Objavljeno: 21. apr 2007 17:22
Hojla punce
Sem nova
tukaj in že nekaj časa spremljam kako si pomagate z raznimi
nasveti(kolikor pač dopušča čas). Sama imam nekaj vprašanj. Tehtam 51
kg pri višini 165 cm. Ja, use boste rekle, da mi ni treba hujšat, ampak
ko bi vidle mojo grozno neskladno postavo
Noge so kar uredu, ampak čez boke in pas 
.
Iz športom se skoraj nič ne ukvarjam, poskušam se čimbolj zdravo
prehranjevati, ampak ves trud, ki ga naredim se podere, ko mi zmanjka
motivacije in izpraznim cel hladilnik. Vem da se bo slišalo malo čudno,
ampak moj cilj ni športna postava, temveč lep telo brez maščobnih
blazinic in zraven seveda malo zdefiniranega trebuščka(sam ne preveč)
Ne moram si pomagati, ampak tak tip postave mi je pač ušeč. Kako naj si prilagodim jedilnik? Kaj pa kakšne vaje?
Sem novatukaj in že nekaj časa spremljam kako si pomagate z raznimi
nasveti(kolikor pač dopušča čas). Sama imam nekaj vprašanj. Tehtam 51
kg pri višini 165 cm. Ja, use boste rekle, da mi ni treba hujšat, ampak
ko bi vidle mojo grozno neskladno postavo
Noge so kar uredu, ampak čez boke in pas .Iz športom se skoraj nič ne ukvarjam, poskušam se čimbolj zdravo
prehranjevati, ampak ves trud, ki ga naredim se podere, ko mi zmanjka
motivacije in izpraznim cel hladilnik. Vem da se bo slišalo malo čudno,
ampak moj cilj ni športna postava, temveč lep telo brez maščobnih
blazinic in zraven seveda malo zdefiniranega trebuščka(sam ne preveč)
Ne moram si pomagati, ampak tak tip postave mi je pač ušeč. Kako naj si prilagodim jedilnik? Kaj pa kakšne vaje? 0
0
Hehe! Malce šale. 
)
.
Glede panike pa jih čisto kapiram! 
- zdaj pa, kljub istemu tempu/razdalji/s terminalci sem se zmokrila POL manj 
Bah!
pa še PMS me daje tako da se tehtnice kar izogibam, ker imam občutek, da se bom utopila, tako sem polna vode 
