Sem odprla kar novo temo, da bomo tu napisale kaj več.
Danes: 7. dan PHT. (Sem imela več pauze zaradi obveznosti.)
Moja dosedanja opažanja: na začetku teka moram pazit na tempo, da ne začnem prehitro in sem potem na polovici že zmatrana; pazit moram na to, da pri teku ne poskakujem preveč in da skušam teči čimbolj mehko in tekoče; pazit tudi, da tečem tako, da pristajam na srednji zunanji del stopala in ne na peto.
+ veliko lažje in ljubše mi je teči dopoldan (zjutraj), zvečer (pozno pop.), ko sem že utrujena od službe, mi gre veliko težje. Žal med tednom ne gre drugače; bom pa vsaj en dan tekla tudi med vikendom.