Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Iskanje
Seznam forumovZdravje in prehranaRekreacija in zdrava prehranaVaš trening danes - 4.del

Vaš trening danes - 4.del

Pojdi na stran 69 , 70 , 71 , 72 , 73 , 74 , 75 , 76 , 77 , 78 , 79
Prejšnja temaNaslednja tema
sea
Starost: 43Pridružen: 12. mar 2006Prispevkov: 1217Kraj: neskončni oceanStatus:Offline
Objavljeno: 26. maj 2010 23:05
Povezava do prispevka
1h 30 min kardio (arc trainer+kolo).
vaje za mišice trupa v celoti +150 počepov.
0
Nazaj na vrh
TEJAgirl
Starost: 41Pridružen: 9. nov 2007Prispevkov: 1958Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 27. maj 2010 7:26
Povezava do prispevka
1,5 ure teka (v kombinaciji s malce hoje, tekom in pospeševalnim tekom)
0,5 h vaje za moč in raztezanje
0
Nazaj na vrh
barby800
Starost: 41Pridružen: 11. dec 2008Prispevkov: 487Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 27. maj 2010 7:55
Povezava do prispevka
Včeraj: vaje za moč
Danes: tek 6 km
0
Nazaj na vrh
ninak
Starost: -13Pridružen: 24. feb 2006Prispevkov: 884Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 27. maj 2010 8:04
Povezava do prispevka
-Zjutraj samo strečing
-popoldan pa kombinacija teka (12 km) in treninga z LT.
Nazadnje urejeno 28. maj 2010 21:36; skupaj popravljeno 1 krat
Obžalovanje je izguba časa.
To je preteklost, ki te hromi v sedanjosti.
0
Nazaj na vrh
ninak
Starost: -13Pridružen: 24. feb 2006Prispevkov: 884Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 27. maj 2010 10:03
Povezava do prispevka
Pegasus je napisal/aVčeraj 4 km teka na Delovem dobrodelnem teku


Pegasus če še nisi obveščena, so na spletni strani Žurnal-a slike z dobrodelnega teka. Mogoče se kje najdeš
Obžalovanje je izguba časa.
To je preteklost, ki te hromi v sedanjosti.
0
Nazaj na vrh
BlackCat
Starost: 39Pridružen: 24. jun 2007Prispevkov: 850Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 27. maj 2010 12:43
Povezava do prispevka
30 minut jutranjega teka.
A moment of silence...
0
Nazaj na vrh
stewie
Starost: 45Pridružen: 30. nov 2009Prispevkov: 205Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 28. maj 2010 9:46
Povezava do prispevka
Včeraj zvečer 45' lahkotnega teka.
Don't seek, don't search, don't ask, don't knock, don't demand - relax. If you relax, it comes. If you relax, it is there. If you relax, you start vibrating with it. (OSHO)
0
Nazaj na vrh
sea
Starost: 43Pridružen: 12. mar 2006Prispevkov: 1217Kraj: neskončni oceanStatus:Offline
Objavljeno: 28. maj 2010 23:15
Povezava do prispevka
Ijeeej, danes je bil spet cross fit day, kako super trening smo naredil. Pa še z noro super družbo dodatne vaje za mišice trupa...Ahhh :D 
0
Nazaj na vrh
glista
Starost: n/aPridružen: 2. mar 2006Prispevkov: 6141Kraj: Na vrhu!!!Status:Offline
Objavljeno: 29. maj 2010 9:54
Povezava do prispevka
kako je fajn slišat tako navdušenje, sea!
PL POWER!
0
Nazaj na vrh
_Teheran_
Starost: 42Pridružen: 24. jun 2005Prispevkov: 822Kraj: Tatami Status:Offline
Objavljeno: 29. maj 2010 19:58
Povezava do prispevka
Včeraj 18km teka na trening, poteku damo še preobleč in priprava na trening Boxa...

Danes:

Kondicijski trening 3ure...

