Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Iskanje
Seznam forumovZdravje in prehranaRekreacija in zdrava prehranaHujšamo s Planetom Lepote! - 2. del

Hujšamo s Planetom Lepote! - 2. del

Pojdi na stran 3 , 4 , 5 , 6 , 7 , 8 , 9 , 10 , 11 , 12 , 13
Prejšnja temaNaslednja tema
gejba
Starost: 45Pridružen: 15. nov 2005Prispevkov: 1283Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 8. maj 2007 19:28
Povezava do prispevka
Bom citirala kar samo sebe (tema Lidl).
Ravno se sladkam z bananinim sorbetom - zelo okusen:
77 kcal
0,35 B
18,5 OH
0,05 M.

Meni se zdijo sorbeti krasna alternativa mlečnim sladoledom - pa še boljši so. 
0
Nazaj na vrh
tanjal
Starost: 70Pridružen: 21. okt 2003Prispevkov: 5870Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 9. maj 2007 7:27
Povezava do prispevka
gejba, tale bananin sorbet je pa res njami! zelo, zelo dober. lp.
tanjal
0
Nazaj na vrh
kristy
Starost: n/aPridružen: 9. maj 2007Prispevkov: 42Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 9. maj 2007 10:51
Povezava do prispevka

punce jaz semk pa nova tuki in vas lepo pozdravljam

0
Nazaj na vrh
Lumpa
Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline
Objavljeno: 9. maj 2007 10:58
Povezava do prispevka
Čao kristy
Spet se mi je na bolš poslabšal.
0
Nazaj na vrh
kristy
Starost: n/aPridružen: 9. maj 2007Prispevkov: 42Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 9. maj 2007 11:19
Povezava do prispevka
no ja shujšala sem 24kg v bistvu z ločevanjem živil. zdaj bi pa rada izgubila še nekaj kilogramov.moj problem pa je naslednji Question
 
meni  nekaj roji po glavi. razmišljam v tej smeri da bi samo s hrano izgubila še 7kg. potem pa ko bi prišla do teže, ki si jo želim bi jo pa vzdrževala tudi z gibanjam. kaj vi menite kaj je boljše:
- da pazim pri prehrani in istočasno veliko športam (5x tek, 1x kolesarjenje+pohodništvo
- da zdaj nič ne telovadim morda 2x na teden, pazim pri prehrani

nekako mi je padla ena ideja da bi zdaj shujšala samo s hrano, da bi potem lažje vzdrževala z gibanjem težo ki si želim, tudi če bi imela kakšen greh bi ga z gibanjam pokurila. sem zakomplicirala, a?? upam da me razumeta. no kaj naj??? lp


 

0
Nazaj na vrh
Lumpa
Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline
Objavljeno: 9. maj 2007 11:24
Povezava do prispevka
Jest bi ti svetovala hujšanje s prehrano in rekreacijo.
Kaj bi pa jedla če bi samo s hrano hujšala? Kašen jedilnik imaš?
Spet se mi je na bolš poslabšal.
0
Nazaj na vrh
kristy
Starost: n/aPridružen: 9. maj 2007Prispevkov: 42Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 9. maj 2007 11:54
Povezava do prispevka

ja tako kot do zdaj. naprimer danes imam samo sadje. jutri bom pa paradižnikovo solato z macarelo pa košček kruha, za večerjo pa isto samo polovico manj- saj veš 90 dnevna ločevalna dieta. v bistvu sem jo že končala ampak jop vseeno nadaljujem.

nevem, ampak nekako se mi zdi, da bi hujšala tako nprej kot do zdaj, še -7 kg. potem pa bi težo vzdrževala tudi z gibanjem-nekako se mi zdi lažje. saj bi še vseeno mal športala.  kaj pravite ve??

0
Nazaj na vrh
Layla_
Starost: 40Pridružen: 16. okt 2005Prispevkov: 4694Kraj: Vedno na sončni strani...Status:Offline
Objavljeno: 9. maj 2007 12:58
Povezava do prispevka
Najprej lepo pozdravljena kristy.

