- Nega obraza &
telesaZadnje novice
Najbolj brano
- Make up &
ličenje - Moda &
stilZadnje novice
Najbolj brano
- Rekreacija &
hujšanjeZadnje novice
Najbolj brano
- Zdravje &
odnosiZadnje novice
Najbolj brano
- Nosečnost &
starševstvo
Travica, ja, je kar res, pa hvala
.
Sem ugotovila skozi čas, da je to na dieti zelo pomembno - iz "nič" pripraviti čimbolj privlačen za oči in seveda čimbolj okusen, zanimiv obrok. Malo kcal, zato pa smo po takih obrokih razmeroma kar hitro lačni, ampak tukaj to sploh ni pomembno, ker se itak je vseskozi in potem je to povsem super za enega izmed 5-7 obrokov v dnevu.
Jaz imam kosilo malo večje, ostale obrokce pa manjše.
Moje vsakdanje kosilo že nekaj časa. tega se enostavno ne prenajem. :
Zadaj je skleda zelene solate z balzamičnim kisom in žlico olivnega olja ter soljo.
Piščančji file pa je spečen na malce kokosove maščobe, začinjen s soljo in čilijem oz kajenskim poprom ter malo limonine lupinice, včasih tudi rožmarina; zgoraj je stopljen Sovany sirček. Tole je 200g piščanca in 50g sira, vsega skupaj. Ponavadi en kos pojem za kosilo, manjšega pa pustim in pojem ene 2 uri po kosilu, da se naekrat ne prenajem. Mi je zelo dobro mrzlo to jest (sem mogoče čudna, ne vem).
No, katera je zdaj na vrsti za fotkanje?
Balea BEAUTY EXPERT kremni gel za telo vsebuje 5 ...
Šampon za lase Elseve Extraordinary Clay je ...
Intenzivno vlažilna in hranilna krema z ureo, ...
S 5 % UREA regeneratorja in učinkovine proti ...
Lahkoten gel serum za prefinjeno polt Z ...