Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Iskanje
Seznam forumovZdravje in prehranaRekreacija in zdrava prehranaJedilniki 4. del

Jedilniki 4. del

Pojdi na stran 57 , 58 , 59 , 60 , 61 , 62 , 63 , 64 , 65 , 66 , 67
Prejšnja temaNaslednja tema
Janie
Starost: 35Pridružen: 22. avg 2007Prispevkov: 882Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 19. feb 2008 15:57
Povezava do prispevka
-jabolko, no.1 proteini, laneno seme, sunny bisk
-cottage cheese z drobnjakom, semenke, zelena paprika
-zelena solata, piščanec s šampinjoni in bučko Tongue
1h 15min tek/hitra hoja v hrib (Golovec)
-kislo zelje, bridelight
-hypro, oreščki
-zelena solata, paradižnik, piščančji file
0
Nazaj na vrh
Tinca*
Starost: 37Pridružen: 25. jan 2007Prispevkov: 2133Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 19. feb 2008 16:22
Povezava do prispevka
30 min orbija
- skuta, laneno seme, banana
- jabolko
- sosedova štručka
-tofu, paradižnik, zelena solata
- orehi
vaje za noge
- zelena solata s tuno
If one dream should fall and break into a thousand pieces, never be afraid to pick one of those pieces up and begin again~
0
Nazaj na vrh
Tj
Starost: 38Pridružen: 6. feb 2007Prispevkov: 40Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 19. feb 2008 18:54
Povezava do prispevka
ThD, rame + triceps, 45 min teka
 
-200g skute + laneno seme + 20g ovsenih
-20 lešnikov
-tuna + 2 paradižnika
-grešila k hudič!!! hypro + kokosova moka + oreščki (100g!!! čist preveč!!!)
 
Jutri je nov dan..mal se morm oreščkov izogibat..preveč verjetno tud ni dobr..
0
Nazaj na vrh
berry
Starost: 36Pridružen: 21. apr 2007Prispevkov: 112Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 19. feb 2008 19:26
Povezava do prispevka
- 250g skute + jogurt LCA (2x omega3, One-a-day vitamini)
- gigantsko jabolko + oreščki
- juha + postrv z rižem in zelenjavo + solata
(trening / 35g whey)
- oreščki + mini košček pice
- mešana solata s TK jajčkom in sovany sirom (2x omega3, One-a-day vitamini)

0
Nazaj na vrh
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 20. feb 2008 5:45
Povezava do prispevka
1.sojino mleko,whey,cruscam
2.no1.protein gozdni sadeži,10mandljev
3.tunine polpete,solata,3xomega3
4.hypro čokolešnik,10lešnikov,suhe slive
--activlab čoko whey
5.piščančji file,ledenka,5lešnikov in 5manljev
6.mešana solata s tuno,3xomega3
0
Nazaj na vrh
Kiely
Starost: 39Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 3384Kraj: KielywoodStatus:Offline
Objavljeno: 20. feb 2008 12:18
Povezava do prispevka
- kosmiči, otrobi, 20 lepnikov, whey
- 2 beli hrenovki, paradižnik, paprika
- pišč. file, paprika
- pišč. file, zelje, por
- tuna
0
Nazaj na vrh
Lumpa
Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline
Objavljeno: 20. feb 2008 12:38
Povezava do prispevka
42 min teka
-maxxshake, 3 riževi vaflji, jabolko
-pečen losos file, brokoli; 2x omega 3
-hy pro, oreški
-bučke s rižem, pišč. file, solata
trening: rame&trebušne
-whey, riževi vaflji
-solata+pišč. file; 2x omega 3
Nazadnje urejeno 20. feb 2008 14:28; skupaj popravljeno 1 krat
Spet se mi je na bolš poslabšal.
0
Nazaj na vrh
kia
Starost: 38Pridružen: 16. feb 2005Prispevkov: 8808Kraj: ChickenlandStatus:Offline
Objavljeno: 20. feb 2008 12:59
Povezava do prispevka
1. No. 1 proteini gozdni sadeži, 2 riževa vaflja
 
