Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Iskanje
Seznam forumovZdravje in prehranaRekreacija in zdrava prehranaVaš trening danes - 3.del

Vaš trening danes - 3.del

Pojdi na stran 1 , 2 , 3 , 4 , 5 , 6 , 7 , 8
Prejšnja temaNaslednja tema
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 23. mar 2008 6:59
Povezava do prispevka
  • Kardio: 50minut kolesa na tešče
  • Fitnes: hrbet,biceps,meča
0
Nazaj na vrh
kia
Starost: 38Pridružen: 16. feb 2005Prispevkov: 8808Kraj: ChickenlandStatus:Offline
Objavljeno: 23. mar 2008 9:25
Povezava do prispevka
Kardio: 45min teka na tešče
............................................
Max: 162
Aug: 151
In Zone: 44min
Save the earth. It's the only planet with chocolate.
0
Nazaj na vrh
k4jch
Starost: 36Pridružen: 14. avg 2006Prispevkov: 3629Kraj: Nad oblaki Status:Offline
Objavljeno: 23. mar 2008 11:57
Povezava do prispevka
RPM in trebušnjaki
"A girl must be two things: classy and fabulous" Coco Chanel
0
Nazaj na vrh
Lumpa
Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline
Objavljeno: 23. mar 2008 13:09
Povezava do prispevka
40 min teka ...po snegu
povpr pulz 146
Spet se mi je na bolš poslabšal.
0
Nazaj na vrh
Pikca
Starost: 38Pridružen: 3. avg 2006Prispevkov: 4480Kraj: everywhere aroundStatus:Offline
Objavljeno: 23. mar 2008 13:49
Povezava do prispevka
60 min orbitreka na tesce
To believe in your choice you don't need to prove that other people's choices are wrong. (P. Coelho)
0
Nazaj na vrh
Janie
Starost: 35Pridružen: 22. avg 2007Prispevkov: 882Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 23. mar 2008 14:16
Povezava do prispevka
fitnes: hrbet, biceps
0
Nazaj na vrh
ursYY
Starost: 36Pridružen: 26. jul 2007Prispevkov: 1819Kraj: ptuj-mbStatus:Offline
Objavljeno: 23. mar 2008 15:34
Povezava do prispevka
predvčerajšnjim, včeraj in danes -  trebušnjaki in 25 min orbitreka....
0
Nazaj na vrh
sasska
Starost: -13Pridružen: 4. apr 2006Prispevkov: 2974Kraj: CeljeStatus:Offline
Objavljeno: 23. mar 2008 16:19
Povezava do prispevka
Ponoči me je krč v obe nogi zagrabil in me bo še nekaj dni fajn bolelo. Imam do nadaljnjega počitek za noge.
.
0
Nazaj na vrh
Tinca*
Starost: 37Pridružen: 25. jan 2007Prispevkov: 2133Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 23. mar 2008 17:00
Povezava do prispevka
Pri meni tudi danes odpade. Se me nekaj loteva, dobila sem vročino, tako da je počutje slabo. 
If one dream should fall and break into a thousand pieces, never be afraid to pick one of those pieces up and begin again~
0
Nazaj na vrh
Lubenica
Starost: n/aPridružen: 10. jul 2006Prispevkov: 6018Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 23. mar 2008 18:05
Povezava do prispevka
50 minut spinnerja na tešče pri povpr. pulzu 154.
0
Nazaj na vrh
Kiely
Starost: 39Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 3384Kraj: KielywoodStatus:Offline
Objavljeno: 23. mar 2008 18:45
Povezava do prispevka
sasska je napisal/a
Ponoči me je krč v obe nogi zagrabil in me bo še nekaj dni fajn bolelo. Imam do nadaljnjega počitek za noge.


Mene pa samo v eno. Ampak je že v redu, se mi to stalno dogaja.
No, danes vseeno ni treninga zame - pavza.
0
Nazaj na vrh
tinna
Starost: 45Pridružen: 17. okt 2004Prispevkov: 5909Kraj: KRANJStatus:Offline
Objavljeno: 23. mar 2008 19:36
Povezava do prispevka
Danes:
trening trebušnih mišic!
+
karido - 45 minut teka na stezi
-------------------------------
smajli pomeni, da je bil dober dan za trening, hihi

trajanje vsega skupaj: 1h30min

I LOVE THIS CITY.
0
Nazaj na vrh
sasska
Starost: -13Pridružen: 4. apr 2006Prispevkov: 2974Kraj: CeljeStatus:Offline
Objavljeno: 23. mar 2008 19:38
Povezava do prispevka
Js sem imela sedaj nekaj mesecev mir, krč sploh ni bil tako hud kot običajno, ko bi najraje kričala zraven, tak da mi ni jasno, zakaj me danes tako boli. Ah, bo že. Bom pa počakala, da ne bo več bolečine, preden bom obremenjevala noge. Boljše nekaj dni pavze kot nekaj tednov.
.
0
Nazaj na vrh
sasska
Starost: -13Pridružen: 4. apr 2006Prispevkov: 2974Kraj: CeljeStatus:Offline
Objavljeno: 23. mar 2008 19:39
Povezava do prispevka
Sem hotela spremenit prvi odgovor pa me je vmes podvojilo objavo.
 
Vprašanje za tino: a se ni nekaj govorilo o novih vajah na maxximum portalu?
.
0
Nazaj na vrh
Kiely
Starost: 39Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 3384Kraj: KielywoodStatus:Offline
Objavljeno: 23. mar 2008 19:54
Povezava do prispevka
sasska je napisal/a
Js sem imela sedaj nekaj mesecev mir, krč sploh ni bil tako hud kot običajno, ko bi najraje kričala zraven, tak da mi ni jasno, zakaj me danes tako boli. Ah, bo že. Bom pa počakala, da ne bo več bolečine, preden bom obremenjevala noge. Boljše nekaj dni pavze kot nekaj tednov.


Ja tudi jaz sem imela 2 - 3 mesece mir, zadnje 3 tedne se pa spet pojavlajo. Sem vmes zamenjala mulitivitamin (za nekega močnejšega) pa je kazalo že na bolje, ampak po parih dneh je bilo spet isto. Moti me predvsem to, ker dobim krče v noge celo med treningom v fitnesu.
0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Vaš trening danes - 3.del
Stran 3 od 100
Pojdi na stran 1 , 2 , 3 , 4 , 5 , 6 , 7 , 8
Pojdi na stran:
FORUM
NA TESTU
KOZMETOMETER
ZID
SESTAVINE
FOTOGRAFIJE
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Balea Beauty Expert Body Cremegel kremni gel za telo, 200 ml
    Tanja 19. mar 2023 20:52
    RES slabo, meni izsušuje kožo
  • L'Oreal Elseve Extraordinary Clay šampon
    Tanja 21. feb 2023 18:20
    Izvrsten, najboljši
  • Avene Hydrance Optimale UV Legere SPF 20
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
    Svaljka se
  • Biobaza Beauty Silky Comfort
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
    Ne preprečuje vonjav
  • Blistex Protect plus SPF 30
    [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
    Ne neguje
Pokaži vse
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Pokaži vse
Trenutno dogaja
Pokaži vse
Izpostavljamo
Utrujenost in izčrpanost v (peri)menopavzi: kako do več energije?
Večina žensk (in tudi vseh ostalih) si predstavlja menopavzo povsem napačno.
Preberi več