Jaz tud Insanity
- Nega obraza &
telesaZadnje novice
Najbolj brano
- Make up &
ličenje - Moda &
stil - Rekreacija &
hujšanjeZadnje novice
Najbolj brano
- Zdravje &
odnosiZadnje novice
Najbolj brano
- Nosečnost &
starševstvoZadnje novice
Najbolj brano
Boot camp trening za mano ponosna, da sem končno začela migat
Vsak dan Blogilates koledar + trening za maraton. Sem že kar obsedena včasih xD.
Fitnes
Ker sem doma - 3x50 trebušnjakov, 5x30 počepov z utežjo, 4x20 vaj za hrbet in nekaj krepilnih vaj še roke in prsne mišice.
odtekla en majhen krog in se celo malo nasmehnila sončku (dobro vpliva na mišice obraza )
V soboto 50 km kolesarjenja in 8 km teka, v nedeljo 5 km teka, včeraj 20 km hitre hoje, danes bo pa spet tek.
Po par mesecih pavziranja, saj mi je bilo le-to odsvetovano, se je treba zmigati.
Predvčerajšnjim Jillian Michaels 30 days shred level 1, včeraj urco hitre hoje, danes pa bo spet Jillian.
The butt bible lower level 3
The butt bible upper level 3
Butt bible upper level 2
Body pump
Skoraj vsak dan cross trainer minimalno 30 min, par krat na teden tudi daljši sprehodi z mojim dragim (minimalno pol ure) ter 2 x tedensko fitness.
Balea BEAUTY EXPERT kremni gel za telo vsebuje 5 ...
Šampon za lase Elseve Extraordinary Clay je ...
Intenzivno vlažilna in hranilna krema z ureo, ...
S 5 % UREA regeneratorja in učinkovine proti ...
Lahkoten gel serum za prefinjeno polt Z ...