Ne glede na to, kako se trudite, še tako usklajeni outfiti nekako ne izgledajo tako, kot bi morali. Le v čem je problem? Pred dnevi ste videle fantastičen outfit, res super kombinacijo oblačil, in se odločile, da se boste oblekle enako. A kljub ...
Ena izmed skrbi (dobrih) staršev je, kako vzgojiti otroke, ki bodo prijazni in sočutni. Ena izmed skrbi (dobrih) staršev je, kako vzgojiti otroke, ki bodo prijazni in sočutni. Ki bodo imeli empatijo, razvito čustveno inteligenco. A kaj, ko ...
Ženske imamo srečo, da lahko z ličili marsikaj prikrijemo in poudarimo. Preverite, kakšne trike lahko uporabimo, da optično zožamo obraz. Tako kot v umetnosti (in v življenju), je enako pri ličenju; temne barve skrivajo in ožajo ter ...
Poletna vročina marsikoga odvrne od športnega udejstvovanja na prostem. Visoke temperature in vlaga namreč otežujejo gibanje in slabšajo naše počutje. Poleti imamo največ dnevne svetlobe in prostega časa za aktivnosti zunaj, a moramo biti ...
Vsi poznamo nove zaobljube, in obljube samemu sebi, da kmalu začnemo znova. Običajno si za to postavimo menik, recimo datum ali konec nekega obdobja. Dejstvo pa je, da znova lahko začnete tukaj in zdaj. Na hitro se ‘resetirajte’ in ...
Na kaj morajo biti pozorne ženske, ki želijo izgledati malce mlajše, kot v resnici so? Dejstvo je, da je vsaka ženska lepa tudi s svojimi gubicami; nekatere le-te celo polepšajo! Svojih let se ni potrebno sramovati. Vsaka ženska želi ...
Hormonska neravnovesja imajo na naše telo velik vpliv. Nobena skrivnost ni, da je človeško telo zapleten organizem, za katerega je treba lepo skrbeti. Neravnovesja, ki se v naših telesih pojavijo, na nas lahko slabo vplivajo. Še ...
Vaše telo vam bo hvaležno, če se boste odrekli alkoholu. Čeprav je Slovenija razvita dežela, kjer se imamo večinoma lepo; smo zdravi; imamo dobre življenjske pogoje; smo ekonomsko in socialno razviti, pa smo žal še vedno narod, ki podpira ...
Kdaj ste se nazadnje razvajali doma, si vzeli čas zase? Morda je čas, da se spet malce pocrkljate. Ko omenimo razvajanje, večina pomisli na kako masažo, obisk kozmetičnega salona in podobno. A razvajamo se lahko tudi doma. Pravzaprav je to po eni ...
Želja oz. potreba po napredku je verjetno ena najbolj naravnih lastnosti, značilnih za človeštvo. Želja oz. potreba po napredku je verjetno ena najbolj naravnih lastnosti, značilnih za človeštvo. Če ne rastete, ne napredujete – torej ...
A sploh obstaja še kaj bolj prijetnega kot sproščujoča kopel? Imate prav, morda masaža (in le kaj je boljšega kot združiti prvo z drugim?). Voda ima neštete blagodejne, skorajda terapevtske učinke na vaše telo, zdravje in ...
Ste motivirani in vznemirjeni, pa nimate pojma, kaj početi z ročkami, utežmi in čudnimi napravami? Kateri vadbeni program je pravi, da ne boste pridobili preveč mišične mase ampak samo lepo obliko ali definicijo? Kaj pomaga premagati začetni ...
Recept za sočno čokoladno torto – ki je odlična sama, s smetano ali s sladoledom; še topla ali pa iz hladilnika – je ... ... tako preprost, da bo zagotovo uspela prav vsem, tudi največjim nespretnežem v kuhinji. Polnega čokoladnega ...
Kdo ne obožuje lazanje? Privoščili bi si jo večkrat, a velja za visoko kalorično in zelo nezdravo jed. Narobe! Za vas smo izbrskali recept za LCHF (manj ogljikovih hidratov, več maščob) lazanjo, ki je še bolj okusna kot navadna in ...
Ali ste vedeli, da se živila med sabo kakovostno razlikujejo po (ne)vsebnosti fitokemikalij? Fitokemikalije so aktivne učinkovine v hrani, ki preprečujejo bolezni. Ali ste vedeli, da se živila med sabo kakovostno razlikujejo po (ne)vsebnosti ...