Sama nimam izkušenj s tovrstnimi dietami, ampak je bila ena prijateljica točno na tej dieti, ki jo imaš ti. Je rekla, da ko je jedla tako kot pač dieta predpisuje so šle kile lepo dol in niti ni bilo potrebno veliko telovadbe, ampak...ko je nehala jesti po tem sistemu so šle kile takoj nazaj gor, kjlub temu, da ni pretiravala s hrano in je jedla karseda zdravo.
Vsekakor ti priporočam gibanje, kajti sama sem mnenja, da se na zdrav način samo s hrano oz. dieto ne da shujšati, vsaj ne na dolg rok (ponavadi so take diete res "ubitačne" in ne zdržiš dolgo)...Lepo, počasi in z užitkom.
Pa veliko uspeha še naprej!
Spogledljivost pristoji le srečni ženski.
(Honoré de Balzac)
0
Nazaj na vrh
Katja
Starost: n/aPridružen: 20. okt 2003Prispevkov: 18114Kraj: GorenjskaStatus:Offline
Objavljeno: 9. maj 2007 13:08
Povezava do prispevka
Sem v šoku:
Danes sem si prvič stehtala priporočeno količino testenin. Vau, kako je to malo.
 
Mi je takoj postalo jasno, kaj je vzrok mojemu špehu.
0
Nazaj na vrh
tinchyka
Starost: 34Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 4716Kraj: somwhere over thereStatus:Offline
Objavljeno: 9. maj 2007 13:11
Povezava do prispevka
Koliko pa je priporočena dnevna količina testenin?
I may not be perfect, but I'm always me.
0
Nazaj na vrh
Suzek
Starost: 44Pridružen: 10. apr 2005Prispevkov: 1960Kraj: Breg pri PolzeliStatus:Offline
Objavljeno: 9. maj 2007 13:11
Povezava do prispevka
Katja Smile
 
Zato jaz makaronov sploh ne jem, ker če bi se rada najedla, že fajn presežem priporočeno količino. Mi je zdaj kar riž stalnica... 30 g riža, pa piščanec, pa cel kup zelenjave zraven, pa je. Makaronov pa rabim ornk, da me kej nasiti.
0
Nazaj na vrh
Katja
Starost: n/aPridružen: 20. okt 2003Prispevkov: 18114Kraj: GorenjskaStatus:Offline
Objavljeno: 9. maj 2007 13:13
Povezava do prispevka
8 - 12 dag.
 
Ma, jaz sem jih kot nič pojedla 20. Pol se pa čudim.
0
Nazaj na vrh
tinchyka
Starost: 34Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 4716Kraj: somwhere over thereStatus:Offline
Objavljeno: 9. maj 2007 13:15
Povezava do prispevka
Jaz makaronov na srečo ne maram, ampak špageti so pa druga pesem
I may not be perfect, but I'm always me.
0
Nazaj na vrh
Katja
Starost: n/aPridružen: 20. okt 2003Prispevkov: 18114Kraj: GorenjskaStatus:Offline
Objavljeno: 9. maj 2007 13:18
Povezava do prispevka
Saj pri špagetih sem doživela razsvetljenje.
0
Nazaj na vrh
tinchyka
Starost: 34Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 4716Kraj: somwhere over thereStatus:Offline
Objavljeno: 9. maj 2007 13:21
Povezava do prispevka
Ko bom jaz naslednjič jedla špagete si jih stehtam in brez skrbi, bom tudi jaz verjetno doživela hudo razsvetljenje
I may not be perfect, but I'm always me.
0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Hujšamo s Planetom Lepote! - 2. del
Stran 8 od 100
Pojdi na stran 3 , 4 , 5 , 6 , 7 , 8 , 9 , 10 , 11 , 12 , 13
Pojdi na stran:
FORUM
NA TESTU
KOZMETOMETER
ZID
SESTAVINE
FOTOGRAFIJE
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Balea Beauty Expert Body Cremegel kremni gel za telo, 200 ml
    Tanja 19. mar 2023 20:52
    RES slabo, meni izsušuje kožo
  • L'Oreal Elseve Extraordinary Clay šampon
    Tanja 21. feb 2023 18:20
    Izvrsten, najboljši
  • Avene Hydrance Optimale UV Legere SPF 20
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
    Svaljka se
  • Biobaza Beauty Silky Comfort
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
    Ne preprečuje vonjav
  • Blistex Protect plus SPF 30
    [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
    Ne neguje
Pokaži vse
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Pokaži vse
Trenutno dogaja
Pokaži vse
Izpostavljamo
Utrujenost in izčrpanost v (peri)menopavzi: kako do več energije?
Večina žensk (in tudi vseh ostalih) si predstavlja menopavzo povsem napačno.
Preberi več