Jaz pa se moram žal spet aktivno vključiti v to temo, ker sem zadnje par dni res pretirano jedla, sicer samo zdravo hrano (kosmiče, skuto, zelenjavo, mlečne izdelke, proteine,...), ampak grozno se počutim, tudi zredila sem se na starih 62 kg (je res, da imam zdaj precej več mišic in manj maščobe kot prej, ampak tudi po obsegih sem na starem...)...
Do morja je še 2 tedna, upam, da se bo do takrat dalo kaj narediti. Gibanje pa seveda laufa 200% naprej- zjutraj lepo 45 minut teka, popoldne pa fitnes + še ena ura kardia. Ne vem zakaj, ampak tak obupen apetit imam zadnje čase, da bi jedla še kar naprej, čeprav imam občutek, da bom kar počila. Ne pomaga niti, če poskušam namesto tega piti vodo. Kar nekako padla mi je motivacija pri hrani, upam, da bo jutri boljše...
to bo vse sama zmogla - brez problema 
s pomočjo katerega pomočnika? 
jaz mislim, da me to že vse same znamo ... sploh pa ne rabiš posebnih jedilnikov ... največ je to, da veš, kaj je zdravo, dobro in primerno za izgubljanje maščob. potem pa samo iz tega kombiniraš, kaj boš čez dan pojedel 
, sem zelo vesela zate.
kinjiru 
