Koža na obrazu je ves čas izpostavljena različnim stresnim dejavnikom. Pri kozmetični hiši Clarins, katere filozofija je prisluhniti potrebam ženske kože v vsakem življenjskem obdobju, pravijo, da lahko le s pravilno nego prebudimo ...
V trgovinah imamo sicer na voljo veliko izbiro zelenjave in sadja, a kaj, ko je zaradi sodobnega načina pridelave in izčrpane zemlje ... ... ta hrana opustošena koristnih in nujno potrebnih hranil in antioksidantov. Zato razmislite o tem, da bi ...
Vsake toliko časa si zaslužimo nekaj razvajanja in zakaj si ne bi privoščili puhaste čokoladne kreme? Pa kar brez slabe vesti – navsezadnje je temna čokolada polna antioksidantov. Vsake toliko časa si zaslužimo nekaj razvajanja in zakaj si ne ...
Če se prehranjujete vegansko ali ste iz svoje prehrane le izločili mleko in mlečne izdelke, a ne morete brez pudinga, potem ... ... bo recept za puding iz chia semen kot nalašč za vas. Veganski, brez glutena, žitaric, sladkorja, soje in brez ...
Recept za čokoladne brownije brez moke, ki ne zahteva kopice neznanih sestavin, ampak samo osnovne. LCHF peka je zahtevna, še posebej kadar recept zahteva sestavine, ki so mnogim neznane. Seveda, če se že nekaj časa držite LCHF prehrane je ...
Krvni skupini AB žitarice ustrezajo, tudi pšenica, vendar previdno z njo, saj notranje jedro v pšenici izzove pri tej skupini veliko kislost. Če želite shujšati, se vam pšenica odsvetuje. Žitarice krvna skupina AB ...
Piščančji medaljoni tokrat malo drugače - po domače. Zagotovo bodo tako starejši in predvsem najmlajši navdušeni nad doma pripravljenim okusnim obrokom. Sestavine za medaljone: Sestavine za belo česnova omaka: ...
Piščančje tortilje so odlična izbira za kosilo za vse, ki imate radi piščanca in zelenjavo. Odlično in hitro pripravljeno kosilo bo nasitilo še tako zahtevne želodčke. Vse sestavine in priprava je plod moje domišljije, saj nisem ...
Tale smoothie je prava izbira za sladkanje v večernih dneh ob gledanju sončnega zahoda nekje ob morju. Je božanskega okusa, zelo hranljiv in poln mineralov, saj vsebuje presni kakav. Za pripravo potrebujemo: ...
Imate radi borovnice? Obožujete sladoled? Pripravite si borovničev sladoled. Doma pripravite osvežujoč borovničev sladoled! PREBERITE TUDI: Recept: Malinina pita 1. Recept z jogurtom Sestavine: borovnice; jogurt; ...
Prenehajte z iskanjem najboljše vaje za čvrste trebušne mišice, ker ne obstaja! Moč in definicija trebušnih mišic prideta iz pravilnega izvajanja različnih kombinacij vaj, konsistence in dobro zastavljene rutine. Debata o tem, kako priti do ...
Vedno več ljudi se sooča s problemom prekomerne telesne teže. OVIRE, KI JIH JE NA POTI POTREBNO PREMAGATI Seveda pa ni vse potekalo čisto gladko, nasprotno, na svoji poti me je čakalo kar nekaj ovir. Na primer sladice, ki so doma vedno na zalogi. V ...
Danes je 'D' dan – vsaj za nekatere. Najbolj pa za manekenke, ki bodo nastopile na modni reviji Victoria's Secret, njihove oboževalce in vse ljubitelje te znamke spodnjega perila. Nastopilo jih bo kar 47, imena pa so bila razen 'starih mačk' ...
V prvem delu članka o prehrani za krvno skupin 0 smo obdelali meso, mlečne izdelke, maščobe in stročnice, zdaj pa si lahko ogledate še priporočila za žitarice, zelenjavo, sadje in sojine izdelke. Žitarice krvna skupina 0 ...
Diagnoza depresija je čedalje pogosteje postavljena in antidepresivi eno najpogosteje predpisanih zdravil. Še zlasti je stanje slabše v jeseni in pozimi, ko zaradi krajših dni in odsotnosti sončne svetlobe trpijo za depresivnim ...
