Akne so ena največjih nadlog, ki se lahko pojavi v kateremkoli starostnem obdobju. Akne so ena največjih nadlog, ki se lahko pojavi v kateremkoli starostnem obdobju. Najpogosteje se praviloma pojavijo v puberteti, a to ni pravilo. Ženske imajo že ...
Kljub ogromnim količinam hrane, ki jih imamo, ljudje v svoja telesa ne prejmemo dovolj hranilnih snovi, saj je hrana osiromašena. Pomanjkanje vitaminov in mineralov pa vodi v duševne težave. Dandanes imamo v razvitih državah na voljo ogromno ...
Jod je zelo pomemben mineral, saj pomaga ohranjati ravnovesje hormonov v telesu. Jod je zaslužen za ravnovesje estrogenov in zaščito pred srčnimi obolenju. Jod pomaga pri odstranjevanju težkih kovin. Pomemben je za delovanje organov, možganov ...
Živimo v sodobnih, stresnih časih, polnih hitenja, nešteto obveznosti, pomanjkanju časa za sprostitev in za razvajanje. Kot da to ni dovolj, je naša koža izpostavljena še zunanjim agresorjem, ki pospešujejo njeno staranje ...
Na same simptome imate več vpliva, kot si morda mislite. In tablete niso vedno prava rešitev. Menopavza doleti vsako žensko po rodnem obdobju, nekatere prej, nekatere kasneje. Simptomi, ki jih prinaša, so različni in izjemno nadležni. Navali ...
Pride čas, ko spoznamo nevarnosti sladkorja in se želimo soočiti z odvisnostjo od njega. Nekateri se tega lotijo prej, drugi kasneje, koristilo pa bi prav vsem. Ker se nevarnosti sladkorja do sedaj že dobro zavedamo, je čas, da se ga poskusimo ...
Tik preden zaspimo, se praviloma vsi spravimo v svoj najljubši položaj za spanje. Tik preden zaspimo, se praviloma vsi – zavedoma ali nezavedoma – spravimo v svoj najljubši položaj za spanje, v katerem tudi najpogosteje spimo. ...
Kljub dejstvu, da je pravilna in redna nega kože izjemnega pomena za ohranjanje njenega zdravja in lepega videza, to še zdaleč ni dovolj. To pomeni, da lahko uporabljate najbolj kakovostno kozmetiko, kar je je moč dobiti, pa vendar s tem vseeno ...
Človeški možgani so narejeni tako, da presojajo in odločajo, zato je praktično nemogoče, da bi spoznali neko osebo in je ne bi hkrati (podzavestno) ocenili. Človeški možgani so narejeni tako, da presojajo in odločajo. Gre za obrambni ...
Hormonsko neravnovesje je lahko vzrok mnogokaterim težavam; tako psihičnim kot fizičnim. Hormoni; estrogen; testosteron, adrenalin in inzulin so zelo pomembni v našem telesu, saj vplivajo na veliko delov našega zdravja. Hormone izločajo ...
Odprete oči in pogledate na uro, ki je 2, 3 ali 4 zjutraj. Prekleto, SPET! In veste, da vsaj kako uro ne boste mogli zaspati nazaj – kot vedno. Pa že tako ste šli malce prepozno spat in zjutraj morate zgodaj vstati, ker imate pomemben ...
Zdrav življenjski slog, ki pomeni zdravo prehrano, redno telovadbo in čim manj stresa, je seveda osnova za zdravje in dobro počutje. A dejstvo je, da smo dandanes vsi zelo pod stresom in potrebujemo še več zdravju koristnih snovi kot so ...
Številne ženske se takoj po porodu srečajo z utrujenostjo in čustvenim vrtiljakom. Povsem razumljivo je, da so novopečene mamice (no, pa tudi očki) v prihajajočih tednih in mesecih čustvene. S prihodom dojenčka se zgodi velik preobrat v ...
Kar se tiče družbenih norm in pričakovanj, je par, ki spi v ločenih sobah, 'čuden' in praviloma sledijo sumničenja ali celo obtožbe. Kar se tiče družbenih norm in pričakovanj, je par, ki spi v ločenih sobah, 'čuden' in praviloma ...
Novo starševstvo je neverjeten dogodek, ki prinaša številne radosti, a hkrati pomeni drastično spremembo življenja. Novo starševstvo je neverjeten dogodek, ki prinaša številne radosti, a hkrati pomeni drastično spremembo ...
