Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Iskanje
Seznam forumovZdravje in prehranaRekreacija in zdrava prehranaJedilniki 3. del

Jedilniki 3. del

Pojdi na stran 17 , 18 , 19 , 20 , 21 , 22 , 23 , 24 , 25 , 26 , 27
Prejšnja temaNaslednja tema
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 17. maj 2007 6:12
Povezava do prispevka
--termodrine
1.maxxwhey,mleko,ovseni kosmiči,laneno seme
2. 2kosa pz kruha,pišč.prsa,kisla kumarica
3. maxxwhey,banana
4.pišč.prsa,radič
5.radič s tuno
0
Nazaj na vrh
Suzek
Starost: 44Pridružen: 10. apr 2005Prispevkov: 1960Kraj: Breg pri PolzeliStatus:Offline
Objavljeno: 17. maj 2007 7:07
Povezava do prispevka
Z: trije wasa crisp n light kruhki iz 7ih žitaric + 2 happy cow trikotnika, pišč.prsi, paradižnik
M: hofer jogurt s kosmiči
K: mehiška tuna, paradižnik, kristalka, sovany sir
M: skuta+maxx whey jagoda
M: tuna s čebulo in paradižnikom
V: hy pro
0
Nazaj na vrh
Lumpa
Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline
Objavljeno: 17. maj 2007 8:16
Povezava do prispevka
-pšenični oztobi (50g), ovseni kosmiči (20g), maxx whey (20g) zmešano z vodo in orehi (10g); 2x omega 3
-250 g skute, 20 g mešanih semenk
-mehiška tuna+tuna (100g), paradižnik+kumare v solati; 2x omega 3
-pusta govedina iz juhe, Tk jajček, zelje in paradižnik v solati
-Hy pro (30g)
trening: TNZ aerobika
-solata+pečen pišč. file (250g)
Nazadnje urejeno 17. maj 2007 22:47; skupaj popravljeno 3 krat
Spet se mi je na bolš poslabšal.
0
Nazaj na vrh
Lubenica
Starost: n/aPridružen: 10. jul 2006Prispevkov: 6018Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 17. maj 2007 15:25
Povezava do prispevka
1. tuna v slanici, 3,2% navadni jogurt, 50 g ovsenih kosmičev, zeleni čaj
2. 100 g piščančjih prsi
3. jabolko
4. mešani oreški
5. kuhan basmati riž z grahom, ocvrto piščančje bedro
6. beljakova omleta, zelena solata
7. Hy-Pro jagoda/banana
0
Nazaj na vrh
calibra
Starost: 40Pridružen: 5. sep 2004Prispevkov: 83Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 17. maj 2007 15:47
Povezava do prispevka
Spet mam eno vprašanje oziroma dve:
-Zakaj na škatli od omega 3 piše priporočena doza 1g na dan, ko pa drugje berem(po forumih) da lahk od 4-6g poješ??
-Katere oreščke to kupujete in kje?

LP
0
Nazaj na vrh
Lumpa
Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline
Objavljeno: 17. maj 2007 16:54
Povezava do prispevka
Jest oreške kupujem v trgovinah "na vago", največkrat pri nas v eni trgovini s sadjem in zelenjavo. Orehe imamo pa domače.
 
Spet se mi je na bolš poslabšal.
0
Nazaj na vrh
Majchy*
Starost: 39Pridružen: 10. maj 2006Prispevkov: 1238Kraj: *somewhere I belong*Status:Offline
Objavljeno: 17. maj 2007 19:57
Povezava do prispevka
Lumpa, kje koliko ? daš za mandlje? Jaz še vedno ugotavljam kje imajo najcenejše. Povsod so tako drari, pa najboljši so mi izmed vseh oreščkov. Orehe pa lešnike imamo pa na srečo doma.
0
Nazaj na vrh
Lumpa
Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline
Objavljeno: 17. maj 2007 20:16
Povezava do prispevka
Tukaj kjer jih kupujem je kg okrog 10 ?. Mi ni jasno zakaj imajo te stvari tako ceno
Spet se mi je na bolš poslabšal.
0
Nazaj na vrh
Staša
Starost: n/aPridružen: 17. okt 2003Prispevkov: 8237Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 17. maj 2007 21:33
Povezava do prispevka
Hy-Pro borovnica
 
