Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Nezdrava prehrana pred zanositvijo lahko vodi v prezgodnji porod

3. jul 2014 12:15
0

Oglasno sporočilo

... nezdravo prehranjujejo, kar za 50 odstotkov več možnosti za prezgodnji porod kot ženske, ki se prehranjujejo zdravo. V raziskavi so preveli prehranjevalne navade več kot 300 žensk, rezultati, ki so bili objavljeni v strokovni reviji The Journal of Nutrition, pa so pokazali, da so imele ženske, ki so jedle veliko beljakovin, zelenjave in sadja pred zanositvijo, veliko manj možnosti za prezgodnji porod. Ženske, ki so jedle procesirano hrano, polno nezdravih maščob in sladkorja, pa so imele kar za 50 odstotkov več možnosti za prezgodnji porod.

"Prezgodnji porod je eden vodilnih vzrokov za bolezni in smrt novorojenčkov in do tega pride na enega od 10 nosečnosti po celem svetu. Vse, kar vpliva na prezgodnji porod, je zelo pomembno, saj tako lahko vplivamo na boljše možnosti preživetja," je povedala glavna avtorica študije, dr Jessica Grieger, podokrorska raziskovalka na raziskpovalnem inštitutu Robinson Research Institute.

"V naši raziskavi so ženske, ki so jedle pusto meso, med drugim ribe in piščanca, pa polnozrnate izdelke, zelenjavo in sadje, imele veliko veliko manj možnosti za prezgodnji porod. Po drugi strani pa so imele tiste, ki so uživale pretežno vnaprej pripravljeno in predelano hrano, čips, sladice, sladkarije in ostalo hrano, polno nezdravih maščob in sladkorja, veliko pogosteje prezgodnji porod," je povedala dr. Grieger. "Zato je zares izjemno pomembno, da se zdravo prehranjuje že pred zanositvijo kot tudi med nosečnostjo, da se tako zagotovi najboljše rezultate tako za mater kot tudi otroka."

Prehrana je izjemno pomemben faktor, ki vpliva na nas že pred spočetjem, med nosečnostjo v otroštvu in nato celo življenje, poleg tega je nekaj, na kar lahko vplivamo in nikoli ni prepozno za pozitivne spremembe!

Ali paziš na zdravo prehrano in kakšen je tvoj način prehranjevanja?

0

Galerija

    Preberi še


    Razvrsti po:
    Kozmetometer
    Zadnje ocene
    Zadnji izdelki
    • Katrin 8. jul 2019 21:28
      Navdušena
    • Katrin 8. jul 2019 19:50
      lep kratkoročen učinek
    • Katrin 8. jul 2019 19:46
      zelo nežen
    • Katrin 8. jul 2019 19:33
      neodločena
    • Katrin 7. jul 2019 23:20
      Lahka
    Forum
    Zadnje objave
    Najbolj brano
    Trenutno dogaja
    Izpostavljamo
    Od otroških vzdevkov, do bolečih razočaranj in najmanj priljubljenih vonjev. Verjetno ga poznate precej manj, kot ste si mislili.