Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Iskanje
Seznam forumovZdravje in prehranaRekreacija in zdrava prehranaJedilniki 3. del

Jedilniki 3. del

Pojdi na stran 89 , 90 , 91 , 92 , 93 , 94 , 95 , 96 , 97 , 98 , 99
Prejšnja temaNaslednja tema
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 8. nov 2007 5:44
Povezava do prispevka
1. sojino mleko,ovseni otrobi,laneno seme
2.maxxwhey vanilija,10lešnikov
3.puranji file,solata,2xomega 3
4.skuta,laneno seme,kisle kumarice,2xomega 3
 
--maxxwhey kokos
5.2ribja fileja,paradižnikova solata,5lešnikov in 5mandljev
0
Nazaj na vrh
Lumpa
Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline
Objavljeno: 8. nov 2007 10:52
Povezava do prispevka
45 min teka
-No.1 proteini
-prosena kaša s suhimi slivami
-solata+pečen pišč. file+Tk jajce
-basmanti riž, oslič v paradižnikovi omaki, solata
trening: noge, trebušne
-no.1 proteini
-solata+pečen pišč. file+TK jajce; 2x omega 3
Nazadnje urejeno 8. nov 2007 21:29; skupaj popravljeno 2 krat
Spet se mi je na bolš poslabšal.
0
Nazaj na vrh
majckena
Starost: 41Pridružen: 13. jul 2005Prispevkov: 1791Kraj: Daleč od oči, daleč od srcaStatus:Offline
Objavljeno: 8. nov 2007 10:56
Povezava do prispevka
- kosmiči z mlekom in otrobi
- mehiška tuna
- Hy pro čokolada
trening
- zelje + pečenica
0
Nazaj na vrh
Majchy*
Starost: 39Pridružen: 10. maj 2006Prispevkov: 1238Kraj: *somewhere I belong*Status:Offline
Objavljeno: 8. nov 2007 11:17
Povezava do prispevka

ČET*08.11.2007

- 2x Thermo L-Carnitine, po treningu 30g maxxwhey kokos

 

- 250g Vipavska skuta, 2 žlici sadnega jogurta

- 250g piščančjih prs, zelena solata z beljaki

- mandeljni

- 30g Hy pro jagoda

- beljakova (4beljaki) omleta z drobnjakom

0
Nazaj na vrh
DaisyDee
Starost: 39Pridružen: 1. maj 2007Prispevkov: 241Kraj: Škofja LokaStatus:Offline
Objavljeno: 8. nov 2007 15:05
Povezava do prispevka
Z: kosmiči, maxx whey čokolada
M: 100g skute, no1 proteini
K: malo sirarske skute, telečja jetrca, solata
M: sirarska skuta, brokoli
V: goveji zrezki, solata
 
Maychy, kje si se pa ti potepala?
0
Nazaj na vrh
Janie
Starost: 35Pridružen: 22. avg 2007Prispevkov: 882Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 8. nov 2007 18:17
Povezava do prispevka
thermodrine
35 min kolesa
-skuta z borovnicami+laneno seme+ malo ovsenih kosmičev
-total grški jogurt+oreščki
-pema kruhka z lahkim šinkom
-solata, paradižnikovi pelati pečeni z beljaki+ tuno+malo light happy cow sirčka
-solata+malo sira
Nazadnje urejeno 9. nov 2007 15:36; skupaj popravljeno 1 krat
0
Nazaj na vrh
majckena
Starost: 41Pridružen: 13. jul 2005Prispevkov: 1791Kraj: Daleč od oči, daleč od srcaStatus:Offline
Objavljeno: 8. nov 2007 19:06
Povezava do prispevka
- kos kruha z marmelado
- jabolko
- Hy pro
trening
- testenine s tunino omako, zelena solata

0
Nazaj na vrh
Majchy*
Starost: 39Pridružen: 10. maj 2006Prispevkov: 1238Kraj: *somewhere I belong*Status:Offline
Objavljeno: 8. nov 2007 21:57
Povezava do prispevka
DaisyDee je napisal/a
Maychy, kje si se pa ti potepala?

Huuh, dolga zgodba. Ampak sem nazaj.

