Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Iskanje
Seznam forumovZdravje in prehranaRekreacija in zdrava prehranaJedilniki 4. del

Jedilniki 4. del

Pojdi na stran 94 , 95 , 96 , 97 , 98 , 99 , 100
Prejšnja temaNaslednja tema
ladybird23
Starost: 41Pridružen: 24. jun 2007Prispevkov: 43Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 7. maj 2008 10:42
Povezava do prispevka
-probio navaden jogurt, 2 žlici kosmičev, žlica skute
-jabolko
-2 beli hrenovki, kos PZ kruha, paradižnik
-vitalinea vanilija
-nesladkana kava z malo mleka 0,5 rižev vafelj, PP, kisla kumarica
-cottage z drobnjakom (pol lončka) + redkvice
 
Nazadnje urejeno 7. maj 2008 15:24; skupaj popravljeno 1 krat
0
Nazaj na vrh
J.Lo
Starost: 13Pridružen: 7. jan 2005Prispevkov: 7043Kraj: MariborStatus:Offline
Objavljeno: 7. maj 2008 13:46
Povezava do prispevka
No, pa da vidim, če ima kaj učinka pisanje jedilnika. Moji so zadnje čase katastrofalni...
danes:
-jogurt activia
-MZK s happy cow
-3 leibnitz piškoti
-LCA lahki jogurt
-šmorn in kompot
-skuta in tuna
0
Nazaj na vrh
Janie
Starost: 35Pridružen: 22. avg 2007Prispevkov: 882Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 7. maj 2008 15:28
Povezava do prispevka
-spar kosmiči, skuta z limono
-cnp xs protein bar
-oreščki
-2 Tk jajčka filana s tuno, paradižnik
-hypro, lešniki
-cvetača v solati, sovany sir
0
Nazaj na vrh
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 8. maj 2008 5:33
Povezava do prispevka
  1. sojino mleko,mešani kosmiči
  2. proteinski shake,10mandljev
  3. mešana solata s tuno,jabolka,3xomega3
  4. fitmaxx breskev
  5. 2mk jajce,solata
  6. puranji file,mešana solata,3xomega3
0
Nazaj na vrh
J.Lo
Starost: 13Pridružen: 7. jan 2005Prispevkov: 7043Kraj: MariborStatus:Offline
Objavljeno: 8. maj 2008 13:14
Povezava do prispevka
-jogurt activia
-MZK s happy cow
-pomaranča
-sojin polpet in zelenjava
-
0
Nazaj na vrh
Janie
Starost: 35Pridružen: 22. avg 2007Prispevkov: 882Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 8. maj 2008 14:15
Povezava do prispevka
-fitness kruh, cottage cheese
fitnes, kardio
-whey, jabolko
-ohlajene pz testenine + eco skuta
-B kruh, hc sirček
-kisle kumarice, oreščki, sovany sir
-zelena solata, TK jajce
-zelena solata, beli hrenovki
-beli šink, 10 lešnikov
0
Nazaj na vrh
Tinca*
Starost: 37Pridružen: 25. jan 2007Prispevkov: 2133Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 8. maj 2008 14:21
Povezava do prispevka
kardio
 1. jogurt, ovseni kosmiči, košček pz kruha
 2. ajdova kaša, dušen brokoli, kumara v solati
 3. melona
 4. skuta, par malin
 trening za trebušne
 5. tuna + ?
If one dream should fall and break into a thousand pieces, never be afraid to pick one of those pieces up and begin again~
0
Nazaj na vrh
k4jch
Starost: 36Pridružen: 14. avg 2006Prispevkov: 3629Kraj: Nad oblaki Status:Offline
Objavljeno: 8. maj 2008 22:19
Povezava do prispevka
1. polnozrnati toast
One a day, Omega 3, Sensilab šumečka
2. piščančja tortilla
3. proteinska ploščica
Sensilab šumečka
Trening:body pump
4. piščanec pečen na kokosovem maslu, paradižnik
 
 
 
 
 
