Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Recept: LCHF čokoladni browniji

6. feb 2020 9:22 M.B.
0

Oglasno sporočilo

LCHF peka je zahtevna, še posebej kadar recept zahteva sestavine, ki so mnogim neznane. Seveda, če se že nekaj časa držite LCHF prehrane je možno, da nekaj sestavin celo imate, ampak kaj, ko jih hitro zmanjka, vi pa si zaželite nekaj sladkega. V takšnih trenutkih se spomnite na ta nezahtevni in preprost recept za brownije iz osnovnih sestavin.

Sestavine

  • 140 g čokolade (najboljša je temna z višjo vrednosti kakava)
  • 4 žlice masla
  • 3 velika jajca
  • 1/2 skodelice Stevie (eritritola)
  • 1/4 skodelice mascarpone sira
  • 1/4 skodelice kakava v prahu
  • 1/2 čajne žličke soli

Postopek

Pečico segrejte na 200 stopinj in obložite pekač s peki papirjem. V stekleni skledi nad paro razstopite 140 g čokolade in mešatjte dokler zmes ne postane gladka. Dodajte maslo in počakajte, da se le to razstopi, odstavite z ognja in počakajte, da se zmes nekoliko ohladi.

V večji skledi vsaj 3 minute stepajte jajca in dodajte sladilo, mascarpone sir in mešajte dokler ne postane zmes brez grudic. Z lopatico vmešajte še kakav, sol in razstopljeno čokolado z maslom. Počasi vmešavajte z lopatko, da zopet dobite gladko zmes. Pecite na 200 stopinj 25 minut.

PREBERITE TUDI: LCHF čokoladne kroglice

0

Galerija

    loading...


    Preberi še


    Razvrsti po:
    Kozmetometer
    Zadnje ocene
    Zadnji izdelki
    • Tanja 25. mar 2020 19:31
      Uau! Totalno pozitivno presenečenje
    • numi 24. mar 2020 18:18
      zimski
    • numi 24. mar 2020 18:00
      Dobra ampak
    • numi 24. mar 2020 17:53
      top
    • [*jag0da*] 11. mar 2020 14:50
      Nobene razlike
    Forum
    Zadnje objave
    Najbolj brano
    Trenutno dogaja
    Izpostavljamo
    Zvezdnice, ki zadnje tedne več ali manj prebijajo v karanteni, so se odločile pokazati svoje čare.