Še čisto malo in že bo tu pomlad, ki jo je že moč čutiti. Spomladi se narava prebuja in temu lahko sledimo tudi sami. Pripravimo svoje telo in dušo, da zasije v vsem svojem sijaju. Preko zime smo lahko nabrali kar nekaj toksinov iz hrane in ...
Nespečnost je ena najpogostejših težav, ki so posledica sodobnega načina življenja, najsi gre za to, da zvečer ne moremo zaspati ali da se ponoči zbujamo. Prepozen odhod v posteljo; večerno gledanje v TV in računalničke ekrane; stres in ...
Juha, ki bo okrepila vaš imunski sistem in preprečila prehlad! Juha iz zdravih živil vas bo okrepila in očistila dihalne poti. PREBERITE TUDI: Recept: Bučno-zelenjavna juha Česen in ingver; nepremagljivi dvojec Česen je izvrsten vir ...
Se vam zdi, da imate prevelik apetit in vas tudi dovolj velik obrok nikakor ne nasiti? Niste edini. Ker preveč delamo, smo preobremenjeni in pod stresom, gibamo pa se premalo, tudi naš občutek za lakoto in sitost ne deluje več najbolje. Poleg ...
Osnovne značilnosti tistih, katerim se po žilah pretaka kri skupine B je, da imajo uravnotežen in močan imunski sistem, vzdržljiva prebavila, najbolj prilagodljiv izbor hrane, so jedci mlečnih izdelkov, na stres se najbolje odzivajo z ...
Ko gre za hujšanje, večina ljudi išče instant rešitev, ki bi delovala skorajda čez noč. V današnjem času večina živi hiter ... ... zajema nezdravo prehrano, premalo gibanja in spanja, preveč sedenja in stres, kar zahodna kultura še ...
In štorklja je prinesla otročička. Oh, ko bi bilo res tako enostavno! Ne, da je naše znanje slabo, so pa določena dejstva o nosečnosti in porodu, o katerih se preprosto ne govori, so skorajda tabu. Ker je nekaterim nerodno; druge se bojijo ...
Ko nas priganja čas, a bi vseeno radi pojedli nekaj toplega in 'na žlico', je hitra porova juha s krompirjem idealna izbira - priprava namreč vazme le 20 minut. Porova juha je zdrava in hitro pripravljena jed, za še boljši okus pa smo ...
Najdaljši dnevi v letu, visoke temperature, začetek dopustov in dogodkov na prostem, vi pa slučajno samski? Verjetno velikokrat zamahnete z roko in si rečete, da je to odličen čas za uživanje v svobodi, spet drugi uživajo v vročici poletnega ...
Smoothiejem priljubljenost še ni ponehala. Smoothie je priljubljen obrok predvsem zato, ... ... ker je hiter obrok poln hranilnih snovi in je lahek za pripravo. Ko ste na LCHF (prehrana z malo ogljikovimi hidrati) ali KETO dieti (prehrana z zelo malo ...
Nespečnost je lahko zelo hud problem, ki pušča resne posledice na zdravju. Spanje je namreč osnova za zdravje, dobro počutje in uspešno delovanje na vseh področjih življenja. A preden zaradi nespečnosti ali insomnie posežemo po ...
Dandanes, ko je hrana opustošena večine hranil, in ko smo zaradi sodobnega načina življenja bolj pod ... ... stresom in jih potrebujemo več, je večina ljudi v pomanjkanju, čeprav se tega ne zaveda (žal tudi krvne slike niso zanesljiv ...
Capoeira se je razvijala skozi stoletja življenja v suženjstvu kolonialne Brazilije med pripadniki afriških plemen in ostalih indogenih ljudstev, ki so na ta način ohranjali svojo tradicijo in kulturo, vzdrževali vitalnost in s tem krepili telo in ...
Nobena skrivnost ni, da splošni mediji, zdravniki in farmacevti svarijo ljudi pred uživanjem prehranskih ... ... dopolnil, še zlasti vitaminov in mineralov, pa tudi ostalih naravnih prehranskih dopolnil, ki pomagajo pri mnogih zdravstvenih ...
Énergie de Vie je nova Lancômova negovalna kolekcija, namenjena prezaposlenim ženskam, starim 25 do 35 let. To je generacija, ki ima večinoma daljše delovnike kot le 8 ur; generacija, ki večino dneva presedi pred računalniškimi ...
Tanja je všečkal/a forumski zapis Kaj ste danes uporabile za osnovno nego obraza? II. del.
