Stres je neizogiben del življenja, različnih vzrokov stresa pa je toliko, kolikor je ljudi. Vzroke stresa lahko v osnovi razdelimo v tri skupine. Izgorevanje je kronično stanje skrajne psihofizične in čustvene izčrpanosti, do katerega pride, ko ...
Še zlasti pozimi se mnogi radi pogrejejo ob raznih juhah in enolončnicah, a jih bolj poredko jedo, ker se jim ne da kuhati ali mislijo, da je priprava preveč zamudna in zapletena. A ni preprostejšega kot hitre zelenjavne juhe, ki so ...
Zagotovo že veste, da je živahno koralna barva barva leta 2019. Kako jo lahko vključite v poroko? Pantone – ameriški barvni inštitut – je namreč za letošnje leto izbral barvo leta: koralna (oznaka 16-1546 Living ...
Se tudi vam dogaja, da pridete v nek prostor, kamor ste odšli z namenom, in ste pozabili, po kaj ste prišli? Ali pozabljate malenkosti kot so npr. kdo vam je nekaj povedal ali kam ste odločili kako stvar? Take dogodke pogosto odmislimo, prepričani, ...
S Tino Centrih, vodjo promocije pri ona-on.com, smo se pogovarjali o nagradnem mobilnem kvizu, ter o tem na kakšen odziv na trgu je naletela nova in revolucionarna mobilna aplikacija. Tina, dajva najprej razčistiti, kaj je tako posebnega pri tej novi ...
Vnetni procesi v našem telesu so vzrok mnogim obolenjem in boleznim. S hrano lahko podpremo telo, da se lažje zdravi. Katera pa je hrana, ki deluje izrazito protivnetno? Dandanes že dobro vemo, kakšen vpliv ima hrana na naše zdravje (ali ...
Osnovne značilnosti tistih, katerim se po žilah pretaka kri skupine B je, da imajo uravnotežen in močan imunski sistem, vzdržljiva prebavila, ... ... najbolj prilagodljiv izbor hrane, so jedci mlečnih izdelkov, na stres se najbolje odzivajo z ...
Brina Romih je tekmovalka v fitnesu in aktualna zmagovalka državnega prvenstva v Ljubljani v kategoriji Miss Figure, ki žanje vedno več uspehov tako doma kot tudi v tujini. Meniš, da se s povprečno prehrano in kvalitetnimi treningi da doseči ...
Nosečnica mora dobro poskrbeti za svoje zdravje in zdravje otroka, ki ga nosi v sebi, zato mora prejeti dovolj ustreznih hranil. Nosečnost je čas, ko se v ženskem telesu ogromno dogaja. Za vse procese, ki se v telesu dogajajo, je ustrezna, raznolika ...
Ste tudi vi med tistimi, ki jim je zjutraj grozna muka vstati, ne glede na to, kdaj se zbudite in ali vas zbudi budilka ali se sami? Kaj šele v ponedeljek … ojoj. A kaj naj, vsi smo (bili) kdaj na tem – dobra novica pa je, da se to ...
Poletja pravzaprav še ni konec, a vendarle se bliža jesen in čuti se, da so tudi šolske počitnice končane. Učenci so zasedli šolske klopi, spet je gneča na cesti in čuti se, da dnevi niso več tako lahkotni, kot so bili. Ni prav, da ...
Otis Price je tehtal kar 148 kilogramov, ko so mu postavili diagnozo ciroza jeter in nič kaj lepo in dolgo prihodnost. Otis Price je tehtal kar 148 kilogramov, ko so mu postavili diagnozo ciroza jeter in nič kaj lepo in dolgo prihodnost. To ga je ...
Sartenada je španska beseda za jed, ki se jo naenkrat speče v ponvi. To pomeni, da lahko hkrati spečemo npr. meso in zelenjavo, zelenjavo in prilogo ali pa le 'solo' jed. Tokratna je iz piščančjega mesa in bulgurja. Potrebujemo ...
Kakšne jeans kose garderobe bomo nosile spomladi? Jeans je vsekakor pomemben kos garderobe, ki ne gre nikoli iz naše omare. Na voljo je v vseh oblikah, ki si jih lahko zamislimo. Kateri so jeans modni trendi pomladi 2019? PREBERITE ...
Pomlad je prinesla val novih trendov, tudi na področju obutve. Kakšni modni trendi nas čakajo to pomlad na področju obutve? PREBERITE TUDI: 4 jeans spomladanski trendi 1. Robustni športni copati Pri Balenciagi so že lani ...
