
Draga Limonca*!
Ne smejim se tvoji nesreči, prisežem, le tvoji prisrčnosti. Ne sekiraj se, ker:
- nisi edina, ki si občanso vzame off od vsega (je celo dobro za psiho)
- se nisi zredila za 3 oz. 4 kilgrame
- je vsa vsa dodatna teža, ki ti jo je vaga hinavsko navrgla le: VODA.
Ja, temu se drugače reče zastajanje vode. Kadar smo na dieti, dolgotrajni,
po možnosti low carb, pa ga potem dan, dva ali tri malo sračkamo in
odklopimo dieto za 100%, se nam to zgodi. Telo dobesedno zalije voda od
vse "svinjarije", ki jo vnesemo vanj. In to DEJANSKO SE POZNA na vagi +
na tesnosti oblačil + vidnih mišic ni več, ker jih zalije. Ni panike.
Meni se tudi dogaja (RD, poroke, kar tako). V dveh dneh boš dobra. Samo
voda mora ven. Po dnevih hranjenja (neprimernega) se TAKOJ zjutraj
spravi na stare, dietne in športne tire. Imela boš ogromno moči, ker
boš polna glikogena, zato bo takrat trening mala malca in izkoristi to
za dvigovanje večjih tež kot ponavadi...več preteči/hitreje/...karkoli.
Vodo spraviš ven bytheway, samo sekiraj se ne. Ker ni potrebe. Maščobe
nisi pridobila nič, posebej ne, če je bilo to le kake 2, 3 dni (mogoče
malenkost, a niiiii omembe vredno). Tako je življenje, ni kaj. Tudi to
je svojerstna zabava, če si jo znaš naredit. Če bi se jaz slikala
zjutraj po kakšnem RD ali podobnem in potem čez 3 dni, ko sem spet bila
pridna, bi milsila, da slike niso resnične (bom ob priliki naredila ta
eksperiment). Ker bi na prvi sliki izgledala zavaljena in verjetno v
drugem mesecu nosečnosti, nikjer vidnih mišic, na drugi sliki pa super
fit z žilami in vsem. Pa bi bilo razlike le 3 dni! Se mi je že zgodilo.