Če ne uživate ogljikovih hidratov, še ne pomeni, da se morate odpovedati slaščicam. Obstaja nešteto alternativ klasičnih receptov, ki ne vsebujejo sladkorja, ogljikovih hidratov in nezdravih maščob. Vaše brbončice bodo ...
Zelo okusna in sočna sladica, ki vas bo zagotovo očarala. Sestavine Testo Nadev Jajčni preliv 2 skodelici moke 3/4 skodelice sladkorja 1/2 ...
Recept za čokoladne brownije brez moke, ki ne zahteva kopice neznanih sestavin, ampak samo osnovne. LCHF peka je zahtevna, še posebej kadar recept zahteva sestavine, ki so mnogim neznane. Seveda, če se že nekaj časa držite LCHF prehrane je ...
Jabolčni zavitek ali kar jabolčni 'štrudl' po domače je tradicionalna slovenska sladica, ki jo pozna prav vsak. Za pripravo potrebujemo naslednje sestavine: 5 do 6 listov vlečenega testa pribl. 8 do 10 srednje velikih olupljenih in ...
Ekcem je kožna težava, ki prizadene čedalje več ljudi, dodatni problem pa predstavlja dejstvo, da ekcem ... ... spremljajo vnetni procesi, ki pospešujejo staranje kože. Eden najpogostejših oblik ekcemov je atopični dermatitis. ...
Ta pita je nekaj posebnega; masleno krhko testo in rahel, smetanasto-marmeladni nadev. Še posebej prikladna je, če ne vemo, kam bi z vso marmelado, ki se nalaga v omari. Sestavine Testo Nadev ...
Predstavljamo vam še zadnji, peti recept za super zdrav smoothie s skorajda čudežno zdravilno kurkumo. Sestavine 2 dl kokosovega mleka 2 banani 1/2 čajne žličke mletega ingverja 2 čajni žlički mlete kurkume 1 ...
Potrebujete idejo za pecivo? Skutino pecivo je enostavno in odlično! Pripravili ga boste mimogrede, pojedli še hitreje. Potrebujete idejo za pecivo? Skutino pecivo je enostavno in odlično! Pripravili ga boste mimogrede, pojedli še ...
Preprosta in okusna juha, ki jo lahko pripravimo iz svežih domačih paradižnikov! Preprosta in okusna juha, ki jo lahko pripravimo iz svežih domačih paradižnikov!Sestavine za pripravo štirih obrokov:približno 1 kg paradižnika1 do 2 žlici ...
Panakota je odlična sladica, ki jo lahko pripravite na povsem preprost način in postrežete z različnimi prelivi ali sadjem. Sestavine Panakota 5 dl sladke smetane 45 g sladkorja ...
Ena najbolj priljubljenih jesensko-zimskih jedi je prav zagotovo ješprenj oz. ričet. Je hitro pripravljen, zdrav in še lepo pogreje v mrzlih dneh. Sestavine 30 dag ješprenja palmova maščoba ali ...
Mehke, slastne in okusne bombetke brez vzhajanja, ki se kar topijo v ustih. So hitro pripravljene in brez nezdravih sestavin in brez enostavnih ogljikovih hidratov. Torej, če si zaželite domačega hamburgerja ali dobrega sendviča, le zavihajte rokave ...
Prišli so tisti dnevi v letu, ko bo iz kuhinj zadišalo po praznični peki, piškotih, kakavu in ostalih dobrotah. Ker se želimo izogniti preveliki količini sladkorja, ki ga bo v decembru že tako preveč in ogljikovim hidratom, smo pripravili ...
Okusni in zelo rahli polpetki so odlična priloga k raznoraznim jedem. Sestavine 1 večji krompir 1 jajce 60 – 80 dag kuskusa olivno olje sol Postopek Krompir narežemo na manjše kose in kuhamo v ...
Zajtrk je ponavadi obrok, ki je pri vseh večinoma skoraj enak – nekaj različnih kombinacij, ki jih izmenjujemo in to je to. Kaj ko bi za spremembo poskusili nekaj drugačnega kot je npr. bananin kruh s kakavovimi zrni? Če boste uporabili polnozrnato ...
