Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Cifre in slikovni material

Pojdi na stran 18 , 19 , 20 , 21 , 22 , 23 , 24 , 25 , 26 , 27 , 28
Tinca*
Starost: 37Pridružen: 25. jan 2007Prispevkov: 2133Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 13. apr 2007 14:01
Povezava do prispevka
IcePrIncZ, joooj pa ti maš čist perfekt telešček!

A tako spremembo si dosegla v enem letu ali manj?

Res super, zelo lep trebušček imaš.

Mene čaka še ogromno dela, da izgubim maščobo na trebuščku in na riti.
If one dream should fall and break into a thousand pieces, never be afraid to pick one of those pieces up and begin again~
0
Nazaj na vrh
inny
Starost: 45Pridružen: 25. avg 2006Prispevkov: 997Kraj: MedvodeStatus:Offline
Objavljeno: 13. apr 2007 14:03
Povezava do prispevka
Ne bi želela odpirat nove teme me pa nekaj zelo zanima. Danes na fitnessu sem šla na tehtnico, da mi zmerijo maščobo in vodo....no in sem se zgrozila.Namerila mi je:
MAŠČOBO: 27,1
VODO: 52,3
MIŠICE: 34,5
BAZALNI METABOLIZEM: 1882
KG: 61,5 (to je uredu, ker nisem bila na tešče)

Zdaj pa me zanima ali je to normalno? Ker jaz sem brala, da imate nekatere 15 če se ne motim (lahko, da sem se kaj zmotila). Uglavnem bila čist šokirana. Mi poveste kaj je normalno in kaj ni, ker se mi zdi to blazno veliko pa ok neka odstopanja so sigurno, samo haalloooo
0
Nazaj na vrh
sasska
Starost: -13Pridružen: 4. apr 2006Prispevkov: 2974Kraj: CeljeStatus:Offline
Objavljeno: 13. apr 2007 14:06
Povezava do prispevka
"ok brez heca, a ste se res vse rodile že z tako
lepimi telesi, posebaj dolgimi čudovitimi nogami? Mislim v kateri vrsti
sem pa jaz stala, ko je bog določal kdo bo kaj dobil? Očitno ko sem
bila jaz na vrsti je imel le še zašpehane nogce"


Inny, se js tudi to sprašujem za sebe ;(
pa bo že...
.
0
Nazaj na vrh
inny
Starost: 45Pridružen: 25. avg 2006Prispevkov: 997Kraj: MedvodeStatus:Offline
Objavljeno: 13. apr 2007 14:18
Povezava do prispevka
Vem, da bo sasska samo tu so pupe res . Če bi bila tip ne vem katero bi zbrala
0
Nazaj na vrh
rene
Starost: n/aPridružen: 17. jun 2005Prispevkov: 3686Kraj: spinning around ...Status:Offline
Objavljeno: 13. apr 2007 14:29
Povezava do prispevka
inny meni je ta tehtnica pokazala za dobre 4% višji odstotek maščobe kot tista napravica futrex (ali nekaj podobnega), ki velja za najbolj natančno. te tehtnice so pomoje bolj za eno tako grobo oceno? pa mislim, da razlikuje če nastaviš ali si športnica ali ne ...
"Arguing on the internet is like winning the special olympics, even if you win, you are still retarded."
0
Nazaj na vrh
inny
Starost: 45Pridružen: 25. avg 2006Prispevkov: 997Kraj: MedvodeStatus:Offline
Objavljeno: 13. apr 2007 14:50
Povezava do prispevka
Ja kolko je pa kazalo? Ker se mi zdi ta številka res visoka.
0
Nazaj na vrh
darja.
Starost: 43Pridružen: 17. okt 2003Prispevkov: 2705Kraj: V ekonomiji...Status:Offline
Objavljeno: 13. apr 2007 14:53
Povezava do prispevka
Inny te številke so eno figo vredne. Meni so zmerili 25% pa moji kolegici tudi s tem da se ona z nobenim športom ne ukvarja (in po pravici povedano je mau zašpehana), jaz sem pa takrat norela po fitnesu k manijak. Važn je ogledalo. Smile

