Včasih pri vzgoji (in na splošno v življenju) tako kompliciramo, da pozabljamo na osnove, ki bi jih moral naš vsakdan vključevati. Kaj je skrivnost vzgoje, ki vpliva na življenje in razvoj malega nadebudneža? So to novodobni vzgojni prijemi, ...
Znanstveniki so ugotovili, da se lahko zredite, če hodite spati pozno in če spite premalo. V študiji so ugotovili, da so se ljudje, ki so pet noči zaporedoma spali samo štiri ure od štirih do osmih zjutraj), bolj zredili kot ...
Verjetno ste med tistimi, ki imajo dnevno in nočno kremo ločeno, razlikujeta pa se le v tem, da je ... ... nočna malce bolj gosta in hranljiva. Pa res potrebujemo drugo gremo zvečer kot zjutraj in če jo, v čem naj se razlikujeta? PREBERITE ...
Če ste srečni in zadovoljni, je velko možnosti, da se veliko smejite. Ko se približate strašljivim 30-im ... ... pa se pojavijo smejalne gubice, ki vas tudi malce postarajo. Kaj pa pravijo dermatologi? PREBERITE TUDI: Napake, ki jih delate, ...
Mit, da se zaradi maščob redimo in da jih je treba pri hujšanju izločiti z jedilnika ... ... je že davno preživet. Maščobe so nujne v vsakodnevni prehrani, saj so določeni vitamini topni le v maščobah in pomanjkanje vitaminov vodi v nastanek ...
Fizična aktivnost je nekaj najboljšega, kar lahko naredimo zase in za svoje zdravje. V zadnjih letih pa ... ... redno gibanje postaja čedalje bolj priznana oblika ne le zdravljenja obstoječe depresije, temveč tudi za preprečevanje nje nastanka. ...
Raziskovalci z univerze v Kaliforniji so ugotovili, da so ljudje z nizkimi količinami vitamina D v krvi v dvakrat večji ... ... nevarnosti, da prej umrejo kot tisti, ki imajo več vitamina D v krvi. Izsledki raziskave temeljijo na preglediu 32 ...
Nevroznanstveniki so (ponovno) dokazali, da prehrana, v kateri zaužijemo omejeno število kalorij, torej raje malo ... ... premalo hrane kot preveč, zaustavi dvig in padec stopnje aktivnosti skoraj 900 različnih genov, povezanih s staranjem in ...
Manekenka veteranka Daphne Selfe ima kar precej za povedati čez svoje mlajše kolegice. Pri svojih 87 letih ima Selfe dovolj življenjskih izkušenj in spominov na svoja mladostna manekenska leta, ko so manekenke učili tudi vedenja – in to ...
Če ste med tistimi, ki jim nobena krema za zaščito kože pred soncem ne ustreza: ali vam je premastna; ali vam ... ... povzroča nečistoče; ali po njej dobite alergijo … lahko svojo občutljivo kožo (in lasišče) ...
Če želite ohraniti kožo hidrirano in sijočo skozi poletje - in če rade 'packate' s kuhinjskimi sestavinami - vam ... ... predstavljamo nekaj preprostih obraznih mask, ki jih bo vaša koža vzljubila. Aloe vera in med Aloe vera, ...
Upam, da ne bom deležna kakšnega hujšega obsojanja :P ampak moram priznati, da imam grozen problem z zelenjavo. Od tretjega leta naprej je namreč sploh ne morem jesti, razen zelo redkih izjem oz. če je nekako ''skrita'' - pasirane zelenjavne juhe, ...
Na današnji tiskovni konferenci v Hotelu Arena v Mariboru je aktualna Miss Slovenije ... ... Sandra Adam skupaj z organizatorji izbora za Miss Slovenije pojasnila razloge za predčasno vrnitev domov. Pojasnila je, da ji je zelo žal, da ji ni uspelo ...
Imate maščobo okoli pasu, ki nikakor noče izginiti? In to kljub temu, da se zdravo prehranjujete, redno gibate in pijete dovolj vode? Morda vam nagajajo hormoni. Ko se staramo, nam lahko težave povzročajo že najmanjše hormonske spremembe. ...
Šamani so ljudje, ki so zmožni iti v duhovni svet in stanje višje zavesti. So eno z naravo, energijami in ... ... duhovnostjo. V različnih kulturah oz. plemenih so jih poimenovali drugače; zdravilci, čarovniki, vrači. V šamanizmu se zelo ...
