Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Hujšamo s Planetom Lepote! - 3. del

Pojdi na stran 88 , 89 , 90 , 91 , 92 , 93 , 94 , 95 , 96 , 97 , 98
diakana
Starost: n/aPridružen: 6. sep 2006Prispevkov: 994Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 15. avg 2008 11:37
Povezava do prispevka
Kaj nas v tem casu tako malo hujsa? Ta tema je bila vcasih bolj polna. Kakorkoli, mal bi rada pojamrala, da okoli mene se noben ne opazi razlike. Je kar tezko ko samo ti ves, kje se ti je naredila tista luknjica v mascobnem tkivu. Hja no pa tehtnica je poskocila malo gor, pa vem da nisem niti enega dneva se zafrknila. Res pa je, da kar precej utezi uporabljam.
0
Nazaj na vrh
tinchyka
Starost: 34Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 4716Kraj: somwhere over thereStatus:Offline
Objavljeno: 15. avg 2008 17:50
Povezava do prispevka
Diakana, te tema res zadnje čase malo sameva, jaz zase vem, da se raje ne oglašam tu, ker se ne trudim ravno blesteče. Veš kaj, glavno, da ti opaziš razliko, čez nekaj časa pa jo bodo tudi ostali, samo odnehati ne smeš( kdo se oglaša).
 
Jaz sem se ta teden tudi malo bolj v red vzela in pazim, da se ne prenajedam, da jem samo takrat, ko sme lačna, pa sladkarijam se izogibam, glede gibanja pa standard(uteži + hitra hoja). Sem pa vesela, ker se mi že malo poznajo mišice na hrbtu, pa na ramah in rokah.
Jaz držim pesti za vse nas, da nam bo uspelo.
I may not be perfect, but I'm always me.
0
Nazaj na vrh
diakana
Starost: n/aPridružen: 6. sep 2006Prispevkov: 994Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 15. avg 2008 21:01
Povezava do prispevka
Pa ne me same pustit no :). Saj poleti vam ne morejo tako pasati sladkarije. Sicer pa jaz vsak dan pojem kosček čokolade, pa mi to še nikoli ni razsulo hujšanja.
0
Nazaj na vrh
Lenni
Starost: 38Pridružen: 13. avg 2008Prispevkov: 43Kraj: KamnikStatus:Offline
Objavljeno: 16. avg 2008 13:56
Povezava do prispevka
Js opažam, da sploh nimam apetita te dni. Moram se dobesedno prisilit, da pojem vsaj tri dostojne obroke na dan, zdele dva dni sploh nisem večerjala ničesar, ker enostavno nisem bla lačna. 
Izogibam se pa belemu kruhu, sladkarijam, gaziranim pijačam & sladkanim sokovom, kombinacijam meso+krompir, ter testeninam z mesnimi omakicami, in predvsem sladoledu  .
 
Mam si namen kupit Hy-Pro za nadomestek sladkarijam, predvsem sladoledu ki ga nekako najbolj pogrešam ob večerih. Nabavila bi si še Thermo Drine, pa se mi najbrž ne bi splačalo ker nimam spet tako urejene prehrane kot neka fitneserka?
Some girls are born winners!
0
Nazaj na vrh
diakana
Starost: n/aPridružen: 6. sep 2006Prispevkov: 994Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 16. avg 2008 14:17
Povezava do prispevka
Zakaj ne? Po mojem skromnem mnenju se da shujšati tudi z nekoliko manj fitnes prehrano in nikjer ne piše, da kofein povečuje presnovo samo v kombinaciji z določeno hrano. Še vedno je ključ v manjku kalorij, ki ga moraš ustvariti. Jaz sem v bistvu spremenila le to, da se trudim vnašati več beljakovin, tudi v obliki hy proja, preostalo hrano pa sem količinsko zmanjšala in razporedila v več manjših obrokov.
0
Nazaj na vrh
Staša
Starost: n/aPridružen: 17. okt 2003Prispevkov: 8237Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 16. avg 2008 22:22
Povezava do prispevka
diakana je napisal/anikjer ne piše, da kofein povečuje presnovo samo v kombinaciji z določeno hrano. 
 
