Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Jedilniki 4. del

Pojdi na stran 1 , 2 , 3 , 4 , 5 , 6 , 7
Pikca
Starost: 38Pridružen: 3. avg 2006Prispevkov: 4480Kraj: everywhere aroundStatus:Offline
Objavljeno: 22. nov 2007 16:13
Povezava do prispevka
No, danes pa nisem bila pridna glede hrane, sem morala zelo zgodaj (vsaj zame ) v Lj in sem pozabila zajtrk doma (skuto in laneno seme) in nisem pravzaprav nic pojedla do 13h, dokler smo imeli pac vajo... potem sem sla pa na bon jest v Joe Penasa, pa sem jedla koruzno juho (za katero sem upala da ne bo kremna, pa je bila na nak nacin), pecen piscanec v arasidni omaki + solata (nazalost s kar kaloricnim oz neprimernim prelivom, kot ga pac dobis) pa zraven riz in spasiran fizol, za sladico je bila pa neka ocvrta banana v tortilji, pa sem rekla kelnarju da nocem nic ocvrtega, tako da sem dobila samo malo popeceno banano s smetano (bi se lahko tudi temu zadnjemu odpovedala )... ja najedla sem se cisto prevec. Saj se tepem po glavi ampak se tolazim, da bi lahko se veliko slabse oz ne zdravo jedla, ane? No preden grem spet nazaj v Lj na koncert bom pojedla pa se malo skute z lanenim semenom in mandlji.
To believe in your choice you don't need to prove that other people's choices are wrong. (P. Coelho)
0
Nazaj na vrh
Lumpa
Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline
Objavljeno: 22. nov 2007 16:45
Povezava do prispevka
Pikca, ne sekiraj se...pač ti danes ni zneslo (pridejo taki dnevi), jutri je nov dan
Sicer pa...kdo bi se lahko v Joe penjasu odrekel sladicam...in nasploh njihovi hrani 
 
Hehe, jest se pa dons na polno filam s hidrati...
Spet se mi je na bolš poslabšal.
0
Nazaj na vrh
Lubenica
Starost: n/aPridružen: 10. jul 2006Prispevkov: 6018Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 22. nov 2007 21:41
Povezava do prispevka
1. skuta, laneno seme, ovseni kosmiči, prelito s kavo
2. cottage cheese
3. 20 lešnikov
4. makaronovo meso s parmezanom

Trening: 60 minut spinnerja

5. omleta, korenje
0
Nazaj na vrh
katey
Starost: 45Pridružen: 27. jul 2007Prispevkov: 3902Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 22. nov 2007 21:58
Povezava do prispevka
Aja, jedilnike prepisovat sem pa čisto pozabila.
Današnji:
  • 2x polnozrnati prepečenec z Dukatelo Light in Sovay-jem + sadni jogurt
  • 2 mandarini
  • njoki v paradižnikovi omaki z bučkami (ampak res malo) + solata
  • Cottage sir + 15 lešnikov
  • 3 mali piščančji medaljončki, pečeni na teflonu + 3 kolobarji melancana + solata.

Komentarji zaželjeni.

 
 
0
Nazaj na vrh
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 23. nov 2007 5:43
Povezava do prispevka
OH Dan
 
1. jogurt lca,sunny bisk
2.sojini krekerji
3.pz polžki z zelenjavo,solata
--maxxshake čoko/lešnik
4.pira z sadjem
5.prinzes zrezek,solata
0
Nazaj na vrh
Pikca
Starost: 38Pridružen: 3. avg 2006Prispevkov: 4480Kraj: everywhere aroundStatus:Offline
Objavljeno: 23. nov 2007 13:53
Povezava do prispevka
- kaki
- skuta z lanenim semenom
- pecen piscanec z mocarelo + popečene bucke (pa uporabila sem kokosovo maslo, kar naj bi bilo ok, ane?)
Sedaj grem pa na faks pocasi in si bom s seboj vzela
- hy pro in mandlje
- koscek piscancjega zrezka, ki je ostal se od kosila in dve tk jajci.
Nazadnje urejeno 23. nov 2007 21:03; skupaj popravljeno 1 krat
To believe in your choice you don't need to prove that other people's choices are wrong. (P. Coelho)
0
Nazaj na vrh
Kiely
Starost: 39Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 3384Kraj: KielywoodStatus:Offline
Objavljeno: 23. nov 2007 17:28
Povezava do prispevka
spinner 1h
- pp salama, 2 pirina kruhka
fitnes
- isowhey
- pišč. file, kitajska zelenjava, brokoli
- 10 mandljev
- pusti goveji zrezek, zelena solata, žlička arašidovega masla
- tuna (i guess)

Lubenica: skuta + kava? A to paše?
0
Nazaj na vrh
Lubenica
Starost: n/aPridružen: 10. jul 2006Prispevkov: 6018Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 23. nov 2007 17:58
Povezava do prispevka
Kiely, meni je odlično. Skuta + kava ali kako narediti nepasirano lahko skuto okusno. 
0
Nazaj na vrh
Kiely
Starost: 39Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 3384Kraj: KielywoodStatus:Offline
Objavljeno: 23. nov 2007 18:48
Povezava do prispevka
Lubenica2 je napisal/aKiely, meni je odlično. Skuta + kava ali kako narediti nepasirano lahko skuto okusno. 


