Jaz imam pa eno vprašanje, pa bom kar tukaj vprašala, ko se govori o
jedelnikih. Jaz sem bila nekako celo življenje navajena, da sem zvečer
pojedla kaj konkretnega. Sicer mi to nikdar ni šlo na špeh ampak zdaj
sem se odločila, da bi se nekako držala tega, kar pišete tukaj, torej,
da pozno popoldne in zvčer ne jem več OH, ampak samo beljakovine. In
sem par dni nazaj kaki 2 uri pred spanjem pojedla eno malo konzervo
tune in za približno 2 ali 3 velike žlice skute. Ko sem to pojedla, mi
je bilo čisto dovolj, ampak potem ene pol ure preden sem šla spat sem
postala blazno lačna. Napila sem se vode in šla spat in sem mislila, da
bom zaspala in pozabila na lakoto. Ampak potem mi je vedno bolj krulilo
v želodcu in bila sem lačna za umret, in zaspala nisem do pol petih
zjutraj. Včeraj sem pojedla isto (samo da sem pred tem zmazala še eno
zeleno papriko) in čez slabo uro sem bila spet lačna in ker sem vedela,
da me čaka še ena neprespana noč če ne pojem nečesa, sem si naredila
kajzerco z eno rezino salame in enim topljenim sirčkom in je bilo
vredu. To, da slabo spim, če zvečer ne pojem kakšne konkretne hrane
(verjetno hrane ki vsebuje OH), sem ugotovila že pred slabim letom, ko
sem imela težave z želodcem in sem jedla zvečr samo lahko hrano.
Zdaj me pa zanima ali je to zaradi tega, ker je telo navajeno na OH
zvečer in če bi vztrajala bi s časoma prebrodila "krizo"? Ker
količinsko mi je bolo hrane dovolj.