Objavljeno: 15. sep 2006 14:05
se strinjam s tabo.ves to je pa zelo tezko,zato pa zmeraj prelagam na jutri,jutri...
0
0
Forum
Objavljeno: 21. sep 2006 21:46
No pa smo tam... sama imam velike probleme z odvečnimi kilogrami, ki so se mi pojavili po dveh otrokih... moja dva cmokca sta mi na mojo prejšno postavico dodala 20 kilogramov, ki pa se jih ne morem nikakor znebiti...probala sem diete nič, man jem, pa tudi zdravo ampak kilogrami ne gredo dol za telovadbo pa ni časa, ker sta še majhna... rada bi se znebila telih 20 kg, pa jih ne morem... kakšen dober nasvet bi prosila
LP
Lepo je biti ženska
0
0
Objavljeno: 22. sep 2006 12:56
Suzy, ne tvoja cmokca, ampak dobra papica in malo miganja so krivci. Če si zdrava, ni razloga zakaj ne bi mogla shujšati. Razne modne diete niso rešitev - preberi teme na tem forumu in portalu 
0
0
Objavljeno: 22. sep 2006 13:35
Bravo Mojcej. Tudi jaz se sprašujem, kaj bodo današnja dekleta pri 20 letih in kakšno kilico preveč počela pri 40 ali 50 letih?
Nekako jih ne morem razumeti. Namesto življenja in radosti se mučijo z raznimi dietami in kilicami. ?????
Jaz sem med bolanimi, pa ne od hrane in sem sedaj na programu zdravljenja in ob enem hujšanja, pa ne dosti kil, ker tega ne rabim.
Zdravim pa se in hujšam z enim programom, ki ga tu niste ravno zgledno napisale. Pa nič ne de, to se je zgodilo, ker niste bile seznanjene z vsemi dobrimi in slabimi stranmi te prehrane.
Po 3 mesecih pa bom poročala o uspehu.
Pa faj bodite in srečno živite.
pozdravček,suzuki
0
0
Objavljeno: 27. sep 2006 12:22
Joj da tudi jaz malo pojamram...v zadnjih dveh mesecih sem šla gor za pet kil.
Po eni strani se počutim kot mala prasička
, po drugi mi pa paše, da nisem vsa preklasta
. No pa vseeno se mi zdi primerno dati dol tri kile...če ne drugega za boljše počutje.
Po eni strani se počutim kot mala prasička, po drugi mi pa paše, da nisem vsa preklasta. No pa vseeno se mi zdi primerno dati dol tri kile...če ne drugega za boljše počutje.Kje naj dobim motivacijo? Se moram kar en dan odločit in manj jesti ali kaj? Mislim post je totalno skropucalo ampak na dieti nisem bla od pamtiveka.
0
0
Objavljeno: 27. sep 2006 20:18
Se mi zdi, da je dost moticacije povezano s psiho. Tko, da ti svetujem,
da se usedeš, vprašaš ZAKAJ bi rada izgubila kilograme, če jih sploh
rabiš izgubit, ali se boš potem boljš počutila in narediš načrt
prehrane in rekreacije. Ker imaš namen izgubit manj kg, ti svetujem, da
se samo nekajkrat na teden odpoveš kakemu prigrizku in pogledaš
za kako zdravo idejo za obrok v temi jedilniki. Pri rekreaciji je pa
enostavno fora v tem, da dvigneš rit in greš tečt ali pa na sprehod...
In se itak po tem tok boljš počutiš(imaš več energije, dober občutek,
ker si nekaj nardila zase....) in ko enkrat začneš, težko nehaš.
da se usedeš, vprašaš ZAKAJ bi rada izgubila kilograme, če jih sploh
rabiš izgubit, ali se boš potem boljš počutila in narediš načrt
prehrane in rekreacije. Ker imaš namen izgubit manj kg, ti svetujem, da
se samo nekajkrat na teden odpoveš kakemu prigrizku in pogledaš
za kako zdravo idejo za obrok v temi jedilniki. Pri rekreaciji je pa
enostavno fora v tem, da dvigneš rit in greš tečt ali pa na sprehod...
In se itak po tem tok boljš počutiš(imaš več energije, dober občutek,
ker si nekaj nardila zase....) in ko enkrat začneš, težko nehaš.
Avoiding danger is no safer in the long run than outright exposure.
Helen Keller
Helen Keller
0
0
Layla_
Starost: 41Pridružen: 16. okt 2005Prispevkov: 4694Kraj: Vedno na sončni strani...Status:Offline
Spremljaj me
Objavljeno: 27. sep 2006 20:51
**barby**, tole si pa dobro napisala.
Si mi kar dala mislit...tudi sama se zadnje čase ne počutim dobro v svoji koži...daleč proč od tega.
Zato bom nekako malo razmislila, kako bi se dalo živeti bolj zdravo...
Rada bi dala dol ene 5 kg...
Eh...
Si mi kar dala mislit...tudi sama se zadnje čase ne počutim dobro v svoji koži...daleč proč od tega.
Zato bom nekako malo razmislila, kako bi se dalo živeti bolj zdravo...
Rada bi dala dol ene 5 kg...
Eh...
Spogledljivost pristoji le srečni ženski.
(Honoré de Balzac)
(Honoré de Balzac)
0
0
