Ko beseda nanese na vegetarijanski način prehranjevanja, se mnogi še vedno zgrozijo, saj o vegetarijanstvu kroži nemalo mitov in neresnic. Koliko pa jim je v resnici za verjeti? Razkrivamo vam 10 najpogostejših neresnic, ki veljajo za ...
Česen je eno izmed živil, ki ima največ pozitivnih učinkov na naše zdravje v vseh ozirih in na vse možne načine. Od možganov, spomina, zaviranja staranja do čiščenja arterij, preprečevanje pikov insektov, gangrene in vnetij ušes ...
Da, prav ste prebrali. Ostanite samski. "Zakaj? Kako? Za kaj gre?" ste se najbrž vprašali. Naj razložimo. Verjetno se je tudi vam že zgodilo, da vam je kdo rekel "Boš moral/a znižati kriterije, če ne ...
Zdi se, da so zdravniki na Švedskem šli korak naprej. Kako? Dejstvo je, da se ljudje soočamo z različnimi boleznimi in obolenji, ki jih velikokrat povsem napačno zdravimo; odpravljamo posledice, namesto, da bi začeli pri vzroku. Zdravniki zdravijo ...
Se zdite sebi predebeli? Vam misel na hrano vzame velik del časa? Ponoči vstajate in izropate hladilnik? Pojedeno izbruhate? Se izogibate obrokov skupaj z drugimi in hrano skrivate? Ste nenehno na dietah? Če je odgovor na katerega od vprašanj ...
Verjetno ste že slišali za vodo, ki naj bi odplavila maščobo s telesa. A le kako lahko voda odplavi maščobo? Jasno je, da voda ni čudežno prehransko dopolnilo, naše telo vsak dan potrebuje določeno količino vode, da ostane hidrirano ter ...
Mnogi v svoji prehrani uporabljamo česen, ki je znan po svojih zdravilnih učinkih, mnogo manj pa je znan čemaž, ki naj bi imel teh zdravilnih lastnosti še več, saj deluje razstrupljevalno na skoraj celo telo. Mnogi v svoji prehrani uporabljamo ...
Menedžerji, ki jih danes najbolj ogrožajo novodobne bolezni, vse bolj - a še vedno premalo - enačijo osebni in poslovni uspeh z zdravjem. Menedžerji, ki jih danes najbolj ogrožajo novodobne bolezni, vse bolj – a še vedno premalo ...
Teoretično vsi vemo, kako se lotiti boja z odvečnimi kilogrami. Poskrbeti moramo za uravnoteženo prehrano v ustreznih količinah, izbirati nepredelana živila s kakovostnimi sestavinami, enakomerno razporediti obroke ...
Vnetni procesi v našem telesu so vzrok mnogim obolenjem in boleznim. S hrano lahko podpremo telo, da se lažje zdravi. Katera pa je hrana, ki deluje izrazito protivnetno? Dandanes že dobro vemo, kakšen vpliv ima hrana na naše zdravje (ali ...
Krvni skupini AB žitarice ustrezajo, tudi pšenica, vendar previdno z njo, saj notranje jedro v pšenici izzove pri tej skupini veliko kislost. Če želite shujšati, se vam pšenica odsvetuje. Žitarice krvna skupina AB ...
Nekateri redno, nekateri pa ko so obdobja viroz uporabljajo razkužila za roke, ki jih nosijo kar s seboj v torbicah. A ta so ... ... žal vse prej kot nedolžna, saj povzročijo, da skozi kožo absorbiramo kar 100-krat več hormonskega motilca bisfenola ...
Spanje in kava sta dve popolnoma različni stvari, a vendar raziskave kažejo, da morata iti z roko v roki. Navsezadnje pijemo kofein za budnost, ne pa za spanje. V tujini so temu, kjer počitek praktično sovpada s pitjem kave, nadeli izraz ...
