Če bi bil diabetes tipa 2 nalezljiva bolezen, bi bili že sredi krepke epidemije, pravijo strokovnjaki. A lahko ga preprečite z nekaj preprostimi navadami in spremembami. Zaradi nezdravega načina življenja namreč ...
Medzobni prostori so mesto, kjer se vnetje dlesni razvije najprej, saj zobnim oblogam nudijo varno zavetje pred ščetinami zobne ščetke. Tako se bakterije na teh mestih nemoteno kopičijo in razmnožujejo. Medzobni prostori so mesto, kjer se vnetje ...
Odkar imamo tako nezdravo prehrano, ki temelji na ogljikovih hidratih, ter izobilje nje, so se krepko spremenile tudi postave ljudi. Odkar imamo tako nezdravo prehrano, ki temelji na ogljikovih hidratih, ter izobilje nje, so se krepko spremenile tudi ...
Danes je znano, da večji del 'našega telesa' sestavljajo bakterije kot dejansko naše telo. Danes je znano, da večji del 'našega telesa' sestavljajo bakterije kot dejansko naše telo. Prav tako nove raziskave potrjujejo, da imajo ...
Vedno več ljudi se sooča s problemom prekomerne telesne teže. Vedno več ljudi se sooča s problemom prekomerne telesne teže. Tudi jaz sem ena izmed njih. Ukrepati sem začela šele, ko mi je tehtnica pokazala 108,8 kilograma. Sicer sem shujšala ...
Poraščenost je ena izmed najbolj nadležnih neprijetnosti, s katerimi se srečujemo ženske. Pazduhe, bikini predel, noge, pogosto pa tudi roke in obraz so predeli, ki nam vedno znova – še zlasti pa pred poletjem – povzročajo sive lase. ...
Čedalje večja odpornost bakterij na antibiotike predstavlja čedalje večji problem razvitega sveta in se poslabšuje iz leta v leto. Po podatkih ameriškega kolidža zdravnikov American College of Physicians ljudje vsak dan ...
Kljub temu, da je čedalje več ljudi občutno predebelih in ekstremno debelih in čedalje manj normalnih ali celo suhih, pa vseeno obstajajo ljudje, ki so zares ... ... izjemno vitki in jim nikakor ne uspe pridobiti ...
Nekoč je veljalo, da ko je ženska zanosila, so ji odsvetovali praktično vsakršno gibanje. A čedalje več dejstev, izkušenj posameznic pa tudi raziskav kaže, da je bila to velika napaka, da je gibanje v nosečnosti koristno za mater in otroka ...
Pesticidi so hudi strupi, ki počasi uničujejo naše zdravje in vodijo v kronične in nevrodegenerativne bolezni. Pesticidi rušijo delovanje našega celotnega hormonskega sistema in imajo na sploh uničujoč vpliv na naše zdravje. ...
Nova raziskava je pokazala,da kronično pomanjkanje spanja povzroči uničevanje zdravih možganskih celic. Da ima (kronično) pomanjkanje spanja uničujoč vpliv na zdravje, ni več nobena skrivnost, nova raziskava pa je pokazala še povsem nove ...
Premalo spanja in njegova slaba kakovost povzročita povečano telesno težo, slabše delovanje možganov, manjšo storilnost in še marsikaj. Izguba teže je najpogostejša tema vsakokratnih novoletnih zaobljub. Kljub temu se skoraj 90 % le-teh ...
Post je starodavna metoda čiščenja telesa, s katero se znebimo kakšnega odvečnega kilograma, predvsem pa odlično razstrupimo celotno telo. Če postenje izvajamo s sveže iztisnjenimi sadnimi in zelenjavnimi sokovi (surovo sadje in zelenjava), pa ...
Ko pogovor nanese na zvezdniške diete, pogosto lahko samo zavijemo z očmi. A ketonska dieta je danes med poznavalci priznana kot daleč najbolj zdrava in naravna, saj so se tako prehranjevali naši predniki. Če še ne veste – ...
Večina ljudi pozna omega-3 maščobe, le malo pa jih je seznanjenih z omega-7 maščobnimi kislinami. Te prinašajo pravo revolucijo kar se tiče preventivne, pa tudi kurativne skrbi za zdravje, saj imajo neverjetne in ...
