Težko verjetno, da še niste slišali za naravno maščobo ghee, ki je v zadnjih letih močno pridobila na popularnosti. Ljudje namreč postajajo čedalje bolj osveščeni in se zavedajo, da se vsi odgovori in rešitve skrivajo v naravi. V ...
Brezplačni dnevni svetovanj na področju znižanja telesne teže in merjenja kazalcev telesne teže v lekarnah po Sloveniji. Prekomerna telesna teža je v svetu vsakdanji problem, vse bolj pereča težava pa postaja tudi v Sloveniji, saj se že več ...
Krvni skupini AB žitarice ustrezajo, tudi pšenica, vendar previdno z njo, saj notranje jedro v pšenici izzove pri tej skupini veliko kislost. Če želite shujšati, se vam pšenica odsvetuje. Zelenjava, soja in zelišča krvna ...
Ko boste prebrali razloge in posledice 'golega' spanja, boste hoteli poskusiti že danes. Raziskave kažejo, da le 10 odstotkov ljudi ... ... spi golih, kar je presenetljivo malo glede na pozitivne učinke, ki jih golo spanje ima. Čeprav se to zdi ...
Zadnjica - del telesa, ki je lastnim očem najmanj viden, vsem drugim pa najbolj na očeh. Čvrsta in privlačna zadnjica je zavidanja vredna. In zakaj take ne bi imele vse? Seveda se je za to potrebno potruditi in biti vztrajen. Po nekaj mesecih bomo ...
Živimo v času, ko so nam v Sloveniji dobrine, kot so pitna voda, topla voda, električna energija, topel in razsvetljen dom …, samoumevne in dostopne. Žal pa smo že priča negativnim spremembam v okolju, za katere je kriv človek sam, s svojim ...
Chia semena po vsebnosti omega-3 maščobnih kislin prekašajo ribe in lanena semena, po vsebnosti kalija prednjačijo pred bananami. Chia semena po vsebnosti omega-3 maščobnih kislin prekašajo ribe in lanena semena, po vsebnosti kalija ...
Če ste taki kot večina, potem ste prepričani, da je jeza negativno čustvo. Če ste taki kot večina, potem ste prepričani, da je jeza negativno čustvo. Čustvo, ki ga je treba zanikati, potlačiti, pomesti pod preprogo. Nekaterim je to ostalo od ...
Masaža je naravna metoda zdravljenja in ohranjanja zdravja ter lajšanja bolečin. Z njo vzpostavljamo ravnovesje v telesu in duši. V svetu, kjer vladata stres in tekmovanje, je masaža še kako potreben način sproščanja in vzpostavljanja ponovnega ...
Nihče vam ne bo odrekel kakega majhnega prigrizka pred spanjem, če ste lačni, četudi bi radi shujšali. Spanje s popolnoma praznim želodcem se lahko namreč kar hitro prelevi v nočno zbujanje in pustošenje hladilnika, ki ima za posledico ...
Kljub opozorilom zdravnikov in reklamnim akcijam, se vedno opazam da se zenske neomejeno nastavljate solarijem, poleti se prazite po vec ur na soncu in to celo z raznimi olji po telesu ki se dodatno potencirajo vpliv soncnih zarkov na kozo. Vcasih ko ...
Rodiola pomaga pri kurjenju maščob, deluje antidepresivno, nas naredi odpornejše na stres (in še marsikaj). Da je dandanašnji način življenja izjemno stresen, ni več nobena skrivnost. Večina naših prednikov toliko stresa, kot ga ...
31. januar je svetovni dan brez cigaret. Ta dan naj bi se vsi kadilci odrekli cigaretam ali pa vsaj zmanjšali število pokajenih cigaret. Lahko pa se odločite, da bo to vaš dan, ko boste popolnoma prenehali s kajenjem. Pri tem so vam lahko v pomoč ...
