Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Iskanje
Seznam forumovZdravje in prehranaRekreacija in zdrava prehranaJedilniki 4. del

Jedilniki 4. del

Pojdi na stran 62 , 63 , 64 , 65 , 66 , 67 , 68 , 69 , 70 , 71 , 72
Prejšnja temaNaslednja tema
Lumpa
Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline
Objavljeno: 28. feb 2008 9:18
Povezava do prispevka
ThD, c vitamin
42 min teka
-4 wasa kruhki, skuta z drobnjakom, paradižnik
-solata+pišč. file+tk jajce; 2x omega 3
-hy pro, oreški
-dušena kisla repa s proseno kašo, pišč. file, solata
trening: prsa&triceps
-whey, riževi vaflji
1 ura aerobike
-solata+pišč. file; 2x omega 3
Spet se mi je na bolš poslabšal.
0
Nazaj na vrh
Janie
Starost: 35Pridružen: 22. avg 2007Prispevkov: 882Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 28. feb 2008 17:02
Povezava do prispevka
-Thermodrine
45min teka
-kuhani kosmiči z žličko pravega kakava in lanenim semenom, skuta z gozdnimi sadeži
-fitnes kruh, beli šink
-oreščki
-zelje, piščančji file
-hypro, oreščki
-zelena solata, piščančji file
0
Nazaj na vrh
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 29. feb 2008 5:37
Povezava do prispevka
1.sojino mleko,whey,mešani kosmiči
2.no1. protein gozdni sadeži,10mandljev
3.tunine polpete,cvetača na solato,3xomega3,jabolka
4.fitmaxx stracciatella,10lešnikov,suhe slive
--activlab čoko whey
5.puranji file,solata,5l.in 5m.
6.solata s tuno in tk jajcem,3xomega3
0
Nazaj na vrh
Lumpa
Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline
Objavljeno: 29. feb 2008 9:29
Povezava do prispevka
ThD, C vitamin
42 min teka
-maxxshake, kuhani kosmiči+otrobi, jabolko
-jajčna omleta, vložena solata;par lešnikov&mandljev, 2x omega 3
-paradižnikova juha, govedina iz juhe, kuhana koleraba&korenje,solata
-hy pro, oreški
-solata, losos na žaru; 2x omega 3
Nazadnje urejeno 29. feb 2008 15:34; skupaj popravljeno 2 krat
Spet se mi je na bolš poslabšal.
0
Nazaj na vrh
armyBITCH
Starost: 39Pridružen: 17. maj 2006Prispevkov: 1678Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 29. feb 2008 12:28
Povezava do prispevka
kuhani ovseni kosmiči, laneno seme, pol banane, cimet (mjami)
skuta, in pretllačena polovica banane, 10 mendljev
zelena solata s paradižnikom
45 min teka, whey
losos na žaru, brokoli z jajčkom
sardine v olivnem olju, paprika
Life begins at the end of your comfort zone
0
Nazaj na vrh
Janie
Starost: 35Pridružen: 22. avg 2007Prispevkov: 882Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 29. feb 2008 14:05
Povezava do prispevka
-kuhani kosmiči in otrobi, laneno seme, no.1 proteini
-cottage cheese, semenke
-oreščki
-pz testenine s paradižnikovo omako in skušo, 1 zdenka light sirček
fitnes: noge, rame
-whey, rižev kruhek zž
-mešana solata s tuno in tk jajčkom
-zelena solata, beli hrenovki
0
Nazaj na vrh
Janie
Starost: 35Pridružen: 22. avg 2007Prispevkov: 882Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 29. feb 2008 15:58
Povezava do prispevka
natopakt, kakšen je fitmaxx stracciatella?
0
Nazaj na vrh
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 29. feb 2008 18:00
Povezava do prispevka
Meni je fuuuul dober!
0
Nazaj na vrh
Janie
Starost: 35Pridružen: 22. avg 2007Prispevkov: 882Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 29. feb 2008 19:21
Povezava do prispevka
Kakšen pa je v primerjavi s hy-projem? Ali se enako zgosti? Hvala za odgovor, Smile
0
Nazaj na vrh
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 29. feb 2008 19:27
Povezava do prispevka
Zgosti se skoraj še bolj kot hypro oz. nekako isto. Meni zaenkrat so vsi okusi,ki sem jih poskusila od fitmaxxa zelo dobri,kar pa za hypro ne morem reči. Sicer pa so okusi zelo relativni
0
Nazaj na vrh
Janie
Starost: 35Pridružen: 22. avg 2007Prispevkov: 882Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 29. feb 2008 19:31
Povezava do prispevka
Samo še eno vprašanje Big smile kateri okus pa priporočaš? Wink
0
Nazaj na vrh
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 1. mar 2008 7:01
Povezava do prispevka
Jaz sem zaenkrat poskusila jagodo,banano,lešnik in stracciatello in mi je stracciatella najboljša. Poskusi,saj ni tako drag fitmaxx.
 