želva, je ukinjena, je šla prepočasi ;)
0
Nazaj na vrh
rene
Starost: n/aPridružen: 17. jun 2005Prispevkov: 3686Kraj: spinning around ...Status:Offline
Objavljeno: 13. apr 2007 14:58
Povezava do prispevka
inny, se podpišem pod darjo. meni kaže dokaj malo maščobe, ampak to na račun tega, ker sem v zgornjem delu telesa čisto suha, no na nogah so pa lepe zaloge. te številke ne povedo nič! velja ogledalo in to pri najbolj neugodni svetlobi.
"Arguing on the internet is like winning the special olympics, even if you win, you are still retarded."
0
Nazaj na vrh
Ic3PrIncZ
Starost: 40Pridružen: 9. okt 2004Prispevkov: 3133Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 13. apr 2007 15:06
Povezava do prispevka
No na tej slikico res lepo zgledam, se mi zdi da je od dneva odvisno. Včasih cel dan po hiši hodim v topu, včasih bi se pa kar v žaklej oblekla. Mi je prav hecno, ker imam slike od nedavno nazaj, ki so prav obupne. Se mi zdi, da je moj trebušček kot kameleon ali pa je vse le v moji glavi.
 
Spremembo sem dosegla od novega leta, ker sem se prej vztrajno basala s čokoladkami. Najprej sem začela resno športat potem marca sem pa še prehrano poštimala. Vsi predhodni poskusi so se pa izneverili.
 
 
Inny glede tehtnice ti napišem moje podatke (mam eno od Soehnle)
63,8kg
23,5% maščobe
56,6% vode
27,6% mišic
2383 kcal
 
Tele kalorije meni niso čisto nič jasne, kaj naj bi to pomenilo. Drugače je pa tako, da več kot ti kaže vode, manj pokaže maščobe (preverjeno + piše v navodilih da je soodvisno). Ne vem kako so te številke kaj natančne, ampak meni se procent maščobe celo trenutno dieto vztrajno niža (na začetku je bil 24,6) in po pravici pvedano bi kar rada verjela tem številkam.
Mi je pa procent maščobe začetek januarja kazal 26%, pa se mi tudi ne zdi logično da bi se rešila toliko maščobe.
Light travels faster than sound! This is why some people appear bright until you hear them speak.
0
Nazaj na vrh
lovely
Starost: 35Pridružen: 7. jun 2005Prispevkov: 1401Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 13. apr 2007 15:15
Povezava do prispevka
Ic3PrIncZ ful maš dobro postavo
Meni se zdi da je napredek od lani veeelik
 
(verjetno tudi mene ni bilo takrat ko so se delila taka telesa)
0
Nazaj na vrh
Tinca*
Starost: 37Pridružen: 25. jan 2007Prispevkov: 2133Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 13. apr 2007 15:17
Povezava do prispevka
Tega novega leta, 2007? Ooo super. Ma meni zmanjka pri prehrani, ker na čase preveč grešim... že zbijem kakšno kilo dol, potem mam pa 3dni zmešnjavo, pa pride nazaj. Trebušček pa ostaja skoraj na istem, oziroma v 2 mesecih sem izgubila 2 cm. Gre mi tako počasi, ampak sej problem je v tem, da razlog poznam ... Resno se moram vzeti v roke, če ne, ne bo nič. 
If one dream should fall and break into a thousand pieces, never be afraid to pick one of those pieces up and begin again~
0
Nazaj na vrh
inny
Starost: 45Pridružen: 25. avg 2006Prispevkov: 997Kraj: MedvodeStatus:Offline
Objavljeno: 13. apr 2007 15:31
Povezava do prispevka
Ic3PrIncZ  kolko si pa ti velika? Ma jaz bi ti dala 55 kg resnično! Edino če nisi res velika.... ja sem mal gledala po netu pa piše da je normalna postava od 20 do 31% maščobe.....no ja OK kako pa to, da ima kakšna punca 15% Ja res je, najbolje je ogledalo, sicer pa si nameravam kupiti kalup za merjenje  kožnih gub.....

