Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Iskanje
Seznam forumovZdravje in prehranaRekreacija in zdrava prehranaJedilniki 4. del

Jedilniki 4. del

Pojdi na stran 67 , 68 , 69 , 70 , 71 , 72 , 73 , 74 , 75 , 76 , 77
Prejšnja temaNaslednja tema
DaisyDee
Starost: 39Pridružen: 1. maj 2007Prispevkov: 241Kraj: Škofja LokaStatus:Offline
Objavljeno: 6. mar 2008 19:17
Povezava do prispevka
natopakt je napisal/aquote:667e267230="k4jch"
Natopakt, kje se dobi fitnes pašta?
 
V prosportu.

 

Že nekaj časa ne več in jih baje tud ne bo.

0
Nazaj na vrh
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 7. mar 2008 5:19
Povezava do prispevka
A res? Škoda,ker take pašte se ne da dobiti nikjer drugje
 
1.sojino mleko,whey,mešani kosmiči
2. no1.protein gozdni sadeži,10mandljev
3.morski sadeži v paradižnikovi omaki,ledenka,3xomega3,jabolka
4.fitmaxx stracciatella,10lešnikov,suhe slive
---activlab čoko whey
5.piščančji file,zelena solata
6.mešana solata s tuno,3xomega3
0
Nazaj na vrh
Lumpa
Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline
Objavljeno: 7. mar 2008 8:56
Povezava do prispevka
45 min teka
-maxxshake, kuhani kosmiči, jabolko
-jajčna omleta, solata; 2x omega 3
-morski sadeži z bučkami, solata
-hy pro, oreški
-solata+pečen pišč. file; 3x omega 3
Nazadnje urejeno 7. mar 2008 17:56; skupaj popravljeno 1 krat
Spet se mi je na bolš poslabšal.
0
Nazaj na vrh
armyBITCH
Starost: 39Pridružen: 17. maj 2006Prispevkov: 1678Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 7. mar 2008 11:04
Povezava do prispevka
kuhani ovseni kosmiči, laneno seme, orehi, jabolko, vse to kuhano v vodi
od babice pecivo (OFF)
Skuta z bučnimi semeni in pol paradižnika
puranji polpeti, pražene bučke
mehiška tuna (iz Lidla)
 
Danes bom naredila (zardi peciva) en krasen dolg kardio trening takoj ko končam s faxom in službo, juheeej (važno, da mi pecivo daje motivacijo Smile )
Life begins at the end of your comfort zone
0
Nazaj na vrh
kia
Starost: 38Pridružen: 16. feb 2005Prispevkov: 8808Kraj: ChickenlandStatus:Offline
Objavljeno: 7. mar 2008 15:31
Povezava do prispevka
ECA stack, Thermodrine
trening, kardio
 
1. Activita vroča čokolada
 
2. skuta, mešani kosmiči
 
3. proteinski muffin
 
4. piščančji ražnjiči (pobrala dol slanino), dušena mešana zelenjava
 
5. čokoladni whey sladoled
Save the earth. It's the only planet with chocolate.
0
Nazaj na vrh
Janie
Starost: 35Pridružen: 22. avg 2007Prispevkov: 882Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 7. mar 2008 15:41
Povezava do prispevka
kia,
-whey
-mešana solata s tuno
-off obrok
0
Nazaj na vrh
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 8. mar 2008 6:47
Povezava do prispevka
--Thermodrine,vit.c
--maxxwhey jagoda
 
1.pirin zdrob,čoko whey
--activlab čoko whey
2.tunine polpete,ledenka
3.skuta,laneno seme,5lešnikov in 5mandljev
4.hypro borovnica-vanilija,3xomega3
5.piščančji file,zelena solata s paradižnikom,3xomega3
0
Nazaj na vrh
Janie
Starost: 35Pridružen: 22. avg 2007Prispevkov: 882Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 8. mar 2008 14:33
Povezava do prispevka
-kuhani ovseni kosmiči z žličko kakava; skuta, laneno seme, zamrznjeni gozdni sadeži
-cottage cheese, bučne semenke
-zelena solata, ječmenova kaša, orada
fitnes: hrbet, biceps, meča
-whey
-mešana solata s tuno, tk jajčkom
-kislo zelje, prsa v ovoju
Nazadnje urejeno 8. mar 2008 19:11; skupaj popravljeno 1 krat
0
Nazaj na vrh
Kiely
Starost: 39Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 3384Kraj: KielywoodStatus:Offline
Objavljeno: 8. mar 2008 16:03
Povezava do prispevka
- kefir, skuta, sojini kosmiči, par rozin, 2 jabčka
- smoothie: 10 mandlejv, ovseni kosmiči, laneno seme, whey
- senvič: pp v ovitku, črni kruh, kisle kumarice
- fižolova juha, skuta, kefir, ajdovi žganci, zelena paprika
- beli šink, ržena žemljica, 20 orehov
fitnes
- whey, maxim protein bar
- pišč. file, ohrovt, bučke
0
Nazaj na vrh
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 9. mar 2008 7:33
Povezava do prispevka
--2 eca stack tableti
--maxxwhey čokolada
 