Pa še moj šopingerski jedilnik danes:
 
1.sojino mleko,whey,sunny bisk
--activlab čoko whey
2.puranji file,10lešnikov
3.2x proplex bar,5l.in 5m.
4. cottage cheese,arašidi
5.arašidi
6.mešana solata s tuno,3xomega3
 
Nazadnje urejeno 1. mar 2008 18:25; skupaj popravljeno 1 krat
0
Nazaj na vrh
Lumpa
Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline
Objavljeno: 1. mar 2008 9:24
Povezava do prispevka
-hy pro s proseno kašo, jabolko, oreški
-pečen pišč. file, paradižnik&kumare, 3x omega 3
-paradižnikova juha, govedina iz juhe, špinača
-skuta, oreški
-solata+tuna na žaru, tk jajce; 3x omega 3
-hy pro, mandlji
Nazadnje urejeno 1. mar 2008 20:48; skupaj popravljeno 3 krat
Spet se mi je na bolš poslabšal.
0
Nazaj na vrh
kia
Starost: 38Pridružen: 16. feb 2005Prispevkov: 8808Kraj: ChickenlandStatus:Offline
Objavljeno: 1. mar 2008 11:01
Povezava do prispevka
Včeraj:
 
1. No.1 proteini gozdni sadeži, 5 brazilk
 
2. B muffin, Actimel malina
 
3. goveja juha, pusta govedina iz juhe, dušeno zelje
 
4. cottage cheese z drobnjakom, češnjev paradižnik
 
Danes:
 
ECA stack, Thermodrine
fitnes, kardio
 
1. vroča ActivLab čokolada
 
2. 2 crispyja, skutni namaz s papriko
 
3. file osliča, špinača, zelena solata
 
4. piščančja prsa v ovitku, kisle kumarice
 
5. beljakova omleta s sirom in piščančjimi prsi
Save the earth. It's the only planet with chocolate.
0
Nazaj na vrh
Janie
Starost: 35Pridružen: 22. avg 2007Prispevkov: 882Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 1. mar 2008 16:44
Povezava do prispevka
natopakt hvala, bom probala v bližnji prihodnosti (beri: ko bodo finance Wink )

danes:
-jabolko, kuhani ovseni kosmiči, no.1 proteini
-oreščki
-orada, basmati riž, kuhan brokoli
fitnes: prsa, triceps, 20min steze
-whey, rižev kruhek
-"pizza"
-skuta s cimetom, laneno seme
-kisle kumarice, beli šink, 10 lešnikov
0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Jedilniki 4. del
Stran 67 od 100
Pojdi na stran 62 , 63 , 64 , 65 , 66 , 67 , 68 , 69 , 70 , 71 , 72
Pojdi na stran:
FORUM
NA TESTU
KOZMETOMETER
ZID
SESTAVINE
FOTOGRAFIJE
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Balea Beauty Expert Body Cremegel kremni gel za telo, 200 ml
    Tanja 19. mar 2023 20:52
    RES slabo, meni izsušuje kožo
  • L'Oreal Elseve Extraordinary Clay šampon
    Tanja 21. feb 2023 18:20
    Izvrsten, najboljši
  • Avene Hydrance Optimale UV Legere SPF 20
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
    Svaljka se
  • Biobaza Beauty Silky Comfort
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
    Ne preprečuje vonjav
  • Blistex Protect plus SPF 30
    [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
    Ne neguje
Pokaži vse
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Pokaži vse
Trenutno dogaja
Pokaži vse
Izpostavljamo
Utrujenost in izčrpanost v (peri)menopavzi: kako do več energije?
Večina žensk (in tudi vseh ostalih) si predstavlja menopavzo povsem napačno.
Preberi več