"Ne nehaš se smejati, ko si star. Star si, ko se nehaš smejati." ― George Bernard Shaw Obstajajo navade, zaradi katerih smo vitalnejši in obstajajo navade, zaradi katerih izgledamo slabše. Skrivnost mladega videza pa ni v zakrivanju ...
Preverite, kako ohraniti ali pridobiti bolj zdrave navade in kako do tega pripraviti tudi partnerja. To, da smo v srečnem in izpolnjujočem razmerju, ima tudi 'stranske učinke' oz. lahko prinese tudi kake posledice, ki si jih ne želimo. Tako ...
Več kot očitna resnica je: hujšanje ni ne enostavno, ne zabavno. Če bi bilo, nihče ne bi bil predebel ali imel odvečno telesno maščobo. A vseeno ni treba, da je muka, trpljenje in odrekanje, ki so lahko pravi pekel. Naučite se, kako ...
Čas, ko poskušate zanositi, je eden najbolj razburljivih v življenju para in verjetno si želite, da bi do tega prišlo čim prej. Tudi če ne zanosite tako hitro, kot bi si želeli, vzroka za skrb običajno ni. 3. Zakaj je ženska najbolj plodna v ...
Suha in zelo suha koža je pogosta težava, ki v zimskem času postane še izrazitejša in pogostejša. K temu doprinesejo oz. stanje še dodatno poslabšajo nizke zunanje temperature ter suh zrak v prostorih s centralnim ogrevanjem. Odgovor je nedvomno ...
So stres, nenehni psihični in fizični napori, izpostavljenost škodljivim vplivom okolja, nekvalitetna prehrana ali celo preskakovanje obrokov postali vaši vsakdanji spremljevalci? Dobro je biti ženska! Strokovnjaki britanskega podjetja ...
Kako zelo pomembna je zadostna količina kakovostnega spanca, verjetno ni potrebno več ponavljati. Med drugim pomanjkanje povzroča slab spomin, depresijo, anksioznost, utrujenost, težave s koncentracijo, razdražljivost, povišan krvni tlak ter ...
Toliko žensk se izgubi v materinstvu. Počasi in nezavedno drsijo stran od same sebe, pozabijo na svoje hobije, želje in interese. Še huje – pozabijo na svojo identiteto. Ženska, ki je prej z žarom v očeh pripovedovala zabavne zgodbe o sebi, ...
Osem zelo pogostih napak, ki se pojavljajo tako pri začetnikih v podjetništvu, kot tudi pri izkušenih podjetniških mačkih, ki ustanavljajo novo podjetje. Na napakah se učimo, pravi star slovenski pregovor, in pri ustanavljanju ter začetnem ...
Ko se otroci nemogoče vedejo, ne gre samo za nagajanje, čeprav se velikokrat tako zdi. Malčki in otroci so kompleksna bitja z zapletenimi čustvenimi odzivi in psihološkimi potrebami. Če se osredotočimo samo na njihovo vedenje, lahko hitro ...
Vodje imajo nekaj skupnih vrednot, vendar med posamezniki še vedno opazimo precejšnje razlike, ki verjetno izhajajo iz njihovega okolja, v katerem živijo. Zaradi kompleksnosti medčloveških odnosov je težko z gotovostjo trditi, kako naj bi izgledala ...
Strokovnjaki že nekaj časa vedo, da je otrok mnogo bolj aktiven partner pri oblikovanju različnih vzorcev vzgoje, kot so dolgo mislili. Avtorja Thomas in Chess sta v svoji, sedaj že klasični študiji temperamenta, prosila starše, da ocenijo ...
Pred poletjem in časom nakupovanja in nošenja kopalk bi radi še malce shujšali, a vam nekako ne gre ... ... najbolje od rok, ali pa (še) niste pripravljeni na velike, stresne spremembe kar se tiče prehrane, gibanja in načina življenja? ...
Občutki v prvem obdobju po porodu so lahko vrtiljak čustev; od stresne tesnobe pa do neizmerne sreče. Čas po porodu je za vsako mamico izjemen čas. Je čas, ko je ženska bolj občutljiva, izčrpana, zmedena, srečna in hkrati obupana. Mnogo mamic ...
Vas muči kronična utrujenost? Trpite zaradi alergij, oslabljenega imunskega sistema, slabega libida, sprememb razpoloženja, slabe koncentracije, slabe prebave? Ste se kdaj vprašali, kaj je vzrok vašiih težav? Za vse je lahko kriva ...