2. crispy, sovany sir, pišćančja prsa v ovitku
 
3. fitnes pasta s paradižnikovo omakco, zelena solata
 
4. mešana solata s tuno
Save the earth. It's the only planet with chocolate.
0
Nazaj na vrh
Janie
Starost: 35Pridružen: 22. avg 2007Prispevkov: 882Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 20. feb 2008 13:21
Povezava do prispevka
-prosena kaša, whey, laneno seme
-kisla repa, piščančja prsa v ovoju
-ohrovt, lososov file
-bridelight, oreščki
-stročji fižol v solati, tuna
0
Nazaj na vrh
berry
Starost: 36Pridružen: 21. apr 2007Prispevkov: 112Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 20. feb 2008 15:48
Povezava do prispevka
(trening / 35g whey)
- 250g skute + par žlic kosmičev (2x omega 3, vit.)
- koruzna juga + ostriž z zelenjavo in krompirčkom + solata
- jabolko
- mešana solata + .. (2x omega 3, vit.)
0
Nazaj na vrh
Tj
Starost: 38Pridružen: 6. feb 2007Prispevkov: 40Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 20. feb 2008 15:59
Povezava do prispevka
-200g skute+laneno seme+20g brazilskih
-bela kava
-3 koruzni vaflji
-puranji file+zelena solata+20g indijskih
 
ThD, hrbet, 40 min kardio
0
Nazaj na vrh
tinna
Starost: 45Pridružen: 17. okt 2004Prispevkov: 5909Kraj: KRANJStatus:Offline
Objavljeno: 20. feb 2008 17:56
Povezava do prispevka
kia je napisal/a
1. No. 1 proteini gozdni sadeži, 2 riževa vaflja


Kakšni to ti proteini po okusnosti v primejavi z melono-jogurtom in vanilijo - isto No.1? So tebi boljši/slabši od melone-jogurta?

I LOVE THIS CITY.
0
Nazaj na vrh
kia
Starost: 38Pridružen: 16. feb 2005Prispevkov: 8808Kraj: ChickenlandStatus:Offline
Objavljeno: 20. feb 2008 19:11
Povezava do prispevka
Zelo so sladki, to moraš pričakovat, pa precej okus maline ven buta. Glede na melono-jogurt so sigurno slabši, ampak še vedno nad povprečjem okusov. Meni so kljub vsemu super
 
Mimo gredice, ko že ravno o okusih govorim - kupila sem ActivLab 80 whey okus jogurt-češnja. Ob prvem povohu prahu so bili precej nevtralni, ko pa jih zmiksaš z 2dl vode pa nastane skoraj tako gosta zmes, kot pri Hy Pro-ju. Okus je pa rahlo kiselkast po jogurtu, v ozadju pa aroma češnje...fantastično. Sem pa skoraj umrla od užitka, ko sem notri vrgla še par ZM višenj
Save the earth. It's the only planet with chocolate.
0
Nazaj na vrh
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 21. feb 2008 5:46
Povezava do prispevka
1. sojino mleko,whey,ovseni otrobi,laneno seme
2.no1. gozdni sadeži,10mandljev
3.gurmanski file,cvetača,3xomega3
4.file skuše v paradižnikovi omaki,solata,10lešnikov
--maxxshake vanilija
5.jajčna omleta,solata,5l.in 5m.
6.mešana solata s tuno,3xomega3
0
Nazaj na vrh
Lumpa
Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline
Objavljeno: 21. feb 2008 9:40
Povezava do prispevka
ThD, C vitamin
40 min teka
-maxxsake, 3 riževi vaflji, jabolko
-tuna+tk jajce, brokoli&cvetača v solati; 2x omega 3
-hy pro z otrobi, jabolko
-rižota z bučkami in kozicami, solata
trening: noge
-whey, riževi vaflji
1 ura aerobike
-solata+piščanec+tk jajce; 2x omega 3
Nazadnje urejeno 21. feb 2008 23:10; skupaj popravljeno 2 krat
Spet se mi je na bolš poslabšal.
0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Jedilniki 4. del
Stran 62 od 100
Pojdi na stran 57 , 58 , 59 , 60 , 61 , 62 , 63 , 64 , 65 , 66 , 67
Pojdi na stran:
FORUM
NA TESTU
KOZMETOMETER
ZID
SESTAVINE
FOTOGRAFIJE
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Balea Beauty Expert Body Cremegel kremni gel za telo, 200 ml
    Tanja 19. mar 2023 20:52
    RES slabo, meni izsušuje kožo
  • L'Oreal Elseve Extraordinary Clay šampon
    Tanja 21. feb 2023 18:20
    Izvrsten, najboljši
  • Avene Hydrance Optimale UV Legere SPF 20
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
    Svaljka se
  • Biobaza Beauty Silky Comfort
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
    Ne preprečuje vonjav
  • Blistex Protect plus SPF 30
    [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
    Ne neguje
Pokaži vse
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Pokaži vse
Trenutno dogaja
Pokaži vse
Izpostavljamo
Utrujenost in izčrpanost v (peri)menopavzi: kako do več energije?
Večina žensk (in tudi vseh ostalih) si predstavlja menopavzo povsem napačno.
Preberi več