
      Nekaj me skrbi oz. Sem v dilemi. Narocila sem si acai jagode in olje polenovke-seveda zaradi priporocil in pohval. Danes dobim paket in na deklaraciji v anglescini preberem, da se je treba pred uporabo pozanimati pri svojem G v primeru nosecnosti. Ker pa sem noseca, me zdaj uzivanje teh tablet skrbi. Kaj naj naredim? Zakaj na tabletah in spletni strani ni dobesednega prevoda?Tanja, prosim svetuj. Hvala
      86
    • Tamika je napisal/a na forum v temo Od prehranskih dopolnil jemljem ....

      22. apr 2013 12:24

      Zdravo punce

      Kako pa je z jemanjem teh prehranskih dopolnil in nosečnostjo? So kakšne omejitve, kaj lahko in kakšno je doziranje?

      Hvala.smiley

      377
    • Tamika je napisal/a na forum v temo NP in WL Prehranska dopolnila.

      22. apr 2013 12:07

      Hej punce,

      imam vprašanje: ali se lahko razna ta prehranska dopolnina uživajo v času nosečnosti? Sicer še jemljem Elevit, ki vsebuje kar nekaj vitaminov in mineralov, vendar pa me vseeno zanima, ali sem kako omejena z raznimi Acai jagodami itd.?

      Hvala vam za nasvet smiley

      86
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Katrin 22. sep 2019 21:52
    prva pomoč
  • Katrin 22. sep 2019 21:40
    Navdušena
  • Katrin 22. sep 2019 21:34
    nisem opazila učinka
  • Katrin 22. sep 2019 21:30
    ne zamenjam več
  • Binas 12. sep 2019 14:23
    odličen
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Trenutno dogaja
Izpostavljamo