"A girl must be two things: classy and fabulous" Coco Chanel
0
Nazaj na vrh
Lumpa
Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline
Objavljeno: 8. maj 2008 22:32
Povezava do prispevka
-jajčna omleta s skuto, paprika&kumare
-whey, oreški
-solata s tuno
-oreški
-MM paradižnikova juha
hoja v hirb
-solata s puranom...jabolko
1 ura aerobike
-solata+puranji file; 3x omega 3
Spet se mi je na bolš poslabšal.
0
Nazaj na vrh
Janie
Starost: 35Pridružen: 22. avg 2007Prispevkov: 882Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 9. maj 2008 8:48
Povezava do prispevka
-skuta z limono, spar kosmiči
fitnes, kardio
-whey, jabolko
-pz palačinka namazana z vročim čoko whey-om Heart
-zelena solata, paradižnik, bridelight
-koleraba, kumarična solata, piščančji file
-oreščki
-zelena solata s tuno
-beli šink, 10 lešnikov
Nazadnje urejeno 9. maj 2008 17:11; skupaj popravljeno 1 krat
0
Nazaj na vrh
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 9. maj 2008 12:42
Povezava do prispevka
  1. sojino mleko,kazein,mešani kosmiči
  2. proteinski shake (sojin izolat,whey),10mandljev
  3. piščančji file,kuhan stročji fižol,jabolka,3xomega3
  4. fitmaxx stracciatella
  5. mešana solata s tuno,3xomega3
0
Nazaj na vrh
Janie
Starost: 35Pridružen: 22. avg 2007Prispevkov: 882Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 10. maj 2008 16:16
Povezava do prispevka
-skuta + gozdni sadeži + ovseni kosmiči + laneno seme
-bridelight, redkvice, oreščki
-pz riž, file lososa
fitnes
-whey
-pema, beli šink, par listov zelene solate
-zelena solata + paradižnik s tuno
-zelena solata, piščančji file
Nazadnje urejeno 10. maj 2008 19:06; skupaj popravljeno 1 krat
0
Nazaj na vrh
Lumpa
Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline
Objavljeno: 10. maj 2008 18:04
Povezava do prispevka
-whey šejk, kuhani kosmiči s cimetom, oreški
-pišč. prsa, paradižnik&paprika; 2x omega 3
-solata s piščancem in Tk jajce...kepica sladoleda
kardio
-perfect whey
-solata s tuno; 3x omega 3
Spet se mi je na bolš poslabšal.
0
Nazaj na vrh
Tinca*
Starost: 37Pridružen: 25. jan 2007Prispevkov: 2133Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 10. maj 2008 18:23
Povezava do prispevka
× hrenovka
× lešniki
× špinača, sojini polpetki
kardio
× mini, mini košček pehtranove potičke
vaje za trebušne
× tuna+?

If one dream should fall and break into a thousand pieces, never be afraid to pick one of those pieces up and begin again~
0
Nazaj na vrh
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 11. maj 2008 6:53
Povezava do prispevka
-- 2eca stack
--maxxwhey jagoda
 
1.pirin zdrob,čoko whey,malo pravega kakava
--activla jagodni whey
2.slim&fit hrenovke mediteran,zelena solata
3. 2mk jajca,solata,3xomega3
4.fitmaxx stracciatella,10lešnikov
5.mešana solata s tuno,3xomega3
0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Jedilniki 4. del
Stran 99 od 100
Pojdi na stran 94 , 95 , 96 , 97 , 98 , 99 , 100
Pojdi na stran:
FORUM
NA TESTU
KOZMETOMETER
ZID
SESTAVINE
FOTOGRAFIJE
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Balea Beauty Expert Body Cremegel kremni gel za telo, 200 ml
    Tanja 19. mar 2023 20:52
    RES slabo, meni izsušuje kožo
  • L'Oreal Elseve Extraordinary Clay šampon
    Tanja 21. feb 2023 18:20
    Izvrsten, najboljši
  • Avene Hydrance Optimale UV Legere SPF 20
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
    Svaljka se
  • Biobaza Beauty Silky Comfort
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
    Ne preprečuje vonjav
  • Blistex Protect plus SPF 30
    [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
    Ne neguje
Pokaži vse
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Pokaži vse
Trenutno dogaja
Pokaži vse
Izpostavljamo
Utrujenost in izčrpanost v (peri)menopavzi: kako do več energije?
Večina žensk (in tudi vseh ostalih) si predstavlja menopavzo povsem napačno.
Preberi več