Drži. Thermo Drine pospešuje presnovo, ne glede na to, kako se prehranjuješ in če telovadiš. Vsebuje ekstrakt zelenega čaja (in kofein), ki dokazano pospeši presnovo do 4 odstotke. Ampak bistvo hujšanja je v čimbolj pravilni prehrani in vadbi, takšni dodatki pa so le - dodatek.
0
Nazaj na vrh
Lenni
Starost: 38Pridružen: 13. avg 2008Prispevkov: 43Kraj: KamnikStatus:Offline
Objavljeno: 17. avg 2008 19:33
Povezava do prispevka
Iii punci, HVALA za odgovor! Bom nabavila potem še Thermo Drine za večji učinek.
Some girls are born winners!
0
Nazaj na vrh
tinchyka
Starost: 34Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 4716Kraj: somwhere over thereStatus:Offline
Objavljeno: 21. avg 2008 16:20
Povezava do prispevka
Jaz očitno res nikoli ne bom shujšala. Ta teden so že spet sladkarije na udaruSploh se jim ne moren upreti. Ravno včeraj je mamo prinesla domov lučke in kornete in potem vedno vsak dan jem ta presneti sladoled.Pa nimam ravno velikih luštov, ampak ga jem zato, ker vem, da ga imamo.
 
Punce, ve katera koliko časa moraš vztrajati da se ti sladkarije več ne luštajo?Se mi zdi, da sem enkrat brala na internetu, da se ti po določenem času ne luštajo veš. Mislim, da je bilo govora o nekem mesecu dni, samo nisem sigurna.
I may not be perfect, but I'm always me.
0
Nazaj na vrh
sasska
Starost: -13Pridružen: 4. apr 2006Prispevkov: 2974Kraj: CeljeStatus:Offline
Objavljeno: 21. avg 2008 16:47
Povezava do prispevka
Hja, Tinčika, imava kar podoben problem. S tem da mene sladoled res ne gane. Pa že raje čokolado pojem kot sladoled. Mislim, da po 2-3 tednih brez sladkarij daš najhujše že skozi, po enem mesecu jih pa res ne rabiš več. Pred kakšnima dvema letoma sem bila pridna in skoraj nisem jedla sladkega nekaj mesecev, potem sem pa šla nazaj na stara pota. 
.
0
Nazaj na vrh
tinchyka
Starost: 34Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 4716Kraj: somwhere over thereStatus:Offline
Objavljeno: 21. avg 2008 17:17
Povezava do prispevka
Sasska hvala za informacijo. jaz pa imam po moje še posebej poleti sladoled raje kot čokolado. Sem ga pa danes toliko pojedla, da se mi je dobesedno zagnusil in ga nekja dni videti ne bom mogla. takrat pa bo že naprej lažje šlo, ker bodo prvi dnevi mimo.
 
