Hrana ne le hrani (ali uničuje) naše telo, temveč ima velik vpliv tudi na notranjo biološko uro, ki uravnava dnevni ritem ... ... več vidikov človeškega vedenja in biologije. Raziskovalci so objavili izsledke raziskave v strokovni reviji ...
Novo upanje za vse, ki kar ne morejo brez nezdrave hrane! Raziskovalci so ugotovili, da lahko ... ... dejansko natreniramo svoje možgane, da si bodo bolj želeli nizko kalorično in zdravo hrano namesto nezdrave in visoko kalorične. To je ...
Na milijone ljudi po svetu za novo leto sprejme razne zaobljube o spremembah pri načinu življenja; ... ... največkrat to vključuje bolj zdravo prehrano in začetek rednega ukvarjanja s športom, predvsem pa seveda hujšanje. Vse to so ...
Že 20-minutni sprehod vsak dan je lahko dovolj, da se zmanjša nevarnost za prezgodnjo smrt, je ... ... pokazala raziskava, opravljena med 334 tisoč Evropejci. Dvakrat več smrti kot debelost – in že zaradi debelosti je ogromno smrti – ...
Dandanes je za večino bolj normalno, da v primeru žeje posežejo po sladkanih in gaziranih pijačah kot vodi in ... ... nesladkanih čajih. A poleg debelosti in diabetesa so te odgovorne celo za mnoge smrti – in to najmanj 184000 oseb letno, je ...
Narava ima prav neverjetno pozitiven vpliv na človekovo počutje in zdravje, zdaj pa je to potrdila še raziskava. Preživljanje ... ... čim več časa v naravi ima pozitiven vpliv na vrsto bolezni, med drugim depresijo, diabetes, debelost, motnje ...
Obstaja tisoč in en razlog za redno gibanje, kar farmacevtskim podjetjem daje ideje za pripravke, ki bi nadomestili gibanje, torej imeli enake ... ... učinke. Iščemo torej gibanje v tabletki. In čeprav morda to zveni kot znanstvena fantastika, ...
Okoli 11 milijonov smrti po svetu je neposredno povezanih z nezdravim ... ... načinom življenja, predvsem z nezdravo prehrano. Velika večina ljudi namreč zaužije preveč sladkorja in ogljikovih hidratov na sploh, ter nezdravih maščob; ...
Slaba in neuravnotežena prehrana vodi do prezgodnjih smrti. Ubije celo več ljudi kot kajenje. Glede na podatke svetovne znane organizacije (WHO) tobak ubije več kot 7 milijonov ljudi na leto. Nove raziskave pa so pokazale, da več kot 4 milijone ljudi ...
Dandanes imamo vsega čedalje bolj v izobilju ... ... hrana iz vseh koncev sveta na vsakem koraku. A medtem, ko je količinsko in kar se tiče izbire na voljo praktično vse, pa je hrana čedalje bolj opustošena vitaminov, mineralov in ostalih ...
Zadnje čase tudi v Sloveniji na priljubljenosti pridobiva sladki krompir, saj je veliko bolj zdrav od navadnega, ki se pogosto znajde na ... ... naših krožnikih. Sladki krompir izvira iz Južne Amerike, kjer raste že vsaj 5000 let in je eno ...
Znanstveniki svarijo debele ženske, naj nikar ne zanosijo, če oz. dokler ne shujšajo. Debele nosečnice lahko na to usodo za celo življenje obsodijo tudi svoje še nerojene otroke, zato bi morale pred zanositvijo shujšati. Raziskovalci v ...
O mnogih pozitivnih učinkih čokolade na naše zdravje je bilo narejenih že veliko ... ... raziskav, ena izmed zadnjih pa bo še posebej razveselila vse \'čokoholike\'. Raziskava je namreč pokazala, da uživanje večjih količin čokolade zelo ...
Po zadnjih raziskavah naj bi borovnice poleg že znanega antioksidantnega delovanja odpravljale in ... ... preprečevale tudi nastanek maščobnih oblog okoli trebuha in diabetes, imajo pa tudi potencial za zmanjšanje nevarnosti za nastanek ...
Na milijone otrok po svetu zajtrkuje vnaprej pripravljene kombinacije žitaric, po možnosti v ... ... nezdravem (polnomastnem) mleku – zajtrk, ki jim ga pripravljajo skrbni, a žal premalo osveščeni ...
