Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Andy

    • Andy je napisal/a na forum v temo Jedilniki po krvnih skupinah.

      16. jan 2013 15:37

      shemica, super, pridno nadaljuj! smiley

      Vmes me je malce zaneslo, hormoni smiley, ampak ne preveč.

      vroča voda s stisnjeno limono (pomaga tudi za prebavo)
      Z: črna kava, rženi kos kruha + arašidovo maslo
      M: dve hruški
      K: pz riž z brokolijem, zelena solata
      M: malo bučnih semen
      V: kefir, par mandljev

      Z pitjem nekako gre, tako, da uspem popiti nekje 2 l/ dan, voda + zeleni čaj.


       

      179
  • Andy je všečkal/a forumski zapis Odtenki šmink/glosov na ustnicah (slike).

    16. jan 2013 13:06
    0
    • Andy je napisal/a na forum v temo Oseba pod mano (igra) - V. del.

      10. jan 2013 10:55

      V zadnjem času bolj realist, čeprav se rada potopim v sanje tudi sredi belega dne.

      OPM bi zdajle uživala na toplem in čofotala v morju.

      1499
    • Andy

      10. jan 2013 10:50
      Če je verjeti vremenoslovcem, že po tem vikendu, le na obali bo deževalo
      0
    • Andy je napisal/a na forum v temo Prenehanje s kajenjem.

      9. jan 2013 11:20

      Bravo Tikka, super odločitev, le vztrajaj , verjamem, da ti bo uspelo! smiley Podpora bližnjih je izjemno pomembna.

      A veš, da poznam par ljudi, ki so odvisnost od kajenja zamenjali s tekom? Šport ziher pomaga.

      Tako, da vse, ki se odločate, da bi prenehale, naredite to čimprej, odločite se, naredite to za svoje zdravje  - vse je v glavi!

      237
  • Andy je všečkal/a forumski zapis Prenehanje s kajenjem.

    9. jan 2013 11:11
    0
  • Andy je všečkal/a forumski zapis Kaj vam je pokvarilo dan? - 9. del.

    9. jan 2013 11:09
    0
    • Andy je napisal/a na forum v temo Beli čaj.

      9. jan 2013 11:07

      Jap, jaz si tudi včasih, ker mrzlega ne maram dolijem samo malo vrele vode.
      Tako, pol litra zelenega sem že popila, in zdaj si grem naredit še pol.

      51
    • Andy je napisal/a na forum v temo Vaš trening danes - 5. del.

      9. jan 2013 11:05

      Po par mesecih pavziranja, saj mi je bilo le-to odsvetovano, se je treba zmigati.

      Predvčerajšnjim Jillian Michaels 30 days shred level 1, včeraj urco hitre hoje, danes pa bo spet Jillian.

       

      1424
  • Andy je všečkal/a komentar novice Revlon ColorStay Ultimate Suede Lipstick.

    8. jan 2013 22:15
    0
    • Andy je napisal/a na forum v temo Oseba pod mano (igra) - V. del.

      8. jan 2013 21:59

      Res je, brez njih ne grem od doma in jih menjujem precej pogosto, od zlatih do bižuterije.

      OPM si je zadala novoletno zaobljubo. smiley

      1499
    • Andy je komentiral/a članek Stilska preobrazba: Tanja Matko.

      8. jan 2013 21:48
      Tanja, kako odlično izgledaš na fotki, kjer te liči vizažistka!
      Krajša frizura je še boljša zbira, topli prameni pa te še malce omehčajo, si kar mislim, da si že vedela kaj želiš Wink
      Daj se kdaj opogumi in kupi tudi kakšno obleko, tale na 1. fotki je prekrasna in četudi ne verjameš, so obleke in krila zelo praktična izbira, povrhu vsega pa izgledaš še bolj ženstvena, sexy...go for it!!!
      0
    • Andy je napisal/a na forum v temo Jedilniki po krvnih skupinah.

      8. jan 2013 21:31

      Hvala za lepe želje, smiley. Z leti sem se naučila, da moram biti manj stroga do sebe, in si zastavljam lažje dosegljive cilje, pa potem spet nove.

      Si bom naredila čaj, drugače se mi pa še vedno obnese, in vem, da se lahko sliši smešno, smiley da za vsak popit kozarec vode rišem  črtice. smiley

      179
    • Andy je napisal/a na forum v temo Goji jagode.

      8. jan 2013 20:58

      Meni ravno zmanjkujejo, jih večinoma kupujem v DM-u, vendar ta ponudba je res ugodna.

      70
    • Andy je napisal/a na forum v temo Jedilniki po krvnih skupinah.

      8. jan 2013 20:39

      Upam, da se še katera pridruži. smiley

      Moj današnji:

      - topla voda z limono
      - črna nesladkana kava (mleka ne uživam že dobro leto in pol)
      - grenivka, pirin kruh z arašidovim maslom
      - 2 kivija
      - kuhana zelenjava: rdeča leča, brokoli + manjši kos popečenega piščančjega fileja
      - rikota

      Moram se tudi potruditi, da več popijem, ne samo 1l / dan.

      179
    • Andy je komentiral/a članek Novo leto, nove zaobljube - kako jih zares uresničiti?.

      8. jan 2013 20:21
      Martina, srečno pri novem načinu življenja, zdaj si gotovo že zelo NOT ;). Sicer pa se nikar ne sekiraj z ljudmi, ki se ti posmehujejo, ti očitno niso vredni tvoje družbe.
      Meni se pa zdi, da mi prijatelji in družina prav pomagajo, me vzpodbujajo, sprašujejo kako mi gre, če vedo, da se za nekaj trudim. To so ljudje, ki jim zaupam, ki so mi v oporo.
      0
  • Andy je všečkal/a članek Novo leto, nove zaobljube - kako jih zares uresničiti?.

    8. jan 2013 20:15
    10
  • Andy je všečkal/a objavo na zidu Iree.

    7. jan 2013 23:11
    0
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Katrin 22. sep 2019 21:52
    prva pomoč
  • Katrin 22. sep 2019 21:40
    Navdušena
  • Katrin 22. sep 2019 21:34
    nisem opazila učinka
  • Katrin 22. sep 2019 21:30
    ne zamenjam več
  • Binas 12. sep 2019 14:23
    odličen
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Trenutno dogaja
Izpostavljamo
Zadnja polna luna v letu je že pred nami. Zgodila se bo 12. 12. 2019, prinesla bo dobre vibracije in energijo.