
- Nega obraza &
telesaZadnje novice
Najbolj brano

- Make up &
ličenjeZadnje novice
Najbolj brano

- Moda &
stil - Rekreacija &
hujšanje - Zdravje &
odnosiZadnje novice
Najbolj brano

- Nosečnost &
starševstvo




Ni 
Narobe
. V Lidlu 
V kosu (cca. pol kg)
Narobe
. V Lidlu 
V Eurospinu bo pravilni odgovor.


Narobe
. V Lidlu 
Kia, hvala 

in da pol zgledaš še bol debel čez pas?meni se to zdaj dogaja.pa vem da se nism zredila,saj sem na low karb skor že 14dni,

Whey je pa beljakovinsko dopolnilo obroka, primerno za po treningu, saj vsebuje visokokvalitetne beljakovine iz sirotke, ki se zelo hitro absorbirajo, delujejo anabolično in regeneracijsko. Več TUKAJ. Oziroma poglej v maxximum-shop, kjer se prodajajo te izdelki in so zraven tudi opisani. ena skuta (500g)
2 jogurta
2 jajci - jst sem dal samo beljaka
sladilo (po želji se ga lahko tudi spusti)
pirina moka (200g), jst sm dal ajdovo + pirino
potem sem dal kar malo muslijev (otrobe, malo rozin)
zdrobil sem malo orehov (ampak da so še večji koščki) - lahko se da tut kakšne druge oreščke
1/2 pecilnega
cimet
po želji se lahko da še kakav ali čokolada - jst nisem, ker so že tako odlični
Zmesas skuto, jajca, sladilo in jogurt. Potem dodaš še ostale sestavine. Jaz sem samo zmešal (ker mi je dobro, da orehi hrustajo...), nekateri pa maso zmiksajo.
Potem sem nafilal modele za muffine (priporočam silikonske, ker tako res ni treba nič maščobe in se spodaj in ob straneh zelo lepo zapeče). Pečes na 180 C ene 30min.
Meni so božanski!
Imam že naročila za peko... Bom pa v prihodnje naredil na podoben način, vendar slane. Morda s kakšnim česnom in kruhovim testom.
Balea BEAUTY EXPERT kremni gel za telo vsebuje 5 ...
Šampon za lase Elseve Extraordinary Clay je ...
Intenzivno vlažilna in hranilna krema z ureo, ...
S 5 % UREA regeneratorja in učinkovine proti ...
Lahkoten gel serum za prefinjeno polt Z ...