Edino kar me je skoraj strah pri hujšanju pa je, da bom izgubila vse prsi. namreč zdaj imam nekje A/B košarico, konstrukcije pa sem tudi take, da ko hujšam, veliko shujšam v prsi, redim pa se v rit. Tega me je res skoraj strah, da bom popolnoma ploh. Ima katera izkušnje s tem? Ena moja sošolka je od vsega tega hujšanja naprej že dobesedno ravna in nikakor ne izgleda lepo.
I may not be perfect, but I'm always me.
0
Nazaj na vrh
sasska
Starost: -13Pridružen: 4. apr 2006Prispevkov: 2974Kraj: CeljeStatus:Offline
Objavljeno: 21. avg 2008 17:28
Povezava do prispevka
To je pa verjetno res predvsem od genov odvisno. Ko sem pred 2 letnoma shujšala za celih 10 kg se na prsih sploh ni nič poznalo. Mene začne pobirat v rit in stegna, bom mogla zdaj spet se malo bolj v roke vzet, ker me je zadnji mesec precej zalilo zaradi začasne opustitve rekreacije. Že dva dni iščem motivacijo v sebi... saj jo bom našla. 
.
0
Nazaj na vrh
tinchyka
Starost: 34Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 4716Kraj: somwhere over thereStatus:Offline
Objavljeno: 21. avg 2008 17:32
Povezava do prispevka
Ja, res je, da bodo geni krivi. Jaz se na žalost sploh ne spomnim, kako je  bilo pred dvema letoma z mojimi prsmi, ko sem shujšala za nekaj kilogramovZdaj me je samo zelo strah, da bom vse prsi izgubila.
I may not be perfect, but I'm always me.
0
Nazaj na vrh
diakana
Starost: n/aPridružen: 6. sep 2006Prispevkov: 994Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 21. avg 2008 19:33
Povezava do prispevka
No, osebno sicer mislim, da dekleta z manjšimi prsmi niso nič grša kot tista z večjimi. Sploh pa računajte, da ni bilo mišljeno, da imate tolikšna prsa, če imate določeno velikost samo ob prekomerni teži. Tako vsaj jaz gledam na stvar. Tudi meni so se že zmanjšala, pa kaj. Nagrada bojo lepi boki, ploščat trebušček in na obrazu se mi bodo videle ličnice :D.

Jaz se malo lovim, ker zelo težko spravim skupaj 5 obrokov na dan. Enostavno ni časa. Tako mi metabolizem sem in tja malo zaspi. No, kakorkoli, sklatila sem že 3,5 kg :).
0
Nazaj na vrh
ladybird23
Starost: 41Pridružen: 24. jun 2007Prispevkov: 43Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 21. avg 2008 20:20
Povezava do prispevka
Hej!
 
Se ponovno oglašam po nekj časa. Sem bila dokaj pridna že 12 dni (vsaj 5 obrokov na dan in podobno...).
Sladkega si niti nisem želela. Po kakšnem tednu je postalo kar OK.
Danes pa sem si privoščila malo več -DAY OFF-sladoled in nekaj čokolade.
Ker sem bila pri OH zvečer bolj tako-tako(sem tu in tam kakšen košček kruha jedla- enostavno ne morem brez) se bom zdaj tega počasi odvajala.
 
Čez 12 dni pa spet kakšna kepica sladoleda-tako mi vsaj ostane motivacija. Prej sem se s sladkarijami basala vsak dan in je to že kar napredek.
 
Tehtam se ne...mi kg niso tako pomembni, bolj so mi cm....ampak se bom izmerila šele 18.9. tako sem sklenila.
 
Upam, da nam bo POČASI, uspelo. Sem že ugotovila da na hitro ne bo šlo.
 
lp
0
Nazaj na vrh
tinchyka
Starost: 34Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 4716Kraj: somwhere over thereStatus:Offline
Objavljeno: 21. avg 2008 20:21
Povezava do prispevka
Diakina, čestitam. Super ti gre.  Mogoče me tisto s prsmi nisi popolnoma dobro razumela, jaz se bojim, da bom ostala res popolnoma brez prsi, tako, da bom lahko kvečjemu nosila samo kakšen top, ne pa več modrčka. Tista moja sošolka res nima čisto nič prsi in to dobesedno.
I may not be perfect, but I'm always me.
0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Hujšamo s Planetom Lepote! - 3. del
Stran 93 od 100
Pojdi na stran 88 , 89 , 90 , 91 , 92 , 93 , 94 , 95 , 96 , 97 , 98
Pojdi na stran:
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Tanja 19. mar 2023 20:52
    RES slabo, meni izsušuje kožo
  • Tanja 21. feb 2023 18:20
    Izvrsten, najboljši
  • [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
    Svaljka se
  • [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
    Ne preprečuje vonjav
  • [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
    Ne neguje
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Trenutno dogaja
Izpostavljamo
Koža je naš največji organ in prvi obrambni zid pred zunanjimi vplivi.