Poleg upoštevanja osnovnih pravil in zapovedi oblačenja glede na našo postavo, obstaja še nekaj pravil, ki jih je dobro vedeti ... ... jih je dobro vedeti in upoštevati, če želimo tudi v kratkih hlačah izgledati urejene dame in ne ženske, ...
Rojstvo otroka, ta tako želeni in težko pričakovani dogodek, za partnerstvo pomeni pravo malo revolucijo s precejšnjimi žrtvami. Ne le, da porod običajno pusti precej boleče, včasih tudi dolgotrajne posledice na ženskem spolovilu, ampak se ...
Depresija je pogosta bolezen. Strokovnjaki pravijo, da v nekem obdobju svojega življenja trpi za depresijo šestina ljudi. Med njimi jih bo samo polovica poiskala strokovno pomoč in še precej manj jih bo ustrezno pomoč tudi prejelo. Depresija je ...
Dobrodejne učinke mate čaja (Yerba Mate), so že pred stoletji poznali avtohtoni prebivalci Južne Amerike. Mate je rastlina, ki raste kot grm ali manjše drevo in se uporablja predvsem za pripravo različnih ...
Le kaj po dolgem, napornem dnevu bolj prija kot osvežujoča, dišeča prha in da se končno zvalimo v svežo posteljo. A poleg kakovosti postelje in posteljnine, ki ima velik vpliv na kakovost našega spanca, tudi to, kako spimo, močno vpliva na ...
Današnji način življenja je poleg stresa otežen tudi z onesnaženostjo, kajenjem, UV sevanjem, nezdravo prehrano, premalo spanja ... Današnji način življenja je poleg vsakdanjega stresa, s katerim se mnogi težko spopadajo, poslabšan ...
Pomanjkanje samozavesti in težave z zaupanjem sta le začetek. Obstajajo matere, ki so svojim hčerkam zaupnice in dobre prijateljice; matere, na katere se hčerke lahko vedno zanesejo, da bodo v težkih trenutkih tam za njih. Ki jim lahko zaupajo, se ...
Ali ste že kdaj pomislili, zakaj nekaterim ljudem uspeva, medtem ko se drugi vedno znova vrtijo v začaranem krogu neuspeha in spodletelih poskusov? 1. Ne poslužujejo se diet Zakaj ne? Ker dieta ne pomeni trajne spremembe življenjskega sloga, ki ...
Verjetno ni nikogar med nami, ki jih ne bi oboževal. Pa veste, da ne obstajajo le tiste klasične palačinke s čokoladno-lešnikovim namazom, temveč lahko z malo domišljije dobite celo paleto okusnih in na oko privlačnih palačink? Verjetno ni ...
Razdražen želodec je težava, ki se še posebej pogosto pojavi decembra, tudi tistim, ki sicer načeloma nimajo tovrstnih težav. Alkohol, preveč hrane, težka in nezdrava hrana in pomanjkanje počitka terjajo svoj davek. Takrat je najbolje pustiti ...
Dnevi so postali nesramno kratki, sivi, vlažni in hladni. Kar precej volje in discipline je potrebne, da se po službi odpravimo še na kakšno rekreacijo. Toda zdaj si lahko vadbo pod strokovnim vodstvom privoščite tudi doma. ...
Za razliko od npr. zdravil in cigaret partnerji prihajajo v naša življenja brez opozoril o 'stranskih učinkih' – prepuščeni smo sami sebi. Ne bi bilo krasno, če bi ljudje oz. razmerja prihajali z opozorilnimi znaki, da bi se lahko že na daleč ...
Račun za nezdravo življenje pride čez leta in lahko izprazni še tako polne žepe. Hrana in redna aktivnost imata izredno velik vpliv na nivo energije, počutje in samopodobo. Račun za nezdravo življenje pride čez leta in lahko izprazni še ...
Decembra je konec, s tem pa tudi večina zabav in dogajanja. Življenje prehaja na stare tire in spet se lotevamo stvari, na ... ... katere smo v norem decembru kar malce pozabili. A ker je zima, so še toliko bolj pomembne – ena izmed njih ...
Večni problem: po napornem dnevu, ko cel dan sanjate samo še o postelji zvečer, se povsem utrujeni uležete … ... in potem ne morete zaspati ali pa se celo noč zbujate ali pa preprosto slabo spite in se (ponovno) zbudite povoženi. In vam ni jasno, ...
Tanja je všečkal/a forumski zapis Kaj ste danes uporabile za osnovno nego obraza? II. del.
