Jaz sem tudi zadnji teden malo zamenjala tek za hitro hojo, da je malo
spremembe. In sicer hitro hodim v 15% klanec, pri 7km/h. Pri tem se
moram malo držati zaradi takega klanca. Ampak ga moram imeti toliko %,
ker drugače je pulz premajhen, če bi papovečala km/h, bi morala pa že
rahlo teči. Tako, da zdaj že en teden tako hodim po 40 min.
Pa še nekaj bi vprašala, če mogoče katera ve - ali je tisti P.I., ki ti
ga pokaže na koncu, če si meriš pulz kaj realen? Ker meni ga kaže kar
vedno okoli 60, se mi zdi full veliko, preveč. Saj to naj bi bila
neka kondicijska pripravljenost, ali nekaj takega, ne?