1.sojino mleko,whey,sunny bisk
2.skutina palačinka z otrobi,3xomega3
3.piščančji file,cvetača na solato,3xomega3
4.skuta,laneno seme,aroma višnje,5lešnikov in 5mandljev narezanih
5. hypro čokolešnik,10narezanih lešnikov
0
Nazaj na vrh
kia
Starost: 38Pridružen: 16. feb 2005Prispevkov: 8808Kraj: ChickenlandStatus:Offline
Objavljeno: 9. mar 2008 8:31
Povezava do prispevka
ECA stack, Thermodrine
kardio
 
1. ActivLab vroča čokolada
 
2. skuta, kosmiči, laneno seme
 
3. čista goveja juha, pečen piščanec, zelena solata
 
4. cottage cheese, zelena paprika
 
5. beljakova omleta z mediteransko solato
Save the earth. It's the only planet with chocolate.
0
Nazaj na vrh
candy
Starost: 43Pridružen: 27. avg 2004Prispevkov: 11856Kraj: KoperStatus:Offline
Objavljeno: 9. mar 2008 12:16
Povezava do prispevka
Kia,a ti imaš jedilnik za cel teden v naprej določen ali samo za cel dan?

0
Nazaj na vrh
kia
Starost: 38Pridružen: 16. feb 2005Prispevkov: 8808Kraj: ChickenlandStatus:Offline
Objavljeno: 9. mar 2008 12:33
Povezava do prispevka
candy, samo za en dan naprej. Osnova je kosilo, večerje imam tako ali tako podobne (jih menjam, dane jem dva večera zapovrstjo isto), malice pa planiram glede na stvari, ki jih imam doma oziroma glede na hrano, ki je še kaj ostala od prejšnjega dne.
Save the earth. It's the only planet with chocolate.
0
Nazaj na vrh
Pikca
Starost: 38Pridružen: 3. avg 2006Prispevkov: 4480Kraj: everywhere aroundStatus:Offline
Objavljeno: 9. mar 2008 13:46
Povezava do prispevka
thermo drine
kardio

- maxxwhey
- goveja juha, solata, popecen file lista
- skuta, laneno seme, brusnicna marmelada
-
- hy pro
To believe in your choice you don't need to prove that other people's choices are wrong. (P. Coelho)
0
Nazaj na vrh
Janie
Starost: 35Pridružen: 22. avg 2007Prispevkov: 882Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 9. mar 2008 17:00
Povezava do prispevka
-eco skuta, laneno seme, zamrznjeni gozdni sadeži; ovseni komsiči, kakav
-romaneska v solati, bridelight
-zelena solata, pira, piščančji file
fitnes: rame, trebušne, 25min orbitreka
-whey
-mešana solata, piščančji file
-prsa v ovoju, 10 lešnikov
-kislo zelje, beli hrenovki
0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Jedilniki 4. del
Stran 72 od 100
Pojdi na stran 67 , 68 , 69 , 70 , 71 , 72 , 73 , 74 , 75 , 76 , 77
Pojdi na stran:
FORUM
NA TESTU
KOZMETOMETER
ZID
SESTAVINE
FOTOGRAFIJE
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Balea Beauty Expert Body Cremegel kremni gel za telo, 200 ml
    Tanja 19. mar 2023 20:52
    RES slabo, meni izsušuje kožo
  • L'Oreal Elseve Extraordinary Clay šampon
    Tanja 21. feb 2023 18:20
    Izvrsten, najboljši
  • Avene Hydrance Optimale UV Legere SPF 20
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
    Svaljka se
  • Biobaza Beauty Silky Comfort
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
    Ne preprečuje vonjav
  • Blistex Protect plus SPF 30
    [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
    Ne neguje
Pokaži vse
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Pokaži vse
Trenutno dogaja
Pokaži vse
Izpostavljamo
Utrujenost in izčrpanost v (peri)menopavzi: kako do več energije?
Večina žensk (in tudi vseh ostalih) si predstavlja menopavzo povsem napačno.
Preberi več