Če je med vašimi novoletnimi zaobljubami tudi ta, da boste poskrbeli za kakovostnejši spanec, potem bo nova aplikacija ... ... imenovana Sleep Genius, ki jo podpira celo NASA, nekaj za vas. Pozabite torej na štetje ovac, meditacijo o ...
Kljub ogromnim količinam hrane, ki jih imamo, ljudje v svoja telesa ne prejmemo dovolj hranilnih snovi, saj je hrana osiromašena. Pomanjkanje vitaminov in mineralov pa vodi v duševne težave. Dandanes imamo v razvitih državah na voljo ogromno ...
Če vam besede \'ne danes\' zvenijo znane, niste sami. Nedavno opravljena raziskava je pokazala, da ... ... sodobni življenjski slog zelo negativno vpliva na naše spolno življenje, saj je kar 7 od 10 parov povedalo, da so preutrujeni za kolikor toliko ...
Raziskava pokazala, da lahko pomanjkanje vitamina D zelo poslabša plodnost. Vitamin D na plodnost vpliva tako, da uravnava spolne hormone pri ženskah in izboljša spermo pri moških. Raziskovalci zato priporočajo parom, ki imajo težave z ...
Jod je zelo pomemben mineral, saj pomaga ohranjati ravnovesje hormonov v telesu. Jod je zaslužen za ravnovesje estrogenov in zaščito pred srčnimi obolenju. Jod pomaga pri odstranjevanju težkih kovin. Pomemben je za delovanje organov, možganov ...
Izkazalo se je, da uživanje ali vonjanje citrusov zmanjšuje stres. Na to temo je bila namreč opravljena raziskava. Nedavno so v tujini opravili študijo, kjer so udeleženci 10 minut preživeli ob citrusih. PREBERITE TUDI: 16 razlogov, zakaj ...
Živimo v sodobnih, stresnih časih, polnih hitenja, nešteto obveznosti, pomanjkanju časa za sprostitev in za razvajanje. Kot da to ni dovolj, je naša koža izpostavljena še zunanjim agresorjem, ki pospešujejo njeno staranje ...
Na same simptome imate več vpliva, kot si morda mislite. In tablete niso vedno prava rešitev. Menopavza doleti vsako žensko po rodnem obdobju, nekatere prej, nekatere kasneje. Simptomi, ki jih prinaša, so različni in izjemno nadležni. Navali ...
Pride čas, ko spoznamo nevarnosti sladkorja in se želimo soočiti z odvisnostjo od njega. Nekateri se tega lotijo prej, drugi kasneje, koristilo pa bi prav vsem. Ker se nevarnosti sladkorja do sedaj že dobro zavedamo, je čas, da se ga poskusimo ...
Tik preden zaspimo, se praviloma vsi spravimo v svoj najljubši položaj za spanje. Tik preden zaspimo, se praviloma vsi – zavedoma ali nezavedoma – spravimo v svoj najljubši položaj za spanje, v katerem tudi najpogosteje spimo. ...
Kljub dejstvu, da je pravilna in redna nega kože izjemnega pomena za ohranjanje njenega zdravja in lepega videza, to še zdaleč ni dovolj. To pomeni, da lahko uporabljate najbolj kakovostno kozmetiko, kar je je moč dobiti, pa vendar s tem vseeno ...
Zagotovo se vam je že kdaj zgodilo, da vam je trzala očesna veka, in to v najbolj neugodnih situacijah, kar je bilo za vas izredno moteče. Preverite, zakaj. Dejansko vam trza majhna mišica na očesni veki, običajno pa v najbolj neprimernem ...
V zadnjih treh desetletjih se je močno povečajo opozarjanje pred škodljivostjo sonca ter uporaba ... ... izdelkov za zaščito pred soncem. In ravno v tem obdobju se je – kljub ali zaradi? – povečane uporabe sončnih krem močno ...
Orehe, ki so enake oblike kot možgani, nekateri smatrajo kot super hrano, saj so dokazano zelo koristni zdravju. Orehi vsebujejo veliko omega-3 maščobnih kislin, ki so ključne za normalno delovanje možganov. Premalo vnosa omega-3 v telo ...
Tanja je všečkal/a forumski zapis Kaj ste danes uporabile za osnovno nego obraza? II. del.