Kar me še čaka, je polnočni ''hitri'' tek 8km z snorklom....


lp T.
To be a warrior is not a simple matter of wishing to be one. It is rather an endless struggle that will go on to the very last moment of our lives. Nobody is born a warrior, in exactly the same way that nobody is born an average man. We make ourselves into one or the other.
0
Nazaj na vrh
stewie
Starost: 45Pridružen: 30. nov 2009Prispevkov: 205Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 30. maj 2010 20:16
Povezava do prispevka
Tek:
3 x 2 km zmerno hitro, vmes 2' odmora
Don't seek, don't search, don't ask, don't knock, don't demand - relax. If you relax, it comes. If you relax, it is there. If you relax, you start vibrating with it. (OSHO)
0
Nazaj na vrh
Lenccy
Starost: 124Pridružen: 14. dec 2009Prispevkov: 1254Kraj: Maribor, KoperStatus:Offline
Objavljeno: 31. maj 2010 22:28
Povezava do prispevka
Včeraj: nabiranje bezga - t.j. triurno pohajanje po gozdu, pa tudi lezenje skozi grmovje, tacanje po blatu, izogibanje koprivam, visokim do pasu, pretepanje s komarji LOL.

Zvečer pa sem zaspala kot angelček.
Mlade oči so svetle luči, ki dolge noči spreminjajo v jutra
0
Nazaj na vrh
sea
Starost: 43Pridružen: 12. mar 2006Prispevkov: 1217Kraj: neskončni oceanStatus:Offline
Objavljeno: 31. maj 2010 23:06
Povezava do prispevka
Glista, to je bila še evforija po treningu. Ker ko je cross fit in dobra družba...No, to je meni boljše kot večina stvari na svetu...Samo še srfanje se približa temu Smile

Da ne bom OT... Danes trening za noge + 24 min steper.
0
Nazaj na vrh
_Teheran_
Starost: 42Pridružen: 24. jun 2005Prispevkov: 822Kraj: Tatami Status:Offline
Objavljeno: 1. jun 2010 0:19
Povezava do prispevka
Glista ne se tak lepo smejat in si mislit kako je lepo za računalnikom....prideš tudi ti na vrsto 


lp T.



To be a warrior is not a simple matter of wishing to be one. It is rather an endless struggle that will go on to the very last moment of our lives. Nobody is born a warrior, in exactly the same way that nobody is born an average man. We make ourselves into one or the other.
0
Nazaj na vrh
Tulipan
Starost: 44Pridružen: 14. dec 2007Prispevkov: 2935Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 1. jun 2010 7:17
Povezava do prispevka
Lenccy, to si pa super opisala . No, moj nedeljski trening: 3/4 ure teka po Rožniku. Moj včerajšnji trening: 1 ura teka in hitre hoje po Golovcu. 
Live and let live.
0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Vaš trening danes - 4.del
Stran 74 od 100
Pojdi na stran 69 , 70 , 71 , 72 , 73 , 74 , 75 , 76 , 77 , 78 , 79
Pojdi na stran:
FORUM
NA TESTU
KOZMETOMETER
ZID
SESTAVINE
FOTOGRAFIJE
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Balea Beauty Expert Body Cremegel kremni gel za telo, 200 ml
    Tanja 19. mar 2023 20:52
    RES slabo, meni izsušuje kožo
  • L'Oreal Elseve Extraordinary Clay šampon
    Tanja 21. feb 2023 18:20
    Izvrsten, najboljši
  • Avene Hydrance Optimale UV Legere SPF 20
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
    Svaljka se
  • Biobaza Beauty Silky Comfort
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
    Ne preprečuje vonjav
  • Blistex Protect plus SPF 30
    [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
    Ne neguje
Pokaži vse
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Pokaži vse
Trenutno dogaja
Pokaži vse
Izpostavljamo
Kako vse vam lahko koristi morski kolagen?
Od zdravja srca do zdravja kosti in lepe, napete, mladostne kože – morski kolagen ima izjemne pozitivne vplive na naše zdravje in videz.
Preberi več