0
Nazaj na vrh
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 9. nov 2007 5:46
Povezava do prispevka
1. sojino mleko,ovseni otrobi,laneno seme
2.No1. protein čoko/lešnik,10lešnikov
3.prinzes zrezek,solata,2xomega 3
 
--maxxwhey kokos
4.skuta,laneno seme,kumarice,5lešnikov in 5mandljev
5.mešana zelenjava s tuno,2xomega 3
0
Nazaj na vrh
Lubenica
Starost: n/aPridružen: 10. jul 2006Prispevkov: 6018Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 9. nov 2007 15:35
Povezava do prispevka
1. nepasirana skuta, žlica ovsenih kosmičev, 2 žlici lanenih semen
2. cottage cheese
3. 30 lešnikov
4. pust goveji zrezek, kuhana zelenjava, žlica riža

Trening: 60 minut spinnerja

5. piščančja prsa v ovoju, dušene bučke
0
Nazaj na vrh
Janie
Starost: 35Pridružen: 22. avg 2007Prispevkov: 882Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 9. nov 2007 19:42
Povezava do prispevka
-pema kruh+sir, skuta+borovnice
-cottage cheese s semeni
-total grški jogurt+oreščki
-solata, losos, malo basmatega riža, brokoli
noge
-whey
-brokoli+feta
0
Nazaj na vrh
majckena
Starost: 41Pridružen: 13. jul 2005Prispevkov: 1791Kraj: Daleč od oči, daleč od srcaStatus:Offline
Objavljeno: 9. nov 2007 21:08
Povezava do prispevka
- kos kruha z marmelado
- jabolko
- Hy pro
- gobja juha, solatni krožnik
- kos PZ kruha+rezina klobase
0
Nazaj na vrh
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 10. nov 2007 7:01
Povezava do prispevka
--1caffeine power
--maxxwhey jagoda
 
1. sojino mleko,cruscam
2. prinzes zrezek,zelje v solati,10lešnikov
--maxxwhey kokos
3.morski sadeži v paradižnikovi omaki,kitajsko zelje,5lešnikov in 5mandljev
4.skuta,laneno seme,kumarice,2xomega 3
5.mešana solata s tuno,2xomega 3
0
Nazaj na vrh
kia
Starost: 38Pridružen: 16. feb 2005Prispevkov: 8808Kraj: ChickenlandStatus:Offline
Objavljeno: 10. nov 2007 8:51
Povezava do prispevka
ECA stack
60min spinnerja
 
1. Maxx whey čokolada
 
2. Total grški jogurt, ovseni kosmiči
 
3. prinzess zrezki, dušene bučke, zelena solata
 
4. Hy Pro čokolešnik, nasekljani lešniki
 
5. piščančja prsa v ovitku, zelena paprika
Save the earth. It's the only planet with chocolate.
0
Nazaj na vrh
Lubenica
Starost: n/aPridružen: 10. jul 2006Prispevkov: 6018Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 10. nov 2007 10:32
Povezava do prispevka
kia, kako se kaj obnese ECA stack? Koliko tablet ti vzameš?
0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Jedilniki 3. del
Stran 94 od 100
Pojdi na stran 89 , 90 , 91 , 92 , 93 , 94 , 95 , 96 , 97 , 98 , 99
Pojdi na stran:
FORUM
NA TESTU
KOZMETOMETER
ZID
SESTAVINE
FOTOGRAFIJE
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Balea Beauty Expert Body Cremegel kremni gel za telo, 200 ml
    Tanja 19. mar 2023 20:52
    RES slabo, meni izsušuje kožo
  • L'Oreal Elseve Extraordinary Clay šampon
    Tanja 21. feb 2023 18:20
    Izvrsten, najboljši
  • Avene Hydrance Optimale UV Legere SPF 20
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
    Svaljka se
  • Biobaza Beauty Silky Comfort
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
    Ne preprečuje vonjav
  • Blistex Protect plus SPF 30
    [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
    Ne neguje
Pokaži vse
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Pokaži vse
Trenutno dogaja
Pokaži vse
Izpostavljamo
Utrujenost in izčrpanost v (peri)menopavzi: kako do več energije?
Večina žensk (in tudi vseh ostalih) si predstavlja menopavzo povsem napačno.
Preberi več