Govej zrezek, bučke, gobe in paprika na žaru
 
Hy-Pro borovnica
 
tuna, ledenka z olivnim oljem
0
Nazaj na vrh
Lubenica
Starost: n/aPridružen: 10. jul 2006Prispevkov: 6018Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 17. maj 2007 21:43
Povezava do prispevka
Staša, kaj je ta tvoja ledenka? 
0
Nazaj na vrh
Majchy*
Starost: 39Pridružen: 10. maj 2006Prispevkov: 1238Kraj: *somewhere I belong*Status:Offline
Objavljeno: 17. maj 2007 21:54
Povezava do prispevka
Se mi zdi da je to solata.
0
Nazaj na vrh
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 18. maj 2007 6:16
Povezava do prispevka
1.mleko,ovseni kosmiči,laneno seme
2. banana
3.pz testenine z domačo pardižnikovo omako in s pišč.prsi,radič s fižolom
4.mali jogurt
5.zelena solata/radič s tuno
Nazadnje urejeno 18. maj 2007 13:01; skupaj popravljeno 1 krat
0
Nazaj na vrh
Lumpa
Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline
Objavljeno: 18. maj 2007 8:21
Povezava do prispevka
-jogurt+maxx whey (20g)+pšenični otrobi (50g)+ovseni kosmiči (20g)+orehi (15g); 2x omega 3
-Hy pro, jabolko
-2 kosa fit kruha, skuta z drobnjakom, pišč. prsa, paradižnik, paprika; 2x omega 3
-paradižnikova juha z rižem, postrv na žaru, solata
-hy pro
trening: hrbet, biceps
-maxx  whey
-solata+pečen pišč. file (200g)
Nazadnje urejeno 18. maj 2007 21:17; skupaj popravljeno 3 krat
Spet se mi je na bolš poslabšal.
0
Nazaj na vrh
Suzek
Starost: 44Pridružen: 10. apr 2005Prispevkov: 1960Kraj: Breg pri PolzeliStatus:Offline
Objavljeno: 18. maj 2007 8:28
Povezava do prispevka
Z: 2 PZ toasta, pišč.prsi, sovany sir, paradižnik
M: jogurt
K: 2 princes zrezka, solata
M: tuna, paradižnik
M: skuta z wheyem
V: hy pro
0
Nazaj na vrh
Tikka
Starost: 43Pridružen: 11. maj 2005Prispevkov: 14022Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 18. maj 2007 8:55
Povezava do prispevka
quote:3feba83a36="Staša"
Si pa naslednjič vseeno vabljena na skupinski off večer, ker vidim, da ga neseš


Mja, samo jaz sem v formi pa vas bom "natolkla" čist, da ne bo pol kake foušarije
Per Aspera ad Astra
0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Jedilniki 3. del
Stran 22 od 100
Pojdi na stran 17 , 18 , 19 , 20 , 21 , 22 , 23 , 24 , 25 , 26 , 27
Pojdi na stran:
FORUM
NA TESTU
KOZMETOMETER
ZID
SESTAVINE
FOTOGRAFIJE
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Balea Beauty Expert Body Cremegel kremni gel za telo, 200 ml
    Tanja 19. mar 2023 20:52
    RES slabo, meni izsušuje kožo
  • L'Oreal Elseve Extraordinary Clay šampon
    Tanja 21. feb 2023 18:20
    Izvrsten, najboljši
  • Avene Hydrance Optimale UV Legere SPF 20
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
    Svaljka se
  • Biobaza Beauty Silky Comfort
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
    Ne preprečuje vonjav
  • Blistex Protect plus SPF 30
    [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
    Ne neguje
Pokaži vse
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Pokaži vse
Trenutno dogaja
Pokaži vse
Izpostavljamo
Utrujenost in izčrpanost v (peri)menopavzi: kako do več energije?
Večina žensk (in tudi vseh ostalih) si predstavlja menopavzo povsem napačno.
Preberi več