Tole moram pa probat. Jaz sem taka ``kofetarca´´ , da je groza.
0
Nazaj na vrh
Lumpa
Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline
Objavljeno: 23. nov 2007 19:02
Povezava do prispevka
-kuhani kosmiči z otrobi, pečeni beljaki
-proteinska čokoladka
-popečeni lignji z zelenjavo, mepana solata s stročnicami
-solata s tuno+TK jajce
-Hy pro, 2x omega 3
Nazadnje urejeno 23. nov 2007 22:54; skupaj popravljeno 1 krat
Spet se mi je na bolš poslabšal.
0
Nazaj na vrh
katey
Starost: 45Pridružen: 27. jul 2007Prispevkov: 3902Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 23. nov 2007 22:25
Povezava do prispevka
  • skodelica kefirja, 2x prepečenec s puranjimi prsmi in sovany sirom
  • jabolko
  • kotlet, grah, korenček in solata
  • cottage sir s skuto in 10 lešnikov
  • whey - takoj po fitnesu
  • file lososa z melancani in bučkami - vse pečeno na teflonu.
0
Nazaj na vrh
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 24. nov 2007 7:05
Povezava do prispevka
--Thermodrine
--maxxwhey čokolada
 
1.sojino mleko,ovseni otrobi,laneno seme
2.skuta,laneno seme,kisle kumarice,2xomega3
--maxxshake čoko/lešnik
3.morski sadeži v paradižnikovi omaki,kitajsko zelje,10lešnikov
4.prinzes zrezek,paradižnikova solata,2xomega3
0
Nazaj na vrh
Lumpa
Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline
Objavljeno: 24. nov 2007 13:57
Povezava do prispevka
1 ura teka
-mandarina, hy pro s kuhanimi kosmiči, 1 jajce
-lešniki
-tuna v lastnem soki+žlica olivnega, dušen brokoli
-paradižnikova juha z rižem, pečen file osliča, solata
-solata+pečen pišč. file; lešniki
-pečen pišč. file, TK jajce, zelenjava; 2x omega 3
Nazadnje urejeno 24. nov 2007 20:51; skupaj popravljeno 1 krat
Spet se mi je na bolš poslabšal.
0
Nazaj na vrh
Pikca
Starost: 38Pridružen: 3. avg 2006Prispevkov: 4480Kraj: everywhere aroundStatus:Offline
Objavljeno: 24. nov 2007 20:39
Povezava do prispevka
- skuta, laneno seme, zlicka marmelade
- pecen piscanec, rukola, pecene bucke+paradiznik+mocarela
- mandlji
- hy pro


Jutri pa pride k meni stara mama in bova skupaj pekli kruh, da jaz vidim kako to gre... dala bom notri lan, sezam, soncnico (mogoce malo orehov, bucnega semena?), bo pa kruh narejen iz crne in rzene moke najbrz. Ce se kateri da pokomntirat, ce je to ok oz. zakaj ni ok in pa ce ima kdo se kaksen predlog kaj bi bilo fino dat notri ali mogoce cesa ne...
To believe in your choice you don't need to prove that other people's choices are wrong. (P. Coelho)
0
Nazaj na vrh
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 25. nov 2007 7:19
Povezava do prispevka
--power force
--maxxwhey jagoda
 
1.sojino mleko,ovseni otrobi,laneno seme
2.omleta(2b,fitmaxx banana),2xomega 3
3.prinzes zrezek,mešana solata,2xomega 3
4.solata s tuno,10lešnikov
5.skuta,laneno seme,kumarice,5lešnikov in 5mandljev
0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Jedilniki 4. del
Stran 2 od 100
Pojdi na stran 1 , 2 , 3 , 4 , 5 , 6 , 7
Pojdi na stran:
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Tanja 19. mar 2023 20:52
    RES slabo, meni izsušuje kožo
  • Tanja 21. feb 2023 18:20
    Izvrsten, najboljši
  • [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
    Svaljka se
  • [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
    Ne preprečuje vonjav
  • [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
    Ne neguje
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Trenutno dogaja
Izpostavljamo
Večina žensk (in tudi vseh ostalih) si predstavlja menopavzo povsem napačno.