ja te Cal pa pomenijo koliko naj bi na dan zaužila hrane
0
Nazaj na vrh
hudicka
Starost: 42Pridružen: 1. okt 2005Prispevkov: 389Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 13. apr 2007 15:46
Povezava do prispevka
Pa sem še jaz pobrskala za svoje rezultate, mi smo se sicer merili na faxu pri vajah iz fiziologije:
45kg
16,2% maščobe
60,5% vode
37,7%  mišic
1145 kcal
še mejčkeno se zdefiniram pa bo
0
Nazaj na vrh
Ic3PrIncZ
Starost: 40Pridružen: 9. okt 2004Prispevkov: 3133Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 13. apr 2007 15:49
Povezava do prispevka
Uf potem pa lahko zelo veliko pojem na dan
 
Tinca* ja tega novega leta 2007. Sem se lani naučila pomenbno lekcijo, ko sem testirala vpliv prehrane na svoje telo, le da sem imela takrat previsok kcal vnos (1800-1900kcal) in mi je teža stagnirala. Tako da sem vedela, da če to številko zmanjšam za 10% bo idealka. In res se mi zdi, da sem si napisala super dieto, vsaj po začetnih rezutalih sodeč in se je hvala bogu uspela tudi držati Smile
 
inny:
visoka sem 170cm in mi vbistvu vsi pravijo da ne zgledam, da imam toliko kil. Ponavadi, ko pridem do 60 slišim komentarje od kolegov/ic, da sem že skoraj presuha. Ampak letos nimam več plana v kilah ampak v izgledu in športni postavci, tako da kolikor bo kil jih pač bo. Mislim pa da je Kia enako veliko kot jaz in sva imele en čas podobno kilažo (~60) pa se mi zdi, da izgleda(la) da je je kar dosti manj skupaj.
 
Procent maščobe je pa tudi odvisen od tega kam ti maščoba sploh gre. Meni se semizdi kar enakomirno nabira, mogoče malo več ob straneh trebuha. Težko se je primerjat v teh zadevah. Jaz sem se zaenkrat kar zadovoljila s mojo tehtnico in prikazanim % maščobe, če bodo meli pa v fitnesu kdaj kakšno reklamo za merjenje se bom pa tam prijavila. Mislim, da tudi k kaliperjem ni tako enostavno meriti (če se sam meriš) potem rabiš pa še tabele za pretvorbo.....
Light travels faster than sound! This is why some people appear bright until you hear them speak.
0
Nazaj na vrh
inny
Starost: 45Pridružen: 25. avg 2006Prispevkov: 997Kraj: MedvodeStatus:Offline
Objavljeno: 13. apr 2007 16:10
Povezava do prispevka
Ja sem videla imajo na forumu napisano kako se pretvori z kaliperjem.... evo še hudička me je zamorila k ma 16% maščobe....what the hell is going on!
Ja meni tudi ni toliko fore o kg hočem zgledat pa športno in zdravo. Mislim, da mi bo tokrat le ratalo, ker je zagnanost že kar nekaj časa
0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Cifre in slikovni material
Stran 23 od 32
Pojdi na stran 18 , 19 , 20 , 21 , 22 , 23 , 24 , 25 , 26 , 27 , 28
Pojdi na stran:
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Tanja 19. mar 2023 20:52
    RES slabo, meni izsušuje kožo
  • Tanja 21. feb 2023 18:20
    Izvrsten, najboljši
  • [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
    Svaljka se
  • [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
    Ne preprečuje vonjav
  • [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
    Ne neguje
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Trenutno dogaja
Izpostavljamo
Naj bo to zaradi preveč razmišljanja, trme ali perfekcionizma – meja med skrbjo zase in samosabotažo je tanka.