2 uri hoje.
- Nega obraza &
telesaZadnje novice
Najbolj brano
- Make up &
ličenje - Moda &
stil - Rekreacija &
hujšanjeZadnje novice
Najbolj brano
- Zdravje &
odnosiZadnje novice
Najbolj brano
- Nosečnost &
starševstvo
2 uri hoje.
45 min gazenja po novo zapadlem snegu
Js bi tut začela z insanity vadbo in mam par vprašanj. Kam spada ta vadba..pod kardio? Glede na to, da si je še nisem dol potegnala, me zanima kulk časovno trajajo vaje za en dan? Še kombinirate s kakim drugič športom? Kr sama hodim zlo rada tečt
BodyCombat Maraton oziroma 90 min combata s tremi divjimi Muay Thai komadi vmes.
včeraj: 1 ura pilatesa
2 uri hoje
1 ura bodypumpa (jutri pa, glede na vremensko napoved, kidanje snega )
Sem res prav ponosna nase, da sem se končno brcnila v rit in začela malo migat. Počutim se neprimerno bolje, pa tudi rezultati so že vidni
45min orbitreka pa še ene 2 pesmi sem odplesala in malo raztezanja. Ponosna nase!
včeraj: 1h pilatesa, 1h hoje
Včeraj:
8 km hitre hoje
1 h pilatesa
Balea BEAUTY EXPERT kremni gel za telo vsebuje 5 ...
Šampon za lase Elseve Extraordinary Clay je ...
Intenzivno vlažilna in hranilna krema z ureo, ...
S 5 % UREA regeneratorja in učinkovine proti ...
Lahkoten gel serum za prefinjeno polt Z ...