Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Iskanje
Seznam forumovZdravje in prehranaRekreacija in zdrava prehranaVaš trening danes

Vaš trening danes

Pojdi na stran 48 , 49 , 50 , 51 , 52 , 53 , 54 , 55 , 56 , 57 , 58
Prejšnja temaNaslednja tema
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 26. jul 2007 11:41
Povezava do prispevka
-15minut hitre hoje
-popoldne 40minut sobnega kolesa
0
Nazaj na vrh
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 26. jul 2007 11:42
Povezava do prispevka
...
0
Nazaj na vrh
Tinca*
Starost: 37Pridružen: 25. jan 2007Prispevkov: 2133Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 26. jul 2007 11:54
Povezava do prispevka
Zjutraj na tešče 45 min kardia ( rolanje), zvečer sledijo vaje za trebušne. 
If one dream should fall and break into a thousand pieces, never be afraid to pick one of those pieces up and begin again~
0
Nazaj na vrh
Spelly
Starost: 43Pridružen: 18. nov 2005Prispevkov: 3014Kraj: gorenjskaStatus:Offline
Objavljeno: 27. jul 2007 8:39
Povezava do prispevka
Včeraj spet hoja v hrib in nazaj.
0
Nazaj na vrh
Lumpa
Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline
Objavljeno: 27. jul 2007 11:37
Povezava do prispevka
brez treninga
Spet se mi je na bolš poslabšal.
0
Nazaj na vrh
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 27. jul 2007 11:59
Povezava do prispevka
-40 minut kolesarjenja(20 od tega hiit)
-mogoče še vaje za roke
0
Nazaj na vrh
*em*
Starost: 35Pridružen: 21. jan 2006Prispevkov: 3239Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 27. jul 2007 13:04
Povezava do prispevka
Čakam sredo da se začne intenzivna vadba-na morju. Zadne dni odkar sem prišla iz morja-v pondelk bolj zapušavam, tko kakšno skleco kak trebušnjak pa tko Wink
*em* vas ma rada :P
0
Nazaj na vrh
Tinčka
Starost: 45Pridružen: 31. jan 2007Prispevkov: 52Kraj: KranjStatus:Offline
Objavljeno: 27. jul 2007 19:52
Povezava do prispevka
1h kolesarjenja
0
Nazaj na vrh
Sinthija
Starost: n/aPridružen: 12. maj 2004Prispevkov: 9772Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 27. jul 2007 22:49
Povezava do prispevka
danes 65 min sobnega kolesa, vaje za rit z leg magic
"Najlepši okras ženske je ljubezen. Najlepša oblačila na ženski pa so roke moškega, ki ga ljubi."
0
Nazaj na vrh
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 28. jul 2007 8:31
Povezava do prispevka
- 40minut sobnega kolesa
-vaje za trebuh
Nazadnje urejeno 28. jul 2007 16:17; skupaj popravljeno 1 krat
0
Nazaj na vrh
Lumpa
Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline
Objavljeno: 28. jul 2007 8:58
Povezava do prispevka
33 min hoje v hrib, povpr pulz 136
20 min teka, povpr pulz 117
Spet se mi je na bolš poslabšal.
0
Nazaj na vrh
tinchyka
Starost: 34Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 4716Kraj: somwhere over thereStatus:Offline
Objavljeno: 28. jul 2007 11:32
Povezava do prispevka
Včeraj sem cel dan letala po mestu tako, da ni bilo časa za kak drugačen trening
 
Danes
  • 33 minut teka na tešče
  • 70 minut pilatesa
I may not be perfect, but I'm always me.
0
Nazaj na vrh
mIShika_ma
Starost: n/aPridružen: 9. mar 2007Prispevkov: 146Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 28. jul 2007 15:35
Povezava do prispevka
Predvčeraj: Zjutraj tek 15 minut (začetnica :D) na tešče
odbojka 4 ure
Vaje za raztegovanje 45 minut
Vaje pilates-pol ure

Včeraj: celodnevno kopanje na bazeni
zvečer pol ure hoje

Danes: sem zunaj že grabljala travo 2 uri
vaje za razgibavanje 15 minut
pa malo bom zvečer še šla na sprehod


No naj se pohvalim, da sem v 1,5 tednu shujšala za 2 kg se mi vidi na nogah da se je celulit zmanjšal in veliko boljše volje sem odkar sem se začela ukvarjati s športom
0
Nazaj na vrh
*em*
Starost: 35Pridružen: 21. jan 2006Prispevkov: 3239Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 28. jul 2007 19:40
Povezava do prispevka
mIShika_ma Čestitam Smile
 
Danes: 1 ura rolanja z novimi rolarji viuu, težki so ko hudič Smile
*em* vas ma rada :P
0
Nazaj na vrh
Sinthija
Starost: n/aPridružen: 12. maj 2004Prispevkov: 9772Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 28. jul 2007 20:11
Povezava do prispevka
Zdaj grem počasi gonit sobni bicikl, pa z leg magic rit in noge krepit, pa malo za roke naredit.
Čeprav bi šla zdaj raje kaj sladkega in redilnega jest
"Najlepši okras ženske je ljubezen. Najlepša oblačila na ženski pa so roke moškega, ki ga ljubi."
0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Vaš trening danes
Stran 53 od 100
Pojdi na stran 48 , 49 , 50 , 51 , 52 , 53 , 54 , 55 , 56 , 57 , 58
Pojdi na stran:
FORUM
NA TESTU
KOZMETOMETER
ZID
SESTAVINE
FOTOGRAFIJE
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Balea Beauty Expert Body Cremegel kremni gel za telo, 200 ml
    Tanja 19. mar 2023 20:52
    RES slabo, meni izsušuje kožo
  • L'Oreal Elseve Extraordinary Clay šampon
    Tanja 21. feb 2023 18:20
    Izvrsten, najboljši
  • Avene Hydrance Optimale UV Legere SPF 20
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
    Svaljka se
  • Biobaza Beauty Silky Comfort
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
    Ne preprečuje vonjav
  • Blistex Protect plus SPF 30
    [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
    Ne neguje
Pokaži vse
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Pokaži vse
Trenutno dogaja
Pokaži vse
Izpostavljamo
Resnica o razmerju med Pamelo Anderson in Liamom Neesonom
A je to le "lažna romanca" za promocijo novega filma "The Naked Gun"?
Preberi več