| seveda, saj čisto vsemu se pa tudi ne moreš izogniti, prav gotovo vsi jemo stvari, ki naj bi bile na "črni listi", ker se jim preprosto ni moč popolnoma izogniti. |
Res je - ampak lahko se jim izogneš v 90%, če paziš, in v 0%, če ne.
tanja, zdi se mi, da obe enako misliva, samo z drugimi besedami to izraziva. lp. |
mishika je napisal/a3. C-vitamin (E300) omenjam samo iz enega razloga. Zato, ker me moti, ko vsi pišejo, da so E-ji tako škodljivi. In laik bo vse E-je vrgel v isti koš. Samo da vidi napis E in je že škodljivo. To me moti. In zato sem hotela samo poudariti, da je potrebno malo razmisliti, ko se pogovarjamo o "zloglasnih" E-jih.
Mi lahko katera napiše kateri so tisti škodljivi E-ji?
Mishika, kaj res misliš, da črpamo vse svoje znanje iz Jane, One...
Ta pripomba je bila povsem odveč. Se strinjaš?
LP, Pipi 
No, saj nikogar ne podcenjujem... to je bilo zgolj kot primer. Sama teh revij ne berem - berem pa podobne 
. Pravim samo, da je treba včasih pogledat tudi v kakšno strokovno literaturo, če želiš imeti na neko stvar realen pogled.
Lp, mishika
To pa ja. Se strinjam. Lepo, da si odgovorila. 
LP, Pipi
Ja, Tanja, saj vem. Tisti seznam E-jev sem dobila že pred leti, od takrat ne morem več videti gumijastih bonbonov (in še česa). To je bilo še pred boleznijo norih krav in afero s kostno moko.
Skratka, pazim kaj jemo, vendar pri tem nisem fanatično dosledna, saj mislim, da je treba pri vsem imeti pravo mero. Na primer, doma ne pijemo gaziranih pijač, jih pa kupim, kadar kaj praznujemo. Kuham pretežno sredozemsko hrano (veliko zelenjave, rib, oljčno olje...), kadar se pa mudi, skuham kaj na hitro, čeprav ni najbolj zdravo, saj je samo včasih. Mislim, da je problem, če takšno hrano ješ vsak dan.
LP, Pipi
Minca, isti stavek bi napisala jaz nekomu, ki bi tukaj gor pisal, da ima slab občutek glede izpita...
Samo jaz RES ne bom naredila, ker mi določene stvari manjkajo, tako da ni variante. Vseeno vsem hvala za prerokbe . Res ste zlate
A so še vedno vse te šumeče tablete tak škodljive, ali se je kaj izboljšalo? sama sem si kakšen mesec nazaj kupila šumeče tabletke das gesunde plus iz dm-a, pa še neke iz Hoferja, in sem vsaki dan spila eno tabletko in sem potem naslednji dan vedno dobila glavobol, najprej sem misla da mam glavobol zaradi menstruacije, potem pa ko nisem vec mela menstruacije in sem se pila te tabletke, se je glavobol ostal. zdaj sem prenehala s tem in nimam vec glavobola. so res krive te šumeče tabletke, ali je to samo psiha?
Odvisno od sestavin. Malo poglej kaj vsebujejo. Običajno cel kup sladkorja, barvil, E-jev,...šumečke niso najbolj priporočljive. Doze vitaminov so pa prenizke, da bi bila kakšna korist od njih. IMHO.
ko sem bla v Hoferju sem zelela pogledat sestavine,ampam so te tak napisane da ne morem prebrat, ful na malo plus tega da je taka pisava, da je crka ful stisnjena, ne znam razlozit kak grozno je to napisano. niti tabele ne morem prebrat. sem zdaj se enkrat sla pogledat to tubico in se vedno ne morem prebrat. obicajno ko grem pit kaksno pijaco al pa kaj jest si preberem sestavine, ker me pac zanima kaj vsebuje. tu pa nisem vidla kaj vsebuje, ampak ker je blo znizano sem pac kupila.
Laurica, takšne zadeve pa res ne kupuj, škoda denarja in zdravlja. Največ strupa je v šumečih tabletkah, prebrskaj malo po forumu in poglej kaj ostale punce uporabljajo od prehranskih dopolnil, nekaj pa ti bo koristilo 
Prehranska dopolnila so po mojem potrebna zgolj v ekstremnih razmerah (dolgotrajni, ekstremni športni napori, vitaminska infuzija...), sicer pa so povsem odveč oz. celo moteč faktor v telesu. Citiram iz knjige Meso je problem!: "Ena raziskava za drugo dokazujejo, da so najboljši vir antioksidantov, kot so vitamini A, C in E ter selen, polnovredna rastlinska živila in ne prehranska dopolnila. Raziskave dejansko kažejo, da tovrstna prehranska dopolnila pogosto naredijo več škode kot koristi. Zapomnite si, da telo ne ve, kaj storiti z izoliranim odmerkom vitaminov, zlasti če jih ne prejme v paketu, ki ga prepozna, denimo v obliki pomaranče, jabolka, ohrovtovega lista, brokolijevega cveta ali gomolja sladkega krompirja."
